孩子爬行的好處多多,首先,可以促進(jìn)孩子的頸部肌肉和脊椎發(fā)育;其次,對孩子的手腕力氣起到鍛煉作用;再者,對孩子四肢關(guān)節(jié)的靈活度有增強作用。此外,經(jīng)常爬行的孩子,智力發(fā)育相對也比較好。
首先,氣溫過低時,家長應(yīng)該在家里辟出一塊寶寶爬行“自留地”,可以是硬板床,也可以是鋪上地毯的地板,供寶寶在上面自由地“摸爬滾打”。爬行的地方必須軟硬適中,摩擦力不可過大或過小。安全舒適是首要標(biāo)準(zhǔn)。
其次,孩子學(xué)習(xí)爬行的過程中,不要穿太多的衣服褲子,否則孩子會感覺太熱,而且不利于孩子的靈活運動。
再者,孩子爬行過程,家長一定要陪同左右,以免孩子發(fā)生意外。
需要注意的是,爬行對剛學(xué)爬的寶寶來說是一項很費勁的運動,每次爬行時間要根據(jù)寶寶的興趣,有時可能只是5-10分鐘,但是家長們一定要在一天中多次讓寶寶爬行。
小游戲讓寶寶練習(xí)爬行
游戲名稱:小螃蟹爬行法
游戲方法:
寶寶身體趴在地上往前拱就匍行,匍行時腹部貼在地面,四肢往前把身體推向前方,寶寶在能夠匍行但還不能爬的時候,爸爸媽媽可以用毛巾將寶寶的腹部兜住,將寶寶的腹部提起,像拎著一個小螃蟹一樣,重心會落在寶寶的手和膝上,寶寶就能輕快地爬行了。練習(xí)幾回后,寶寶也會自己將腹部提起離開床鋪或地面爬行。
如果寶寶出現(xiàn)一些奇怪的爬姿,比如蠕動爬、匍匐爬、狗爬、小熊爬等,寶媽們一定要及時糾正。如果寶寶不會爬或是伴有行動障礙,很可能是某些疾病的信號,家長一定要留心觀察,發(fā)現(xiàn)問題及時帶寶寶到正規(guī)的醫(yī)院接受診斷、檢查和治療。