整個孕期體重增加多少是正常的?通常情況下是12.5~17.5千克,平均15千克。具體到每個孕婦,體重的增長程度存在不小的差異:有的孕婦只增加10千克,或許還低于這個數值;有的孕婦增加25千克,甚至比這個數值還高。孕期體重增加過少或過多都應引起重視,尋找可能的原因現(xiàn)在已進入最后的妊娠階段。這個月里,大多數孕婦的體重不會有顯著增加,即使沒有增加也是正常的,如果增加多了,應該注意飲食結構,少吃高熱量食物。這時控制一下體重是有好處的,除了腦和肺,胎兒的各個器官都發(fā)育成熟了,如果攝入過多的熱量,胎兒就開始“長肉”了,可能會成為一個巨大兒,給分娩帶來困難。
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