糯米粥
此粥具有止嘔作用,適于有妊娠反應(yīng)的孕婦食用。
原料:
糯米100克,水800克。孕婦食譜大全
制作:
1、糯米揀去雜物,淘洗干凈。
2、鍋置火上,放水燒開,放入糯米,攪開,再燒開后,滾煮5分鐘左右,用小火熬約40-50分鐘,至糯米軟爛,湯汁變稠,即可食用。
特點:
滑潤粘稠,清香爽口。孕婦食譜大全
(責任編輯:zxwq)
糯米粥在止嘔方面有很好的效果,對妊娠反應(yīng)的媽媽很有幫助。
糯米粥
此粥具有止嘔作用,適于有妊娠反應(yīng)的孕婦食用。
原料:
糯米100克,水800克。孕婦食譜大全
制作:
1、糯米揀去雜物,淘洗干凈。
2、鍋置火上,放水燒開,放入糯米,攪開,再燒開后,滾煮5分鐘左右,用小火熬約40-50分鐘,至糯米軟爛,湯汁變稠,即可食用。
特點:
滑潤粘稠,清香爽口。孕婦食譜大全
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