秋季，8個(gè)月大寶寶的穿衣法則

　　雖說這個(gè)月的寶寶身體已經(jīng)很硬朗了，但給寶寶穿衣服時(shí)還應(yīng)小心謹(jǐn)慎，因?yàn)榇藭r(shí)的寶寶還不會(huì)配合。

　　在給寶寶穿開襟上衣的時(shí)候，可先在床上把衣服展開，讓寶寶的脖子對(duì)準(zhǔn)衣領(lǐng)躺下，然后按從下向上的方向捋起袖子，將寶寶的胳膊伸入里面，再把衣袖放下來。

　　媽媽也可把手從袖管伸進(jìn)去，抓住寶寶的手，輕輕拉出袖外。只要兩只袖子穿上了，給寶寶穿上衣的工作就基本大功告成了。只是在給寶寶系扣子時(shí)，媽媽最好把一只手墊在扣子下面，以防擠住寶寶的皮肉。

　　這個(gè)月的寶寶可以穿T恤了。由于此時(shí)的寶寶頭部比身體其他部位大，穿T恤時(shí)，媽媽應(yīng)最大限度地把領(lǐng)口撐開，動(dòng)作要輕柔、速度要快，注意不要把寶寶的鼻部或口部堵住。給寶寶穿袖子時(shí)基本和穿上衣時(shí)一樣，媽媽可用一只手把袖子捋到肩部，另一只手伸入袖口，抽出寶寶的胳膊。

　　給寶寶穿褲子時(shí)，媽媽可用一只手抓住寶寶的膝蓋，另一只手放在褲腿處輕輕抽出寶寶的腳。當(dāng)寶寶的兩腿伸出褲腿之后，媽媽再支撐住寶寶的腰部和臀部，把褲子提上來。由于少數(shù)寶寶可能會(huì)因?yàn)橐路o，長(zhǎng)時(shí)間存在束胸、束腹現(xiàn)象而使胸廓變形，如果寶寶平時(shí)總愛患呼吸道疾病，媽媽在為寶寶穿脫衣服時(shí)，要經(jīng)常認(rèn)真進(jìn)行檢查，如果確有胸廓變形的疑問，應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院進(jìn)一步確診。

　　秋季寶寶穿衣要遵循“三暖一寒一冷”原則：：暖背、暖肚、暖足、寒頭、冷心胸

　　暖背就是讓孩子后背暖和，但是不可以暖至出汗。汗一多，孩子的衣服就濕了，如果不能及時(shí)給孩子換上干燥的衣服，就會(huì)使孩子著涼感冒的。如果合理的暖背，可以預(yù)防感冒癥狀。秋天溫度會(huì)一點(diǎn)點(diǎn)下降，媽媽們何不給孩子買一個(gè)小棉毛背心，讓孩子的后背既暖和，也不至于太熱導(dǎo)致出汗。

　　暖肚就是保證孩子的肚子不受涼。中國(guó)老話說肚子暖和了，脾胃就好了。平時(shí)脾胃不好的孩子，如果肚子被冷風(fēng)侵襲，就會(huì)引起肚子疼，甚至是腹瀉，使得脾胃出現(xiàn)功能障礙，食物的各種營(yíng)養(yǎng)不能被正常消化吸收掉，進(jìn)而影響孩子成長(zhǎng)。晚上睡覺的時(shí)候，為了防止孩子肚子著涼，媽媽們可以給孩子準(zhǔn)備一個(gè)睡袋，這樣就可以時(shí)刻暖和了。

　　暖足很重要，因?yàn)槟_暖和了，身體也就暖和了。腿部的神經(jīng)末梢比較敏感豐富，對(duì)溫度變化感受明顯，腳離心臟最遠(yuǎn)，血液補(bǔ)充較少，血液循環(huán)速度慢，加上沒有合理保暖，腳步就很容易著涼，甚至?xí)苯佑绊懮眢w健康。所以在秋季媽媽們要給孩子穿上棉襪子，讓孩子的腳可以時(shí)刻暖和。

　　寒頭就是讓頭部相對(duì)冷一些，這樣更有利于身體健康。與此同時(shí)，從生理學(xué)的觀點(diǎn)出發(fā)，小孩子的頭可以散發(fā)大概人體1/3的熱量。頭部太熱會(huì)導(dǎo)致頭暈，而相對(duì)的寒冷可以保持頭腦清醒。

　　冷心胸就是讓心窩涼一些。心本來就是火熱的，有溫度的，如果穿的太多，會(huì)導(dǎo)致本來火熱的心更加燥熱，會(huì)讓孩子口渴干燥，臉部發(fā)紅，嚴(yán)重的時(shí)候孩子會(huì)啼哭不止。所以說小孩子的心胸要冷。千萬不要在心胸處穿的太厚，容易生病上火，這就是孩子在秋天容易發(fā)燒上火的原因。

　　出門要注意多帶一件外套，以備不時(shí)之需

　　到了秋天溫度變化就比較突然，晝夜溫差也會(huì)突然變得很大。這樣的天氣反復(fù)無常，有的時(shí)候媽媽們還沒來得及給孩子加衣服，孩子就已經(jīng)著涼感冒了。尤其是在室外活動(dòng)的時(shí)候，一定要記得多帶一件外套，如果天氣突然降溫，可以給孩子穿上。另外媽媽們也要懂得給孩子減衣服，尤其是從室外回家以后，不能立刻就把孩子的衣服脫掉，有時(shí)候孩子還滿頭大汗呢，這時(shí)候減衣服就導(dǎo)致孩子不能適應(yīng)室內(nèi)和室外溫度的變化而產(chǎn)生感冒等病癥。

　　媽媽們最好還能給孩子準(zhǔn)備一個(gè)帽子，這樣可以很好地保護(hù)孩子的頭部，讓頭頂免于寒風(fēng)的侵襲。但是帽子不要太厚，可以根據(jù)溫度來選擇。

　　8個(gè)月寶寶的適應(yīng)能力差，不能跟大人一樣很快適應(yīng)天氣的變化，因此寶媽們就經(jīng)常摸摸寶寶的小手和小腳，感受一下寶寶的溫度，及時(shí)給寶寶增減衣物。