1、推算您的好日子
女性要想快速懷孕，掌握自己的排卵期是很重要的，女性排卵期一般在兩次月經(jīng)周期的中間幾天。排放后的卵子大約可存活1—2天，精子在子宮內(nèi)可存活三天，因此在排卵前三天和后一天過(guò)性生活比較容易受孕。
2、選擇最佳的狀態(tài)進(jìn)行受孕
從生理、心理角度上看，受孕的最佳時(shí)期是男女雙方身體健康、精力充沛、心情愉快、休息充分、營(yíng)養(yǎng)豐富之時(shí)。
3、選擇最合適的受孕季節(jié)
季節(jié)的變化對(duì)受孕有著明顯的影響，選擇懷孕的理想季節(jié)，對(duì)母親的健康和胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育有非常重要的意義。
4、選擇最佳的做愛姿勢(shì)
做愛的姿勢(shì)對(duì)受孕的快慢有直接的關(guān)系。女性選擇自己舒服的姿勢(shì)對(duì)受孕有很大的意義。
5、保持心情愉快
持心情愉快，釋放壓力能夠增加受孕的機(jī)會(huì)，有的婦女結(jié)婚多年不孕，多方治療無(wú)效，因此整日悶悶不樂。
6、不要盲目的減肥
研究發(fā)現(xiàn)，婦女體重低于標(biāo)準(zhǔn)體重的5-l0磅，就有可能引起不孕。所以，婦女在準(zhǔn)備懷孕期間，一定不要減肥瘦身，不要節(jié)食，要注意營(yíng)養(yǎng)，以維持適當(dāng)?shù)捏w重。
7、及時(shí)的治療慢性疾病
女性患上慢性疾病一定要及時(shí)的進(jìn)行治療。只有慢性疾病得到康復(fù)，才會(huì)快速的懷孕。
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