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優(yōu)生16條黑色禁忌

發(fā)布時(shí)間: 2016-03-01 17:21:42      來(lái)源:網(wǎng)絡(luò)

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優(yōu)生16條黑色禁忌

每對(duì)夫婦都渴望有一個(gè)健康的寶寶,如何選擇最佳的懷孕時(shí)機(jī)、最好的受孕時(shí)間,在懷孕前如何做好,關(guān)注生育健康,這是所有未來(lái)媽媽最關(guān)心的問題。不但有利于個(gè)人的健康、幸福,也有利于子孫后代及民族昌盛。所以,為了生育健康聰明的小寶寶,愛情需要健康來(lái)捍衛(wèi)。

如何才能擁有一個(gè)健康聰明的寶寶?

除了做好婚前醫(yī)學(xué)保健,了解有無(wú)遺傳病或遺傳缺陷,以減少或杜絕遺傳病的發(fā)生。還要注意受孕前6個(gè)月應(yīng)停服藥,雙方還應(yīng)避免種種人為的不利于生育機(jī)能的不良因素,如嗜煙、酗酒、吸毒等,為了提升健康寶寶的幸福指數(shù),應(yīng)從以下幾個(gè)方面加以注意。

黑色優(yōu)生禁忌1、孕婦缺銅可能導(dǎo)致

孕婦缺銅可能影響胚胎和胎兒正常的分化和發(fā)育,導(dǎo)致先天性畸形,如胎兒大腦萎縮、心血管異常等。在懷孕期間孕婦還可能出現(xiàn)胎膜早破、等異常情況。

黑色優(yōu)生禁忌2、女性會(huì)影響懷孕

是指來(lái)潮期間頭痛、嘔吐、下腹疼痛難忍。常見的原因有:子宮或卵巢發(fā)育不良、卵巢功能不全、子宮前傾、子宮后傾、子宮頸管狹窄等等,應(yīng)盡早治療,以免影響正常懷孕。

黑色優(yōu)生禁忌3、父親的年齡超過4歲可能導(dǎo)致胎兒畸形

科學(xué)家們通過三種統(tǒng)計(jì)學(xué)方法分析,排除了母親的年齡和種族因素的影響,對(duì)美國(guó)6余例先天異常的嬰兒,以及3萬(wàn)名正?;町a(chǎn)兒的資料進(jìn)行分析,結(jié)果表明:嬰兒出生時(shí),父親的年齡超過4歲者,孩子有先天性異常的機(jī)會(huì),比父親的年齡小于4歲者多2%。尤其應(yīng)當(dāng)指出,有幾種重要的先天異常發(fā)生機(jī)會(huì),與父親的年齡超過35歲有明顯關(guān)系。

黑色優(yōu)生禁忌4、高齡產(chǎn)婦比一般產(chǎn)婦的早產(chǎn)率要高

根據(jù)母子衛(wèi)生實(shí)態(tài)調(diào)查報(bào)告,2多歲和3多歲孕婦所產(chǎn)嬰兒先天性異常(兔唇、口蓋裂、先天性心臟畸形、蒙古癥等)的發(fā)生率平均為2。%,而4多歲則為7。%。同時(shí),根據(jù)身體殘障者時(shí)態(tài)調(diào)查報(bào)告,殘障兒938人的生母,平均生產(chǎn)年齡為29。1歲,而正常嬰兒的母親平均生產(chǎn)年齡為27。6歲。

黑色優(yōu)生禁忌5、孕婦多吃些豆制品有利于胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育

孕婦多吃些豆制品有利于胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育,但是孕婦如果不注意飲食均衡,長(zhǎng)期吃豆制品,體內(nèi)大量的蛋氨酸會(huì)轉(zhuǎn)變?yōu)橥碗装彼?,從而損傷動(dòng)脈管壁內(nèi)皮細(xì)胞,促使膽固醇和甘油三酯沉積于動(dòng)脈壁中,極易造成動(dòng)脈硬化。

黑色優(yōu)生禁忌6、情緒波動(dòng)時(shí)受孕,可導(dǎo)致胎兒發(fā)育遲緩

在這種情況下孕育的嬰兒容易形成體重輕、早產(chǎn),甚至畸形。因此,準(zhǔn)備受孕的婦女如有情緒波動(dòng),心情不愉快時(shí),最好是推遲受孕。

黑色優(yōu)生禁忌7、孕期下肢痙攣是缺鈣的表現(xiàn)

懷孕期缺鈣是引起下肢痙攣的主要原因。

一般在妊娠早期較輕,隨著妊娠月份的增加而逐漸加重,多在晚上或睡覺期間頻繁發(fā)作。久坐、受寒、疲勞也可以誘發(fā)。妊娠后期,子宮增大,下肢血液循環(huán)運(yùn)行不暢也可以引起下肢痙攣。影響鈣質(zhì)吸收的主要因素是維生素D,若維生素D供應(yīng)充足,通常不至于發(fā)生鈣的缺乏。因此應(yīng)早期預(yù)防和治療。營(yíng)養(yǎng)學(xué)家建議,孕期鈣的供給量在4-6個(gè)月為。8克,7-9個(gè)月為1。5克。

要補(bǔ)充鈣,可以適當(dāng)多吃含鈣高、含維生素D較多的食物,如奶類、魚肝油、豆類制品、青菜等,也可以多曬太陽(yáng),經(jīng)日光照射自己產(chǎn)生維生素D。

另外,也可以選用藥物補(bǔ)充,如乳酸鈣。6克,每日3次;葡萄糖酸鈣。3-。5克,每日3次。其他還可以多吃些雜糧和水果等以保持孕婦健康及胎兒良好的發(fā)育。

黑色優(yōu)生禁忌8、未生育過的女性要比生育過的女性的發(fā)生率高

有關(guān)研究文獻(xiàn)表明,女性一生中如果有一次完全的孕育過程,就能增加1年的免疫力,這種免疫力主要是針對(duì)婦科腫瘤的。許多婦科大夫還發(fā)現(xiàn),未生育的婦女易發(fā)生激素依賴性疾病,如、。

黑色優(yōu)生禁忌9、剖宮產(chǎn)后再懷孕最安全的時(shí)間是兩年以后

剖宮產(chǎn)后再生育,兩年后最安全。因?yàn)槠蕦m產(chǎn)后子宮壁的刀口在短期愈合不佳。過早的懷孕,由于胎兒的發(fā)育使子宮不斷增大,子宮壁變薄,尤其是手術(shù)刀口處是結(jié)締組織,缺乏彈力。新鮮的瘢痕在妊娠末期或分娩過程中很容易脹破,而造成腹腔大出血甚至威脅生命。因此,再次妊娠最好是在手術(shù)兩年以后為好。

黑色優(yōu)生禁忌1、孕婦吃魚越多懷孕越足月

丹麥研究者最近通過研究發(fā)現(xiàn),孕婦吃魚越多懷孕足月的可能性越大,出生時(shí)的嬰兒也會(huì)較一般嬰兒更健康、更精神。調(diào)查還發(fā)現(xiàn),那些經(jīng)常吃魚的孕婦出現(xiàn)早產(chǎn)和生出體重較輕嬰兒的可能性要遠(yuǎn)遠(yuǎn)低于那些平時(shí)不吃魚或很少吃魚的孕婦。每周吃一次魚,就可使從來(lái)不吃魚的孕婦早產(chǎn)的可能性從7.1%降至1.9%。

(責(zé)任編輯:zxwq)

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