知道嗎?其實(shí)胎寶寶有將近75%的時(shí)間是處于活動(dòng)的狀態(tài)，是可以測(cè)得胎動(dòng)的，根據(jù)研究顯示，胎動(dòng)可大略分為睡眠期與清醒期兩個(gè)時(shí)期。睡眠時(shí)期又可分成安靜睡眠期及活動(dòng)睡眠期。足月的胎兒在母體內(nèi)的時(shí)間，有將近25%為安靜睡眠期，60%～70%為活動(dòng)睡眠期，其余的時(shí)間則為清醒期。但要特別注意的是：胎兒沒(méi)有白天和黑夜的分別，他們的睡眠周期約為半個(gè)小時(shí)，并不是和我們成人一樣的睡眠周期。這也是為什么有許多孕婦會(huì)在晚上因?qū)殞殑?dòng)得太厲害而無(wú)法入睡的原因。
胎寶寶最活躍的時(shí)間
一般，寶寶在晚上是動(dòng)得最多的，一方面比較有精神，另一方面，孕媽咪通常在這個(gè)時(shí)間能靜下心來(lái)感受寶寶的胎動(dòng)，所以會(huì)覺(jué)得動(dòng)得特別多。
吃飯以后
吃飯以后，孕媽咪體內(nèi)血糖含量增加，寶寶也“吃飽喝足”有力氣了，所以胎動(dòng)會(huì)變得比飯前要較頻繁一些。
撫摸肚子的時(shí)候
寶寶最喜歡的游戲就是踢肚皮，當(dāng)爸爸或媽媽撫摸肚皮的時(shí)候他(她)也會(huì)很高興地回應(yīng)一下，妊娠的周數(shù)越多,胎動(dòng)越活躍。
聽(tīng)音樂(lè)的時(shí)候
受到音樂(lè)的刺激，胎寶寶會(huì)變得喜歡動(dòng)，這也是傳達(dá)情緒的一種方法。
對(duì)著肚子說(shuō)話的時(shí)候
準(zhǔn)爸是準(zhǔn)媽們都表示在和寶寶交流的時(shí)候，寶寶會(huì)有回應(yīng)，用胎動(dòng)的方式表達(dá)自己的感覺(jué)。
洗澡的時(shí)候
可能是因?yàn)樵谙丛钑r(shí)孕媽咪會(huì)覺(jué)得比較放松，這種情緒會(huì)傳達(dá)給寶寶，TA就比較有精神。
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