孩子咳嗽老不好怎么辦

一、平時一定要注意保持室內(nèi)的通風(fēng)了。要知道寶寶的呼吸道比大人的還敏感，所以有可能我們都感覺不到灰塵，寶寶呼吸起來卻已經(jīng)很難受了。如果條件可以的話最好保持室內(nèi)通風(fēng)，因為空氣流通對于寶寶排痰有一定的好處。

二、讓孩子多喝水了，多喝水能促進寶寶更好的咳出分泌物，加快其排出毒素的速度，自然有利于寶寶恢復(fù)了。有些寶寶由于咳嗽的關(guān)系，喝水時值感到明顯的刺激感，因此不愿意喝水，此時寶媽們更要注意多補充水份，可以在寶寶喝的水上下些功夫。

三、夜間多注意，多數(shù)寶寶夜間時咳嗽的問題會加重，此時家長們更要細心的照顧。夜間咳嗽可能更容易發(fā)生嘔吐，因此建議給孩子加高枕頭，同時隨手準備好清理嘔吐物的準備。

五、不要讓孩子吃寒性的食物。同時要注意日常均衡的營養(yǎng)攝入。處在生長發(fā)育時期的孩子們?nèi)绻眢w里缺少某一種物質(zhì)的話就有可能使得孩子的免疫力下降，因此就更加容易得各種疾病，生了病之后恢復(fù)的時間也相對較慢。因此平時在飲食上一定要注意各種食物的攝入。在咳嗽期間要適當(dāng)?shù)淖尯⒆佣喑砸恍┬迈r的蔬菜，水果，同時也可選擇一些可防治咳嗽的藥食同源的食材，比如說像百合，銀耳，川貝，梨，等等。

六、試試食療方法。

1、用橘子止咳：做法，將橘子打開，中間放一小勺鹽，然后放到蒸鍋上蒸熟，讓孩子吃，效果相當(dāng)不錯。

2、薄荷鯽魚湯：用新鮮的鯽魚和薄荷，生姜一起熬成湯，讓咳嗽的孩子連喝3天就可了。

3、冰糖蘿卜汁：白蘿卜汁，然后加入適量的冰糖一起放入隔水燉，燉熟了讓孩子吃就可。

4、花蜜絲瓜：用絲瓜煮開，然后蓋好蓋子在燜十分鐘，開蓋，加入蜂蜜，然后給寶寶喝就可。注意一周歲內(nèi)的寶寶不能用此方止咳，因為一周歲以內(nèi)的寶寶不適合吃蜂蜜。

5、糖腌紅皮蘿卜：把紅蘿卜洗干凈之后加入主麥芽糖放置12小時進行腌制就可，然后讓咳嗽的寶寶喝那個糖水就可了。

七、注意環(huán)境的整潔，注意帶孩子做一些適當(dāng)?shù)倪\動，特別是做一些可提高機體功能的運動，更好的提高孩子對環(huán)境的適應(yīng)能力等等。

八、盡快帶寶寶到醫(yī)院就醫(yī)了。

如果寶寶咳嗽的問題老不好，且已經(jīng)拖了很長時間了，建議及時到寶寶到醫(yī)院進行檢查，以免引起更加嚴重的呼吸系統(tǒng)疾病了。

這個季節(jié)，正是寶寶易感冒的季節(jié)，因此提醒家里有孩子的寶媽們一定要多注意細心呵護你們的寶寶，多注意做好孩子的日常保健工作哦，這樣才能使他們安度冬季。（99健康網(wǎng)（www.99.com.cn）專稿，如需轉(zhuǎn)載請注明出處。）

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