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寶寶健康嗎,麻麻聞聞這個(gè)就知道

發(fā)布時(shí)間: 2015-02-09 09:38:23      來(lái)源:親親寶貝

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  久久健康網(wǎng)編者按:寶寶放屁,很多麻麻都會(huì)不以為然,因?yàn)樾殞毞牌▽?shí)在是太平常了。你發(fā)現(xiàn)了嗎,寶寶的屁也是有不同的“表現(xiàn)形式”,多屁、臭屁、連續(xù)不斷的屁、伴隨肚子咕嚕咕嚕響的屁……屁屁以什么形式出場(chǎng),可不是隨意選擇的哦。因?yàn)椴煌钠ǎ际菍殞毶眢w健康狀況的真實(shí)反映。


寶寶健康嗎,麻麻聞聞這個(gè)就知道

  放屁多是很多原因引起的,一般而言,嬰兒期寶寶的腸胃發(fā)育不成熟,造成各階段腸道蠕動(dòng)不協(xié)調(diào),從而引起腸道脹氣,出現(xiàn)放屁的情況。寶寶放屁也分正常和不正常兩種情況,麻麻可以仔細(xì)觀察一下以作判斷:

  如果寶寶在放屁的時(shí)候表情輕松,身體沒(méi)有扭動(dòng),看起來(lái)沒(méi)有不適感,那麻麻就可以放心了,寶寶的消化系統(tǒng)正在正常運(yùn)作中。這種情況可能是由于寶寶在吃東西的時(shí)候吸進(jìn)去了一些空氣,或是吃的奶里面乳糖沒(méi)有完全消化掉,發(fā)酵成了氣,需要放屁排出。相反,如果寶寶放屁時(shí),身體不停的扭動(dòng),好像肚子不舒服的樣子,小臉蛋也憋得紅紅的,這就表明寶寶可能消化不良了,麻麻應(yīng)該給寶寶調(diào)理一下腸胃了。

  還有一種情況,如果寶寶老是放屁,肚子咕嚕咕嚕響不停,并且經(jīng)常莫名其妙的哭鬧,這時(shí)寶寶可能出現(xiàn)腸絞痛了。腸絞痛多發(fā)生在3-4個(gè)月的寶寶身上,但如果飲食不當(dāng)、消化不良,6個(gè)月以上,甚至1、2歲的寶寶也是可能出現(xiàn)腸絞痛的,麻麻應(yīng)該注意了。嬰兒腸絞痛屬于生長(zhǎng)發(fā)育過(guò)程中的常見(jiàn)現(xiàn)象,并非一種疾病,麻麻可以通過(guò)按摩撫觸來(lái)幫助寶寶緩解不適感。若情況嚴(yán)重,也可以請(qǐng)醫(yī)生開(kāi)一些改善胃腸蠕動(dòng)的藥物促進(jìn)癥狀緩解。

  寶寶4種“屁”

  剛出生的時(shí)候就老愛(ài)放屁,麻麻說(shuō)放屁好,說(shuō)明寶寶腸胃通暢,消化好。其實(shí)不一定,寶寶不同的屁暗含著不同的健康秘密,寶寶出現(xiàn)以下的四種“屁”,麻麻們就應(yīng)該注意了。

  1、臭屁:消化不良

  如果寶寶有段時(shí)間經(jīng)常放屁,聞起來(lái)有點(diǎn)酸臭味(麻麻真不容易,寶寶放屁不能捂鼻還得細(xì)細(xì)“品味”),并且不停的打嗝,這很可能是由于寶寶最近脂肪和蛋白質(zhì)攝入過(guò)多了,引起消化不良。

  應(yīng)對(duì)方法:

  (1)適當(dāng)減少奶量,不用擔(dān)心餓著寶寶,他消化不良的時(shí)候也不會(huì)太有食欲,你多喂他也不一定愿意吃;

  (2)將喂養(yǎng)的食物調(diào)稀一點(diǎn),并多喂開(kāi)水,開(kāi)水是調(diào)理腸胃最好的食物;

  (3)已添輔食的寶寶應(yīng)減少脂肪和高蛋白食物的攝入;

  (4)適當(dāng)添加含雙歧因子的奶伴葡萄糖,雙歧因子在胃腸道內(nèi)可轉(zhuǎn)換為雙歧桿菌,有抑制大腸桿菌和促進(jìn)食物消化吸收的作用。

  2、空屁:寶寶餓了

  要是麻麻聽(tīng)見(jiàn)寶寶斷斷續(xù)續(xù)不停地放屁,而且大多是空屁,沒(méi)有臭味,這可能是寶寶餓了。寶寶放空屁,是由于胃腸排空了,饑餓引起腸蠕動(dòng)增強(qiáng),所以這時(shí)麻麻若湊近寶寶的小肚子,還可能會(huì)聽(tīng)見(jiàn)陣陣的腸鳴音。

  給寶寶喂食!

  如果寶寶特別愛(ài)放屁,而且拉得也多,通常是由于寶寶吃了過(guò)多淀粉含量高的食物引起的。對(duì)于母乳喂養(yǎng)的寶寶,則是由于攝入前奶(含水份多)過(guò)多,而后奶(脂肪多)較少,寶寶的胃部迅速排空,并向腸道排入過(guò)量乳糖,導(dǎo)致腸道發(fā)酵增加,需要排氣。

  應(yīng)法對(duì)方:

  (1)減少淀粉含量高的食物的攝入量,增加蛋白質(zhì)、脂肪類(lèi)食物。

  (2)母乳喂養(yǎng)的麻麻盡量讓寶寶前奶后奶一起吃,建議每次只應(yīng)給寶寶喂一側(cè)的奶,然后過(guò)1.5-2小時(shí)再另一側(cè)吃奶。

  (3)母乳喂養(yǎng)的麻麻少吃水果、果汁、咖啡、酵母、花生、花生醬以及一些產(chǎn)氣的蔬菜(如豆角、包菜和洋蔥)。

  3、多屁、肚子咕咕響:吞入過(guò)量空氣

  寶寶屁特別多,并且伴隨肚子咕咕響,這表明寶寶在進(jìn)食過(guò)程中吸入了過(guò)量的空氣。寶寶的消化系統(tǒng)尚未發(fā)育完善,如果大量的空氣通過(guò)腸道,寶寶會(huì)覺(jué)得不舒服,所以麻麻應(yīng)該注意減少寶寶進(jìn)食時(shí)空氣的吸入。

  應(yīng)對(duì)方法:

  (1)每次喂奶前及喂奶中都要讓嬰兒打嗝排氣;

  (2)母乳寶寶在喂奶時(shí)要保持半坐的姿勢(shì),并讓寶寶把乳頭、乳暈一起含在嘴里,這樣能夠更好地控制奶流的緩急,也不易因喂奶間斷而吸入過(guò)多空氣;

  (3)給寶寶選購(gòu)奶瓶時(shí),注意選擇橡皮奶頭刺孔不要過(guò)大或過(guò)小;

  (4)不要讓寶寶空吸人工奶頭/安撫奶嘴。

  4、多屁、多糞便:奶吃多了

  如果寶寶特別愛(ài)放屁,而且拉得也多,通常是由于寶寶吃了過(guò)多淀粉含量高的食物引起的。對(duì)于母乳喂養(yǎng)的寶寶,則是由于攝入前奶(含水份多)過(guò)多,而后奶(脂肪多)較少,寶寶的胃部迅速排空,并向腸道排入過(guò)量乳糖,導(dǎo)致腸道發(fā)酵增加,需要排氣。

  應(yīng)對(duì)方法:

  (1)減少淀粉含量高的食物的攝入量,增加蛋白質(zhì)、脂肪類(lèi)食物。

  (2)母乳喂養(yǎng)的麻麻盡量讓寶寶前奶后奶一起吃,建議每次只應(yīng)給寶寶喂一側(cè)的奶,然后過(guò)1.5-2小時(shí)再另一側(cè)吃奶。

  (3)母乳喂養(yǎng)的麻麻少吃水果、果汁、咖啡、酵母、花生、花生醬以及一些產(chǎn)氣的蔬菜(如豆角、包菜和洋蔥)。

  輔食學(xué)問(wèn)多 營(yíng)養(yǎng)均衡更健康

  臭屁、空屁、多屁,寶寶的那點(diǎn)“屁事兒”卻時(shí)刻牽動(dòng)著麻麻的心。想要寶寶健康成長(zhǎng),自然要在飲食上花點(diǎn)心思,尤其是已經(jīng)添加輔食的大寶寶,更要注意飲食調(diào)節(jié),營(yíng)養(yǎng)均衡又適量,才是健康的飲食。

  1、少吃多餐:

  寶寶的胃容量有限,一次吃太多會(huì)加重胃腸負(fù)擔(dān)。建議1歲半前的寶寶實(shí)行“3+2”的飲食安排,即三餐正餐加下午、晚間兩次點(diǎn)心,1歲半后可減少為“3+1”,晚間點(diǎn)心可減少。但要注意,點(diǎn)心要適量,太多會(huì)影響下一頓正餐,太少則吃不飽,并且點(diǎn)心的時(shí)間不能距正餐太近。

  2、蔬菜水果少不得:

  蔬菜水果是輔食寶寶每天營(yíng)養(yǎng)的主要來(lái)源,特別是西紅柿、胡蘿卜、油菜等橙綠色蔬菜,應(yīng)多給寶寶食用。

  3、動(dòng)植物蛋白要適量:

  肉類(lèi)、魚(yú)類(lèi)、豆類(lèi)和蛋類(lèi)中含有大量?jī)?yōu)質(zhì)蛋白,寶寶應(yīng)每天適量攝入。對(duì)于咀嚼能力較差的小寶寶,可以將這些食物燉湯,或做成肉沫、魚(yú)丸、豆腐等容易消化的食物再給寶寶吃。

  4、牛奶不要太早戒:

  有些麻麻認(rèn)為寶寶能吃面吃飯了,不必再吃牛奶,就給寶寶斷奶了。但其實(shí),牛奶營(yíng)養(yǎng)豐富,尤其是鈣質(zhì)豐富,更有利于寶寶吸收。一般認(rèn)為,3歲前不能斷配方奶粉,3歲后則可以用酸奶、鮮奶等替代,每天保證攝入250-500毫升。

  5、補(bǔ)充膳食纖維:

  膳食纖維能夠調(diào)節(jié)寶寶腸道健康,促進(jìn)正常消化吸收功能,還有助于促進(jìn)身體對(duì)微量元素的吸收,控制體重。全麥谷類(lèi)食品、堅(jiān)果、大豆、水果、蔬菜等,都是膳食纖維的主要來(lái)源。

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