寶寶不好好吃飯，餓一餓有效果嗎

　　饑餓療法靠譜嗎？

　　前不久在微信瘋傳這樣一個(gè)故事，一個(gè)美國兒媳蘇珊讓中國婆婆完全領(lǐng)教了中外育兒是有多么不同。一個(gè)任性不吃飯的孩子生生被親媽餓著，還故意做孩子愛吃的飯菜就是不讓他吃，讓他為自己的任性付出代價(jià)。結(jié)果是：成功了！孩子自己養(yǎng)成了按時(shí)吃飯的習(xí)慣。

　　但是這個(gè)故事的真實(shí)性和可靠性，卻引起了網(wǎng)友的廣泛關(guān)注和討論。孩子不吃飯，就讓他餓一餓，這樣的做法真的靠譜嗎？

　　專家解答：這種文章，我們可以有判斷力地來閱讀。寶寶不愛吃飯其實(shí)原因有很多，蘇珊的做法不值得模仿，家長應(yīng)當(dāng)做到具體問題具體分析。

　　寶寶不吃飯的五種常見原因：

　　1.家長嬌慣孩子

　　一些兒童吃過多的甜食、水果糖、冰激凌等含糖較多的零食，胃總處于“工作”狀態(tài)而沒有足夠的食物排空時(shí)間，處于不饑餓的狀態(tài)，于是稚嫩的胃就會(huì)沒有饑餓感，孩子自然會(huì)食欲不佳。

　　2.喂養(yǎng)不當(dāng)

　　輔食添加不及時(shí)，孩子到了該斷奶的年齡還沒有能力進(jìn)食乳類以外的食品，就會(huì)影響孩子咀嚼功能的發(fā)育，這樣必然會(huì)影響到孩子的進(jìn)食興趣。

　　3.家長對(duì)孩子的暗示及影響

　　家長經(jīng)常在孩子面前說哪種飯菜好吃、哪種不好吃，就會(huì)給孩子以“暗示作用”，孩子聽了這些話，很可能對(duì)某種食物產(chǎn)生反感，形成挑食、偏食的習(xí)慣。

　　4.孩子生活時(shí)間不規(guī)律

　　飲食不定時(shí)定量、任意玩耍、睡眠不足和缺少適量的活動(dòng)，都會(huì)影響胃腸功能的正常運(yùn)轉(zhuǎn)，從而出現(xiàn)食欲不佳。

　　5.飲食環(huán)境與厭食

　　吃飯的地方人多嘈雜、開著電視、成人吸煙飲酒、吵吵鬧鬧等，這樣的環(huán)境都不利于孩子進(jìn)餐。

　　以上原因，就是容易導(dǎo)致寶寶食滯情況的罪魁禍?zhǔn)?。所以，僅是像前面我們提到的，在爸爸媽媽們沒有準(zhǔn)確判斷出寶寶是因?yàn)椴火I，還是因?yàn)樯眢w原因造成的不吃飯時(shí)，采用“餓一餓就好”這樣的方式，并不完全妥當(dāng)。