產前檢查準媽媽要適量進行

妊娠期對孕婦和胎兒所作的臨床檢查，稱為產前檢查。由于胎兒的生長發(fā)育，孕婦身體各系統(tǒng)出現(xiàn)一系列相適應的變化，若超越生理范圍或孕婦本身患有某種疾病不能適應妊娠的改變，則孕婦和胎兒都可出現(xiàn)病理情況。

產前檢查

通過產前檢查，能夠及早發(fā)現(xiàn)并防治合并癥（孕婦原有疾病如心臟?。┖筒l(fā)癥（孕期后發(fā)生的疾病如妊娠高血壓綜合征），及時糾正異常胎位和發(fā)現(xiàn)胎兒異常，確定分娩方式。

通常在懷孕后12周應做體檢，為了自己和寶寶健康，孕期女性一定要定期到醫(yī)院進行產前檢查。

但是，盲目的檢查是會“打擾”胎兒的

準媽媽由于擔心自己腹中的孩子健康，又沒有什么經驗，很容易過度緊張，這樣對孩子的發(fā)育不利。產檢也應適時適度，孕期產檢應在醫(yī)生指導下合理安排。盲目、頻繁地做B超檢查，有可能對胎兒造成不必要的“打擾”。

那么孕婦到底要做幾次B超、選擇在哪個孕周做才合適？這些都要由醫(yī)生根據各人的具體情況而定，沒有絕對的規(guī)定。但是，醫(yī)生推薦和建議全妊娠期無高危因素者最好至少接受4～5次超聲檢查，時間點和檢查的主要“看點”大致如下：

第一次超聲檢查：在孕6～8周，主要是排除或及時發(fā)現(xiàn)異位妊娠（宮外孕）或異常妊娠（葡萄胎等），了解胚胎是否存活；

第二次超聲檢查：在孕11～14周，主要是做胎兒NT測量，結合孕婦血清血檢查，評估胎兒染色體異常的風險度；

第三次超聲檢查：在孕18～24周，主要是系統(tǒng)篩查胎兒發(fā)育及診斷胎兒致命性畸形，包括無腦兒、腦膨出、開放性脊柱裂、胸腹壁缺損內臟外翻、單腔心、致命性軟骨發(fā)育不全。此次超聲檢查尤為重要，因為，胎兒發(fā)育至這個時期，胎兒在子宮內所占的空間不太多，活動的空間較大，胎兒的活動較為舒展，超聲可以通過多個觀察角度觀察到胎兒大部分的器官形態(tài)結構，篩查排除胎兒畸形；

第四、五次超聲檢查：在32～38周，排除一些在妊娠晚期才出現(xiàn)的胎兒發(fā)育異常，了解胎兒的位置、胎盤位置及成熟度、羊水的多少等；判斷胎兒有無臍帶纏繞、繞頸幾周及繞頸松緊等情況，而且還能了解臍帶的血流情況，評估胎兒宮內的安危。對臨床醫(yī)生選擇分娩時機及方式提供有價值的參考指標。

另外，孕婦在產前要注意些什么呢？

1、一定要保持心情的舒暢以及情緒的穩(wěn)定，而且還要適時的做好一些胎教，比如聽一些優(yōu)美的音樂，然后再撫摸胎兒以及丈夫一起給胎兒說話和講故事，還要給予胎兒一些早期的良性的刺激以及訓練，這是可以促進胎兒的身心健康發(fā)育的。而且還要攝取均衡的營養(yǎng)的，更是要注意食鹽的攝取量，從而來預防妊娠的中毒癥。

2、孕婦應多吃蛋白質含量高及富含維生素的食物，如瘦肉、禽、蛋、乳、魚類，多吃新鮮蔬菜和水果等。臨產前一定要吃飽喝足，最好吃些熱能高的食物，如大米、白面、紅糖、巧克力等，這些食物都能增加產力。

3、良好的個人衛(wèi)生。孕婦牙齦容易出現(xiàn)充血、腫脹疼痛和出血等癥狀，因此，應養(yǎng)成良好的口腔衛(wèi)生習慣。刷牙應選用軟毛牙刷。孕婦新陳代謝旺盛，上脂腺、汗腺分泌增多，特別容易出汗，所以孕婦必須經常洗頭、洗澡，勤換衣服，以保持皮膚的清潔，促進全身血液循環(huán)和身體內廢物的排泄，保護身體健康。洗澡應采用淋浴，不宜盆浴，水溫不宜過高。孕婦的陰部分泌物增多，應每天用溫水清洗外陰，并選用衛(wèi)生護墊，保持會陰部的干爽，減少陰道炎的發(fā)生。

4、為了能及時了解胎兒的發(fā)展情況和您自己的身體狀況，孕婦就定期進行常規(guī)的產膠檢查。產前檢查是由產科醫(yī)師對孕婦實施的一項專門檢查。從早孕開始，孕婦應每月檢查1次；妊娠28周后，每2周檢查1次；到36周后每周檢查1次。若在檢查中發(fā)現(xiàn)異常情況，應隨時就診。

5、孕期不要過于安逸，要進行適當?shù)刈黾覄蘸腕w育鍛煉，以增強體力，提高子宮和腹肌的收縮力，但不要過于勞累。

6、曾做過剖腹產手術的產婦，如果再生孩子，一般需要兩年的時間。這是因為，分娩后，短期內子宮壁刀口不一定會愈合得很好，加之瘢痕使刀口缺少彈性，不牢固，在妊娠晚期或分娩時容易發(fā)生瘢痕裂開，致使子宮穿孔或破裂，導致大出血甚至危及生命。因此，為使刀口長得更趨于完好，最好兩年以后再懷孕分娩，以使刀口處的瘢痕組織愈合得更好，減少再次分娩時的危險。而且隨著懷孕月份增大，注意觀察產婦有無異常情況，在預產期前1-2周宜住院待產。

7、臨產時保持精神愉快，精神過度緊張會降低子宮的收縮力，導致產程延長，造成難產。

（責任編輯：zxwq）