冬季好備孕冬季備孕的3個(gè)注意事項(xiàng)

冬季備孕有哪些要注意之防流產(chǎn)：

大量的科學(xué)研究表明，在冬天的時(shí)候，采暖期胚胎停孕的概率是相對(duì)來(lái)說(shuō)比較高的。所以，如果女性朋友們?cè)?jīng)有過(guò)自然流產(chǎn)或者是胚胎發(fā)育終止的病例，那么在冬季備孕的時(shí)候，首先要注意的就是預(yù)防流產(chǎn)。如果可以，最好不要選擇在冬天懷孕，可以選擇在夏天或秋天非采暖期受孕。

那么具體應(yīng)該怎樣防流產(chǎn)呢？

首先，在發(fā)生流產(chǎn)后的半年之內(nèi)，就不要備孕了，半年之后再進(jìn)行備孕，生育的幾率會(huì)大很多。

其次，必要的時(shí)候，可以選擇去醫(yī)院做遺傳學(xué)檢查，看一看夫婦雙方的染色體是否存在異常，有時(shí)候做血型鑒定也是必要的。如果女性朋友們正在接受黃體功能不全治療，那么治療的時(shí)長(zhǎng)以及用藥的時(shí)間要超過(guò)上次流產(chǎn)的妊娠期限，舉個(gè)例子來(lái)說(shuō)，如果您上一次懷孕到兩個(gè)月流產(chǎn)了，那么治療用藥的時(shí)間最少也要有兩個(gè)月。

接著，如果女性朋友們的子宮內(nèi)口松弛，要在醫(yī)生的指導(dǎo)下，去做內(nèi)口縫扎術(shù)，降低流產(chǎn)的概率。而如果女性朋友們患有甲狀腺功能低下，就要等到甲狀腺功能正常后再懷孕，在懷孕期間，也不能停止服用抗甲低的藥物。

最后，充足的失眠以及好的穩(wěn)定的情緒，也是您備孕的前提條件哦！

冬季備孕有哪些要注意之空氣污染：

冬天的時(shí)候天氣寒冷，一般來(lái)說(shuō)，大家外出的時(shí)間都會(huì)減少，那么室內(nèi)的空氣質(zhì)量就變得尤為重要了。一些家庭怕冷，就整天緊閉窗戶，這是錯(cuò)誤的。在寒冷的冬天，也要記得開(kāi)窗換氣，尤其是使用過(guò)暖氣的家庭，室內(nèi)空氣質(zhì)量必然不高，及時(shí)開(kāi)窗，保持空氣流通，能夠減少室內(nèi)的污濁空氣，同時(shí)對(duì)夫妻倆的身體以及神經(jīng)系統(tǒng)也是有好處的。

所以，在冬天備孕的時(shí)候，一定要保證室內(nèi)空氣質(zhì)量高，這樣懷出的寶寶也會(huì)更加健康。

而到了室外呢，空氣質(zhì)量就更差了，大量的粉塵、二氧化硫等等都是使得胎兒遺傳基因、染色體發(fā)生異常的罪魁禍?zhǔn)住?/p>

所以呢，如果在冬天備孕，就一定要減少外出的時(shí)間，如果是冬季到春季的過(guò)渡季，那么溫度、濕度都更適合病毒以及細(xì)菌的繁殖嗎，這時(shí)候就一定要盡可能的做好保護(hù)工作，避免染病備孕哦！

冬季備孕有哪些要注意之防流感：

冬天天氣寒冷，是流感的高發(fā)期，感冒期間的女性最好就不要備孕了，以免影響到懷孕后的寶寶。懷孕前期如果患上流感，很有可能損害胎兒大腦，增加孩子在未來(lái)患精神分裂癥的危險(xiǎn)。

冬季備孕有哪些要注意？你們都記住了么？（99健康網(wǎng)(www.99.com.cn)專(zhuān)稿，如需轉(zhuǎn)載請(qǐng)注明出處。)

（責(zé)任編輯：zxwq）