編者按:再健康的寶寶也免不了有個頭疼腦熱。可就算是小病,在家長這兒也是大問題:選什么藥、吃多少都得慎之又慎。相比較而言,中藥在家長們眼里,一直有獨特的優(yōu)勢,安全、副作用小,劑量也可以根據(jù)寶寶的情況靈活調(diào)節(jié),尤其一些中草藥,甚至可以成為孩子生病的首選。
川貝咳嗽首選
研成粉,與梨同煮
感冒、咳嗽、流鼻涕是每個孩子都逃不過的“常見病”,雖說沒什么大礙,但小寶寶們的咳嗽聲還是會讓爸爸媽媽心疼不已。
重慶醫(yī)科大學(xué)附屬兒童醫(yī)院中醫(yī)科主任張茂告訴記者,一般中醫(yī)認(rèn)為小孩都是純陽之體?!夺t(yī)學(xué)源流論》指出“純陽之體,最宜清涼”。也就是說,對于孩子的呼吸系統(tǒng)疾病,主張多用“清涼”的藥,少用“溫燥”的藥。
咳嗽選川貝。川貝的主要功效是潤肺止咳、化痰平喘、清熱去痰,如果孩子咳嗽兼有黏痰,用點川貝最適合不過?!胺椒ㄒ埠芎唵?,把梨切片,川貝研成粉末,放在水里一起煮30分鐘左右即可。還可以在梨上挖一個小孔,裝上少許川貝蒸食,效果一樣?!币驗槔嬉灿星鍥龉π?,且口味清甜,非常適合孩子咳嗽時吃。
咽炎選薄荷。對于兒童的咽炎和扁桃體炎,家長可以用點薄荷。薄荷辛、涼,歸肺、肝經(jīng),有發(fā)散風(fēng)熱、清利咽喉、透疹解毒、疏肝解郁和止癢等功效,適用于感冒發(fā)熱、頭痛、咽喉腫痛等癥。將少許薄荷葉放入水中,稍稍煮沸或直接用開水沖泡代茶飲,對于兒童咽炎有較好的療效。
金銀花退燒。有退熱效果的中藥很多,比如金銀花、生石膏、板藍(lán)根、黃芩、連翹等。其中金銀花藥性甘、寒,歸肺、心、胃經(jīng),有清熱解毒之功效,由于兼具宣散作用,故又可治療外感風(fēng)熱和溫病初起??梢詥斡媒疸y花泡水喝,也可與山楂、連翹等一起用水煎服。“金銀花一般藥店都有賣,建議有孩子的家庭常備一些。”張茂說。
家庭用藥首選那些溫和、安全的,有些家長擅用羚羊角這類大寒藥物給孩子退燒,因為用法用量無法精確掌握,其實是非常危險的。此外,家庭用藥僅限于癥狀較輕的上呼吸道感染,一旦孩子出現(xiàn)了肺炎等下呼吸道感染癥狀,就要及時就醫(yī),以免耽誤病情。
雞內(nèi)金
消食健胃
很多人印象中的中藥,就是一堆“花花草草”,其實在動物身上,也有不少好藥,比如對付孩子常見的積食,醫(yī)生最愛用的一味藥就是“雞內(nèi)金”。
雞內(nèi)金化積。北京中醫(yī)藥大學(xué)附屬東直門醫(yī)院兒科主任醫(yī)師、教授徐榮謙告訴記者:“所謂雞內(nèi)金,就是將雞肫炮制后制成的一味中藥?!彪u內(nèi)金有較強(qiáng)的消食化積作用,并能健運脾胃,廣泛用于米面薯芋肉食等各種食滯問題。
病情較輕者,研末單服即有效。若治食積不化、腹脹腹痛,可與山楂,麥芽、青皮等同用。治小兒脾虛疳積,可與白術(shù),山藥、使君子等同用。徐榮謙說:“在家中也可以將雞肫焙干,搟成面,和在飯里讓孩子吃下?!薄叭粝夥e,則可以用點山楂。”張茂補(bǔ)充說。
石榴皮止瀉。石榴是種好水果,石榴皮則可以入藥。張茂告訴記者,如果孩子的腹瀉久治不愈,可以嘗試每天用石榴皮3克泡水喝?!镀諠?jì)方》中有記載,治療久痢不瘥,可將陳石榴焙干,研成細(xì)末,加入米湯中飲用。此外,也可以用芡實和肉蔻煮水給孩子喝,不過肉蔻性熱,少用為宜。
便秘用生地。便秘不僅困擾成人,孩子也是?!氨忝匾话阌蔁釟鈧蛩拢虼丝捎命c具有養(yǎng)陰作用的生地。”張茂說,如果不希望藥性過強(qiáng),可以直接用2―3克生地泡水給孩子喝。“當(dāng)然,如果配合多吃果蔬,并為孩子做腹部按摩,效果會更好?!?/p>
消化不良選“二魚”。對付兒童消化不良,也可直接吃魚腥草和魚秋串。如果是長期消化不良,則可多用薏米、糯米、黨參、扁豆熬粥給孩子喝。
龍膽草洗去濕疹
都說寶寶的皮膚最細(xì)嫩,但最怕的就是隔三差五起點小疹子。除了濕疹,還有因長期使用尿布產(chǎn)生的“尿布疹”,因皮膚過度摩擦導(dǎo)致的“摩擦疹”等等。家長有什么好辦法對付它們呢?
自制爽身粉防尿布疹?!皩τ诤⒆拥哪虿颊詈湍Σ琳?,家長可以在家利用中藥材,為孩子自制一款簡單的爽身粉?!敝袊嗅t(yī)科學(xué)院廣安門醫(yī)院皮膚科副主任醫(yī)師宋坪表示,可將六一粉60克(含滑石50克、生甘草10克)、青黛6克、黃連素兩片(研成粉),用紗布包好制成爽身粉。用溫水為孩子洗凈身體,擦干后,在起疹子的部位輕拍即可。
濕疹用龍膽草?!皩τ陬B固的濕疹,家長可以嘗試龍膽草?!彼纹焊嬖V記者。龍膽草苦、寒,歸肝、膽經(jīng),可清熱燥濕,瀉肝膽火,用于濕熱黃疸、濕疹瘙癢、目赤、驚風(fēng)抽搐等。可用龍膽草20克,加水煮10分鐘,用此水給孩子洗澡。
皮膚干燥洗澡加燕麥?!叭绻⒆拥钠つw比較干,可以在洗澡時,往澡盆中加入1―2把燕麥,有潤澤皮膚的功效?!彼纹航ㄗh,在秋天可以直接用燕麥水洗澡,不過到了冬天,還是要在浴后為孩子擦上專門的護(hù)膚油。
酸棗仁對付“夜哭郎”
新爸爸新媽媽最擔(dān)心的問題,莫過于孩子不好好睡覺,整夜哭鬧。連民間都有這樣的小詩,“天惶惶,地惶惶,我家有個夜哭郎,過往行人念三遍,一覺睡到大天亮?!睂Ω丁耙箍蘩伞?,除需在哄孩子睡覺時講究技巧外,一些中藥也能幫上忙。
夜哭用點酸棗仁。“在治療兒童夜哭、夜驚方面,中醫(yī)多用安神的藥。”徐榮謙告訴記者,比如蟬蛻、荷葉、酸棗仁都可以。蟬蛻是蟬的幼蟲變成成蟲時蛻下的殼,性甘、寒,歸肺、肝經(jīng),既能祛外風(fēng),又能息內(nèi)風(fēng)而定驚解痙,對驚風(fēng)、小兒夜啼有效??捎孟s蛻三只、薄荷3克,加水適量盛于碗中,放在鍋中蒸出汁液,取汁分次給孩子喂服即可。一般數(shù)日內(nèi)可見效。酸棗仁性甘、平,入心、脾、肝、膽經(jīng),主治煩心不得眠??捎盟釛椚?克,煮成湯給孩子喝。
鎮(zhèn)驚可用魚腦石。有些孩子的夜驚夜哭,可能是因為白天受了驚嚇,比如見了生人等,這就需要用一些鎮(zhèn)驚的中藥。魚腦石是石首魚科動物大黃魚或小黃魚頭骨中的耳石,在中藥材店中有售。買回后取3克研磨成末,調(diào)成水給孩子服下即可。
用藥小問答
1.給孩子熬藥如何放水?
如果是清熱類的中藥,水在藥上一厘米,熬煮15分鐘左右即可;如果是補(bǔ)熱類的中藥,則藥在水上二厘米,熬煮30分鐘即可。屬芳香類藥應(yīng)后放入,在主藥煎好時,再加入煎4―5分鐘。
2.哪些藥比較苦?
一般清熱類的藥比較苦,可酌情加入冰糖給孩子飲用,其他藥最好不加糖。治療咳嗽的藥,可以和梨同服。
3.如何給孩子喂藥?
給小兒喂湯藥不能急于求成,尤其是嬰幼兒,可以喂幾口藥,喂少許開水,一劑分幾次喂服。對拒服藥的的小兒,可固定其頭部,用小匙將藥送至舌根部或舌兩側(cè),使其自然吞下,切勿捏鼻或順舌而直倒喂藥,以免嗆入氣管。
4.飯前服還是飯后服?
健胃消食藥和對胃腸有刺激性的藥物,宜飯后1小時左右服,滋補(bǔ)藥則應(yīng)在飯前1小時服。由于有些藥物味苦或有其他氣味,嬰幼兒服藥比較困難,可先喂少量甜食,然后慢慢喂服。
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