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女性常吹空調(diào)竟致不孕如何正確吹空調(diào)

發(fā)布時(shí)間: 2015-12-31 17:06:59      來(lái)源:網(wǎng)絡(luò)

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導(dǎo)

夏季的氣溫在逐日的升高,無(wú)論是家里還是辦公室,空調(diào)都早已派上了用場(chǎng),雖然空調(diào)能夠解一時(shí)的涼快,但如果女性常吹空調(diào)有可能導(dǎo)致不孕。

女性長(zhǎng)時(shí)間吹空調(diào)導(dǎo)致不孕

對(duì)于職業(yè)女性,特別是年輕女性,在炎熱的天氣里長(zhǎng)期吹空調(diào),空調(diào)在給我們帶來(lái)舒適和涼爽的同時(shí),也容易影響身體健康,女性長(zhǎng)期吹空調(diào)會(huì)影響卵巢功能,使排卵發(fā)生障礙,導(dǎo)致月經(jīng)紊亂,嚴(yán)重的甚至不孕。

常吹空調(diào)容易得“空調(diào)病”,從炎熱的室外進(jìn)入空調(diào)房間,末梢血管不能很快收縮,身體不能有效的出汗排熱,造成末梢血液循環(huán)不良。對(duì)于女性朋友來(lái)說(shuō),室內(nèi)溫度長(zhǎng)時(shí)間過(guò)低很容易出現(xiàn)腹痛和痛經(jīng)等癥狀,繼而引起一系列并發(fā)癥,如婦科病,甚至女性不孕等。

女性夏季吹空調(diào)要注意什么?

1、能用風(fēng)扇時(shí)少開(kāi)空調(diào)

常吹空調(diào)會(huì)影響人的排汗功能,最好少開(kāi)空調(diào),用風(fēng)扇代替來(lái)降溫。還可以多開(kāi)窗,加速空氣流通也有助于降溫。

2、溫度不能低于26℃

女性不要為了涼快一下把溫度調(diào)到太低,開(kāi)空調(diào)時(shí)的室溫最好不低于26℃。

3、不要對(duì)著出風(fēng)口

出風(fēng)口的冷氣往往比較大,直接對(duì)著吹傷害力也很強(qiáng),容易受涼,所以吹空調(diào)時(shí)千萬(wàn)不要對(duì)著空調(diào)的出風(fēng)口吹。

4、貪涼同時(shí)勿忘保暖

女性朋友在在辦公室的時(shí)候,最容易冷的是腿和腳,所以女性在空調(diào)房里一定要穿襪子,即使是絲襪也好。還應(yīng)該常備一件外套或者小毛毯,冷的時(shí)候就披著,常穿短褲短裙的朋友要注意保暖腹部和膝蓋,否則極易對(duì)身體造成危害。

5、勤通風(fēng)多換氣

即使天氣炎熱,也不宜一直開(kāi)著空調(diào),每隔1~3小時(shí)后,最好關(guān)一段時(shí)間,打開(kāi)窗戶(hù)通風(fēng)換氣,確保室內(nèi)外空氣的對(duì)流,或者每隔1小時(shí)到室外活動(dòng)一下。

99熱心醫(yī)生溫馨提示,出汗是夏天人體保持正常健康狀態(tài)最重要的一個(gè)功能,如果進(jìn)出空調(diào)房,汗毛孔驟張?bào)E閉,排汗功能失調(diào),出汗減少,體內(nèi)廢物不易排出。

(責(zé)任編輯:zxwq)

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2017-07-28 13:10:44
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