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懷孕期間孕婦可以吃大閘蟹嗎

發(fā)布時(shí)間: 2015-12-31 17:16:37      來(lái)源:網(wǎng)絡(luò)

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很多人都愛吃大閘蟹,那么懷孕期間孕婦可以吃大閘蟹嗎?這是很多喜歡吃海鮮的孕媽媽們關(guān)心的問(wèn)題。

孕婦可以吃大閘蟹嗎?這是很多喜歡吃海鮮的孕媽媽們關(guān)心的問(wèn)題。今天,小編特整理了懷孕知識(shí)孕婦可不可以吃大閘蟹的相關(guān)資料,希望對(duì)各位孕媽媽能有所幫助。

大閘蟹的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值

大閘蟹營(yíng)養(yǎng)豐富,蟹肉中富含蛋白質(zhì)、碳水化合物、維生素A、維生素B2、鈣、磷、鐵等營(yíng)養(yǎng)元素,有舒筋益氣、理胃消食、通經(jīng)絡(luò)、散諸熱、散瘀血等功效。此外蟹肉也是兒童天然滋補(bǔ)品,經(jīng)常食用可以補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白和各種微量元素。

孕婦可以吃大閘蟹嗎?

大閘蟹營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高,對(duì)于一般人來(lái)說(shuō)是食物中的佳品,但是卻不適合孕婦吃,來(lái)了解下原因。

1)大閘蟹性涼,有活血祛瘀的功效,對(duì)于孕婦來(lái)說(shuō),吃了易引起流產(chǎn)癥狀。

2)孕婦在懷孕期間消化功能會(huì)減退,而蟹肉含有的豐富蛋白質(zhì),不易消化吸收,往往易造成消化不良和腹脹、嘔吐等癥狀。

(責(zé)任編輯:zxwq)

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