你知道在分娩的過程中，那個新降臨的小生命會有什么樣的經(jīng)歷與體驗嗎？如果能提前了解這一點，你與肚子里的寶寶將很有可能在分娩時刻達成默契的配合，順利度過那個生命的特殊時刻。
生產(chǎn)是超級強度的生命體驗，不僅對媽媽的疼痛是這樣，對寶寶的觸動也獨一無二，在這個意義上，每個寶寶都和媽媽一樣了不起。
出場的小主人公：阿諾
場景：阿諾在媽媽的肚子里度過了整整40周，現(xiàn)在他就要開始“突圍”了。
40周的胎兒：運籌帷幄
阿諾做好了一級戰(zhàn)備，預產(chǎn)期已經(jīng)過去了4天，大體上說這幾天很安靜。如今阿諾已經(jīng)長成了大塊頭，體重在最近一段日子里突飛猛進，以至于媽媽的“水世界”都顯得越來越狹小。由于無法再施展拳腳，他除了吃自己的大拇哥，似乎變得無所事事。當他偶爾打嗝的時候，媽媽就用手扶在顫動的肚子上。阿諾能清晰地感覺到每一個觸摸：如果他伸了個懶腰，媽媽就會小心翼翼地把他的胳膊肘兒撫摸到原位。
有時也會突發(fā)一些讓人驚恐的事件：阿諾的小單間——媽媽的子宮——會運動起來。墻壁從四面八方向他擠來，洞穴變得越來越小，壓迫著他，阿諾害怕極了。媽媽這時候會停住，深呼吸，她的心臟越跳越快，阿諾清楚地感覺得到，因為媽媽的心跳是阿諾的世界里最溫馨的打擊樂。媽媽輕柔地撫摸肚子，和阿諾說安慰的話，阿諾這時候已經(jīng)很熟悉媽媽的聲音了。在經(jīng)歷了讓人不安的“地震”之后，阿諾特別喜歡媽媽的撫摸和聲音。
醫(yī)學解釋：
在懷孕的最后幾天，身體通過一些疼痛演習來準備生產(chǎn)。這時寶寶大都已經(jīng)在肚子里大頭朝下了——處在通往世界的正確方向上。大約從第36周開始，胎兒會開始完成這個正確的轉體和倒立的運動。在產(chǎn)前疼痛發(fā)生的時候，孕婦的肚皮會覺得很難受。產(chǎn)前疼痛來臨時，肚子會變得硬梆梆的，子宮蜷成堅挺的球形。寶寶可以真切地感受到疼痛，它是備戰(zhàn)生產(chǎn)的熱身訓練。類似的還有吮吸手指：寶寶通過這個練習形成哺乳反射。這時候胎兒喝很多羊水，每天差不多可以達到3公升（所以會撐得打飽嗝），這些羊水通過尿道排出去。這樣的海量讓寶寶的胃、膀胱和腎做好訓練，準備迎接大世界的獨立生活。很多準媽媽都說，她們的寶寶在出生前幾天格外安靜——他們正在蓄積力量。
陣痛開始：從哪里突圍？
阿諾覺得自己休整得很棒、強壯而有力，只有這樣才能應付小世界的變幻莫測呀。地震在最后幾個小時變得越來越強烈，本來安靜的小洞穴每隔幾分鐘就掀起一次軒然大波，來自四面八方的力量擠向阿諾。他感覺擠、壓、拽、揉搓，然而除了跟著這種難以描述的神奇力量一起運動之外，阿諾無能為力。他的頭被牽引到遠處，一直到達洞穴邊緣，那里的路變得越來越狹窄，這是正確的突圍路線嗎？
阿諾還能感覺到其它的變化：他的頭雖然柔軟，卻能穩(wěn)穩(wěn)當當?shù)貙獘寢屔眢w里的力量。他預感到自己已無退路，必須突圍出去，然而一個像骨頭一樣堅硬的阻礙擋住了他的去路。阿諾該怎么辦才能克服這個障礙呢？繞道而行是不可能了，他必須一點一點的前進！一毫米一毫米的前進：阿諾把他的小腦袋當成鉆頭，想頂開阻力。但是橫沖直撞并不能直接突破，他必須變得柔韌，學會讓步，才能游刃有余，曲徑通幽。阿諾把自己的頭彎向胸部，試圖把身體縮得很小，這樣還行得通。他像打太極一樣把阻力化解掉。一陣劇痛把阿諾的小腦袋又往前推進了，他通過了最窄的瓶頸，逃出了“小骨頭看門人”的挾制。但是，這條路到底通向何方呢？
醫(yī)學解釋：
有規(guī)律的產(chǎn)痛開始了，它的力量會慢慢使子宮口張開10厘米左右，以便使寶寶有出頭之日。為了能夠達到這個距離，子宮的肌肉組織把宮頸拽高。這樣子宮上半部分會產(chǎn)生一層厚厚的肌肉層，可以協(xié)助媽媽把寶寶繼續(xù)往下推。而子宮下半部分的肌肉會變得更薄，它產(chǎn)生的阻力因而也會降低。通過生產(chǎn)期間的b超可以看出，產(chǎn)痛剛一開始，胎兒就會立刻興奮起來。他試圖把胳膊和腿伸得很高，想在狹窄的空間里手舞足蹈，接著他們不僅要忍受巨大的壓力，還要放棄大量的氧氣，因為產(chǎn)痛發(fā)生時胎盤的血液運輸不暢，通過檢查心律，助產(chǎn)士可以清楚地了解胎兒的狀況。
現(xiàn)在胎兒的小腦袋不斷向下滑動，下面的盆骨也已為他打開通道，為了能夠滑到那里，寶寶必須和媽媽齊心協(xié)力：其中包括繞開凸出在骨盆中的坐骨。寶寶可以完成這個艱巨的任務——他只需要“鉆營”自己的腦袋，點點頭，哈哈腰，扭動一下身體。這時胎兒的臉朝下，他用頭蓋骨來工作，就像耕地的犁一樣一點點往前擠，想要破洞而出。
后期陣痛：蕩氣回腸地激烈！
平靜讓人好舒服。洞穴里的地震現(xiàn)在已經(jīng)不讓阿諾那么害怕了，當然也是因為有偶爾恢復性的休息。媽媽這時的呼吸均勻而平靜，她把寶寶晃來晃去，幾乎又回到了以前的時光，但是阿諾預感到，事情不會就這樣結束。神奇的安靜時刻是對他剛剛與媽媽精誠合作、努力頂腦袋的獎賞。之后呢——還要繼續(xù)戰(zhàn)斗。這一次的停歇比上一次更短了，隨后的一切變得更加激烈。地震、暫停、地震、小小的停止、激烈的地震、長時間的暫停。媽媽這時不再和阿諾說話了，她已經(jīng)好長時間沒有摸著肚皮跟阿諾細心細氣的說話了。
醫(yī)學解釋：
最后的幾厘米，甚至幾毫米需要孕婦和胎兒使出渾身解數(shù)。在向后期陣痛過渡的過程中，疼痛變得沒有規(guī)律，強度和長度變幻莫測。疼痛像波浪一樣涌動，不斷提升，在一個高潮之后又停歇下來。這個階段的疼痛可以有若干個高潮，恢復式的間歇也變得越來越短。在過渡期結尾，子宮口完全張開，寶寶的頭已經(jīng)探在骨盆處了。
感受光明：最后的瓶頸
這真是一個奇跡：所發(fā)生的一切都是阿諾第一次經(jīng)歷的，盡管這樣，阿諾還是清楚地知道自己要做什么。就像逃離囚籠的魔法師一樣，寶寶像轉鉆頭一樣從骨盆向外擠，向光亮的地方挺進，媽媽這時用盡全力把寶寶往下擠。阿諾感覺得到洞穴的門被打開了，一種沉重，但又讓人信賴的力量不停地推進他。然而通往世界的窄門對他來說還是太小，他不停地滑回自己熟悉的小巢穴中，然而阻力變得越來越小，最后阿諾終于探出了腦袋。然而努力并沒有結束，還有一個瓶頸在前面。阿諾靈巧地轉動自己的身體，先是一個肩膀，然后另一個。阿諾終于從昏暗、溫暖、狹小而熟知的世界當中滑了出來，這時有了光，有了清涼，有了廣闊。你在哪兒？媽媽！
醫(yī)學解釋：
等子宮口完全張開的時候，孕婦就可以跟著用勁兒了。很多孕婦都在這時感到一種放松，因為可以更主動地幫助孩子，和他一起使勁兒。如果孕婦這時是直立的話，對孩子會更容易些，因為他不需要克服重力做功，也不容易在陣痛之后又縮回去。
最后的陣痛會把寶寶推到陰道口，這時候的出口由于長時間的壓力已經(jīng)變得像高領毛衫一樣，可以讓寶寶的小腦袋通過。孩子這時會再一次變得很活躍，他左右轉動身體，把肩膀一個接一個的擠出來，剩下的部分會輕而易舉的被拽出來。小家伙，歡迎光臨這個世界！
精力旺盛——還是疲憊不堪？
生產(chǎn)后，有的寶寶精神頭兒十足，而有的則疲憊不堪。寶寶在產(chǎn)后的感受主要跟生產(chǎn)時釋放的激素濃度有關。如果使人精力旺盛的激素占的比重大的話，寶寶就會睜著大眼睛，好奇地觀看新世界。當面臨巨大壓力、被誘惑、感到恐懼、以及感覺寒冷的時候，我們的體內都會分泌這種激素。另外一種激素是讓我們減小疼痛的物質，它不僅僅可以降低疼痛感，還會讓我們放松，變得疲憊。寶寶如果在生產(chǎn)時候分泌了大量這種激素，就會在產(chǎn)后顯得慵懶，甚至懶得睜開眼睛，也沒有胃口立即吃奶，而是先睡上一覺，恢復一下。
齊心協(xié)力使我們強壯。
馬蓮已經(jīng)積累了15年的助產(chǎn)經(jīng)驗，她這樣評說“她的”寶寶們：
“寶寶如果準備充分，我們能清楚地感受到他在跟媽媽一塊兒使勁。如果他根本不配合，生產(chǎn)會變得更加艱難。在生產(chǎn)過程中，寶寶大都做出正確的動作：轉轉腦袋，彎彎身子，像螺絲釘一樣轉向骨盆。這全是與生俱來的本能嗎？我不這么認為，寶寶不得不精誠合作，如果他不這樣做，生產(chǎn)的時間就會更長，對母子都消耗太大。有時盡管陣痛很劇烈，心跳也很好，但是寶寶偏偏不往前進；而另外一些寶寶則用腳踢，給自己一個反彈力，以便能夠更好地借助產(chǎn)痛。生產(chǎn)過程中反應遲緩的孩子，常常在產(chǎn)后也更內向，甚至心不在焉，好像他還沒有準備好擁抱全新的世界。這樣的新生嬰兒通常需要更多的安靜、呵護和愛。不論在生產(chǎn)的過程中還是之后，最重要的是媽媽和孩子能夠齊心協(xié)力——“我們兩個人在一起可以走過所有的疼痛和阻礙”。如果孕婦能夠在生產(chǎn)前和生產(chǎn)過程中有這樣的感受，你的情感也會傳達給寶寶。這對寶寶的第一個人生經(jīng)歷是非常重要的。
（責任編輯：zxwq）
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