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寶寶晚上睡覺不踏實的原因

發(fā)布時間: 2015-12-31 17:22:52      來源:網(wǎng)絡(luò)

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寶寶晚上睡覺不踏實是很多父母都會碰到的問題,本文給你講解寶寶晚上睡覺不踏實的原因和解決方法。

寶寶晚上睡覺不是很踏實是指總是愛哼哼唧唧的使勁,同時皺著眉頭面部表情很難受,身子也在扭動使勁,哭鬧等不想睡覺或者睡覺容易醒等臨床癥狀。

寶寶晚上睡覺不踏實的原因:

1、缺微量元素,血鈣降低引起大腦及植物性神經(jīng)興奮性增強(qiáng)導(dǎo)致寶寶晚上睡不安穩(wěn),需要補(bǔ)充鈣和維生素D,如果缺鈣,寶寶的鹵門就閉合得不好。

2、太熱、太冷?,F(xiàn)在的寶寶穿蓋多半是偏熱的。其實小寶寶涼一點沒有關(guān)系,太熱會使他不舒服,也容易生病。

3、太干燥,有鼻屎。

4、睡眠前玩得太興奮或是白天太興奮、環(huán)境的變化。稍大點的寶寶的睡眠不安也可與白天過度興奮或緊張、日常生活的變化有關(guān)。如出門、睡眠規(guī)律改變、搬新屋、有新的保姆和陌生人來。

5、注意肛門外有無蟯蟲。

6、很多媽媽看到寶寶晚上哭醒會以為孩子餓了,然后就給孩子喂奶,其實這是一個很不好的習(xí)慣,這樣做反而會造成孩子有晚上睡醒了要吃奶的習(xí)慣。

7、積食、消化不良,上火或者晚上吃的太飽也會導(dǎo)致睡眠不安。1歲以內(nèi)的嬰兒都會出現(xiàn)這種情況。如果睡前吃得過飽,或喝奶后沒有打嗝排氣,小寶寶都會因腹脹而醒來。大點的嬰兒多半是睡前幾小時內(nèi)吃了一些難以消化的東西。注意按摩、排氣和調(diào)整飲食即可解決。積食的寶寶可用點小中藥治療。

8、母乳寶寶戀奶。

(責(zé)任編輯:zxwq)

標(biāo)簽閱讀: 寶寶晚上睡覺不踏實 寶寶晚上睡覺不安穩(wěn) 寶寶晚上哭鬧不睡覺

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