產(chǎn)后夫妻性生活的變化

有了寶寶后，夫妻性生活受到的影響還真不少，其中表現(xiàn)最集中的就是——

1.性生活次數(shù)減少

2.性生活質(zhì)量下降

3.性欲減弱，特別是媽媽

4.順產(chǎn)的媽媽陰道松弛影響雙方快感

5.多了個(gè)寶寶，感覺很不自在

看來，多了寶寶之后，小爸小媽的“性”福生活的確打了些折扣。

“性”福過山車

經(jīng)過了生育的門檻，“性事”從高空落入低谷，但是你要相信，就像坐過山車一樣，在一番高低起伏之后，我們最終還是能夠安然回歸。不同的是，過山車可以遵循既定的軌道，而如何使性愛恢復(fù)如昔、重拾“性”福，卻需要新手爸媽共同努力。

重質(zhì)不重量

雖然有了寶寶后，因?yàn)槠诨蛘咂渌?，做愛的次?shù)可能會(huì)有所下降，但只要在質(zhì)量上多下功夫，就可以彌補(bǔ)次數(shù)上的不足。一次高質(zhì)量的魚水之歡，帶給夫妻雙方的滿足感是無法用語言來形容的。

“有了寶寶后事情特別多，有時(shí)忙了一天，想要的時(shí)候就力不從心了。后來，我從一本書上看到：性愛不是上班工作，要定時(shí)定點(diǎn)，它是一種任何時(shí)候任何地點(diǎn)都可激發(fā)的激情。之后，我和先生就不再將做愛定義為‘晚間的床上運(yùn)動(dòng)’。隨著客廳、書房、浴室、閣樓、車子等地都被我們一一開發(fā)，就再也沒被次數(shù)少的問題困擾過。”——鵬鵬媽媽寶寶4個(gè)月

松或緊，不成問題

陰道松弛是很多順產(chǎn)媽媽最擔(dān)心的事情。由于陰道松馳，在性生活時(shí)，寬松的陰道對(duì)陰莖的“緊握”能力下降，為此，小爸難以滿足，小媽憂心忡忡。

“當(dāng)初選擇順產(chǎn)時(shí)最怕的就是陰道會(huì)松弛，誰知道怕什么就來什么。后來，我照著書上說在小便時(shí)進(jìn)行排尿中斷的鍛練，就是排尿一半時(shí)忍著不排讓尿液中斷，稍停后再繼續(xù)排尿。如此反復(fù)，經(jīng)過一段時(shí)間的鍛練后，陰道周圍肌肉張力還真的有所提高了。”——若萍寶寶3個(gè)月

（責(zé)任編輯：zxwq）