孕婦可以吃大閘蟹嗎？這是很多喜歡吃海鮮的孕媽媽們關(guān)心的問(wèn)題。今天，小編特整理了懷孕知識(shí)孕婦可不可以吃大閘蟹的相關(guān)資料，希望對(duì)各位孕媽媽能有所幫助。
大閘蟹的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值
大閘蟹營(yíng)養(yǎng)豐富，蟹肉中富含蛋白質(zhì)、碳水化合物、維生素A、維生素B2、鈣、磷、鐵等營(yíng)養(yǎng)元素，有舒筋益氣、理胃消食、通經(jīng)絡(luò)、散諸熱、散瘀血等功效。此外蟹肉也是兒童天然滋補(bǔ)品，經(jīng)常食用可以補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白和各種微量元素。
孕婦可以吃大閘蟹嗎？
大閘蟹營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高，對(duì)于一般人來(lái)說(shuō)是食物中的佳品，但是卻不適合孕婦吃，來(lái)了解下原因。
1）大閘蟹性涼，有活血祛瘀的功效，對(duì)于孕婦來(lái)說(shuō)，吃了易引起流產(chǎn)癥狀。
2）孕婦在懷孕期間消化功能會(huì)減退，而蟹肉含有的豐富蛋白質(zhì)，不易消化吸收，往往易造成消化不良和腹脹、嘔吐等癥狀。
（責(zé)任編輯：zxwq）
皖公網(wǎng)安備34019202000476號(hào)
