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孕婦食譜|孕婦食譜大全|糯米粥的做法

發(fā)布時間: 2015-12-31 17:16:29      來源:網(wǎng)絡(luò)

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糯米粥在止嘔方面有很好的效果,對妊娠反應(yīng)的媽媽很有幫助。

孕婦食譜大全

糯米粥

此粥具有止嘔作用,適于有妊娠反應(yīng)的孕婦食用。

原料:

糯米100克,水800克。孕婦食譜大全

制作:

1、糯米揀去雜物,淘洗干凈。

2、鍋置火上,放水燒開,放入糯米,攪開,再燒開后,滾煮5分鐘左右,用小火熬約40-50分鐘,至糯米軟爛,湯汁變稠,即可食用。

特點:

滑潤粘稠,清香爽口。孕婦食譜大全

(責任編輯:zxwq)

標簽閱讀: 糯米粥的做法 孕婦食譜大全 孕婦吃什么好

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