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受孕日記:首席CEO卵子的24小時(shí)生活

發(fā)布時(shí)間: 2016-05-10 17:38:45      來(lái)源:媽媽網(wǎng)

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【媽媽網(wǎng)特稿】每個(gè)月,卵巢會(huì)產(chǎn)生N個(gè)卵子,但是只有一個(gè)卵泡能成為首席CEO(ChiefEggOfficer)-優(yōu)勢(shì)卵泡,它肩負(fù)著孕育新生命的責(zé)任!然而,“紅顏薄命”,卵子排出后只有

【媽媽網(wǎng)特稿】每個(gè)月,卵巢會(huì)產(chǎn)生N個(gè)卵子,但是只有一個(gè)卵泡能成為首席CEO(ChiefEggOfficer)-優(yōu)勢(shì)卵泡,它肩負(fù)著孕育新生命的責(zé)任!然而,“紅顏薄命”,卵子排出后只有48小時(shí)的生命,24小時(shí)青春期。如何在有限的時(shí)間里,找到邂逅精子哥哥?聽聽卵子的自述吧——受孕日記:一個(gè)卵子的24小時(shí)。

鬧鐘準(zhǔn)時(shí)響了起來(lái),其實(shí)一個(gè)小時(shí)前我就醒了。試著活動(dòng)了一下,感覺(jué)比前些天有力氣多了。衣服有點(diǎn)緊,肯定是在前幾天的昏睡之中長(zhǎng)的個(gè)子。抬眼看看四周,我住的地方很小,也很潮濕,稍微挪動(dòng)一下就覺(jué)得粘粘乎乎很是不爽。隔壁還密密麻麻住著十幾戶呢,不過(guò)她們看上去都那么弱小,一點(diǎn)都不像我。什么時(shí)候才能脫離此地出去走走呢?我都等了快2個(gè)星期了。噓……Amy和她老公醒了。

Amy揉揉眼睛,也不說(shuō)話,側(cè)身從床頭柜中拿出體溫計(jì),筆和日記本。每天早晨她醒來(lái)做的第一件事是量體溫,然后紀(jì)錄下來(lái),聽說(shuō)已經(jīng)堅(jiān)持了快3個(gè)月。她臉上露出了欣喜的表情,她老公也跟著喜形于色。聽他們說(shuō)話,好像是在議論我,什么“快到了日子了”、“溫度最低值”之類的,難道這意味著我就要長(zhǎng)大,可以出門了?

畫外音:連續(xù)3個(gè)月測(cè)量“基礎(chǔ)體溫”是計(jì)算排卵日期的簡(jiǎn)便方法

基礎(chǔ)體溫是每日清晨初醒時(shí),在未做任何動(dòng)作之前(不說(shuō)話、不起身、不進(jìn)食),取體溫表放置舌下5分鐘,測(cè)溫后做好記錄。這是人體在維持生命最基礎(chǔ)狀態(tài)下測(cè)定的溫度,所以稱為基礎(chǔ)體溫。因此,當(dāng)有感冒、發(fā)燒等情況時(shí)應(yīng)該加以注明。

女性基礎(chǔ)體溫隨月經(jīng)周期呈周期性變化,月經(jīng)周期前半期(即從月經(jīng)開始至排卵前)基礎(chǔ)體溫大約波動(dòng)在36.5°C以下,一般排卵日降至最低。如果有卵子排出,性激素的改變可使基礎(chǔ)體溫比排卵前升高0.3°C至0.5°C,波動(dòng)在36.5°C至37°C之間。將每天的基礎(chǔ)體溫連起來(lái)畫成曲線,可以反映出前半期低、后半期高的“雙相”形曲線。如果連續(xù)幾個(gè)月經(jīng)周期體溫沒(méi)有“雙相”的變化,則可能是無(wú)排卵,需要去醫(yī)院檢查卵巢和內(nèi)分泌系統(tǒng)。

提醒:當(dāng)心“假排卵”現(xiàn)象

有的女性在整個(gè)月經(jīng)周期中的基礎(chǔ)體溫顯示有卵子排出,但是實(shí)際并沒(méi)有,造成一種排卵的假象。這是一種綜合征,病因目前還不能確定,一般認(rèn)為與精神過(guò)度緊張、焦慮情緒、內(nèi)分泌失調(diào)、盆腔炎癥、子宮內(nèi)膜異位癥以及濫用藥物等因素有關(guān)。醫(yī)生可以通過(guò)B超來(lái)診斷,采取相應(yīng)方法誘發(fā)排卵。

Amy如約來(lái)到醫(yī)院,做B超的屋子有些暗,所能看清的是一臺(tái)閃著淡綠光的B超儀。屏幕上顯示出一個(gè)不太規(guī)則的橢圓形區(qū)域,醫(yī)生說(shuō)它就是我住的地方,中間有大大小小幾個(gè)清晰的小圓形空間,其中最大、最圓、最突出的就是我!“Hello!Amy!看到我了嗎?就是那個(gè)圓頭圓腦的,不對(duì),是珠圓玉潤(rùn)的可愛(ài)球球?!盇my盯著屏幕,醫(yī)生反復(fù)指給她看,她還是一臉茫然的樣子,真急死我了。

記得她以前還問(wèn)人家是不是我長(zhǎng)得像雞蛋,難道她就沒(méi)聽說(shuō)大明星胡慧中做孕前檢查時(shí),發(fā)現(xiàn)自己的卵子變成了扁圓形。醫(yī)生說(shuō)這樣的卵子是不健康的,于是給她注射一種什么針劑,就把變了形的卵子矯正成漂亮的圓形了。真是的,總是想不起不關(guān)心自己身體,壓力那么大,加上還有那么多不健康的生活方式,等到身體出了問(wèn)題才唉聲嘆氣。想做媽媽了,才知道心疼我。

畫外音:卵子是否發(fā)育正常能否檢查出來(lái)?

卵子實(shí)際上是由人體的生殖激素來(lái)決定的,激素當(dāng)中有促卵泡生成素,促黃體生成素,還有雌激素,孕激素等。這些激素的分泌又受到大腦一系列因素的控制和調(diào)節(jié),是一個(gè)很復(fù)雜的過(guò)程。卵子的發(fā)育最直接、最直觀的診斷是通過(guò)B超監(jiān)測(cè),卵子的大小、發(fā)育好壞,都能看出來(lái)。

提醒:女性身體的狀況和生活方式健康與否直接影響卵子健康

想要卵子健康,首先就要不吸煙,不大量飲酒。精神上要放松,保持心情愉快和均衡的飲食習(xí)慣。當(dāng)然,也不要年齡太大哦,隨著年齡的增加,卵子是會(huì)老化的。還要定期做體檢,特別是婦科檢查。

Amy一回到公司,就馬上去衛(wèi)生間補(bǔ)妝。她可是信奉“女人無(wú)妝就如同裸體一般”的人。我正耐心看著她對(duì)著鏡子比劃,突然一種奇怪的力量在后面使勁推我,我一下子被緊緊地貼在墻壁上,都快喘不過(guò)氣來(lái)了。Amy好像也感覺(jué)到了,眉頭稍微皺了一下,摸了摸肚子,可是隨后又聳了聳肩膀,繼續(xù)臭美。

哎呀!她可能還不知道呢,我終于破墻而出!有點(diǎn)像嶗山道士的功夫哦。新的地方還是潮濕的,不過(guò)很溫暖,空間和道路也寬闊了好多??諝夂秃恿鞯奈兜酪膊灰粯?,回頭再看原來(lái)的“棚戶區(qū)”,幾乎都看不見(jiàn)了。奇怪,路上有許多分岔,我還沒(méi)來(lái)得及選擇,就覺(jué)得有一股綿綿不斷的、夾帶著勁風(fēng)的掌力不由分說(shuō)便把我推向一個(gè)很狹窄的小路。這是怎么一回事!我本能地暗自運(yùn)功抵抗。怎知奈何不了,還是被推進(jìn)了曲曲彎彎的小胡同里……

畫外音:卵子由卵巢排出,幾分鐘后便進(jìn)入輸卵管壺腹部,等待精子到來(lái)。

每個(gè)成熟卵泡內(nèi)含有一個(gè)卵細(xì)胞,周圍有卵泡液及卵泡壁,經(jīng)過(guò)特定的時(shí)間后,卵泡壁被一些特定的酶及激素溶解,卵泡液外流后卵細(xì)胞排出,這就是成熟的卵子。卵子排出后幾分鐘,就通過(guò)輸卵管到達(dá)壺腹部。這里的液體流速較慢,還有豐富的腎上腺素神經(jīng)纖維,括約作用能留住卵子,如果有精子前來(lái),就有受孕的可能。因此,輸卵管通暢是使卵子與精子適時(shí)相遇和結(jié)合的關(guān)鍵之一。

提醒:排卵時(shí)會(huì)不會(huì)有感覺(jué)?

在排卵前后兩到三天,往往出現(xiàn)透明狀白帶增多,如蛋清樣,個(gè)別人還會(huì)出現(xiàn)排卵期少量出血。在排卵當(dāng)天大多數(shù)女性并沒(méi)有什么感覺(jué),有些人可能會(huì)有下腹部輕微疼痛、腹脹、下墜感、或腰痛等非特異癥狀。

Amy正在開會(huì),臺(tái)上那個(gè)長(zhǎng)得很驚險(xiǎn)(北京人說(shuō)話真逗,把長(zhǎng)得丑叫驚險(xiǎn))的男人講得吐沫橫飛,臺(tái)下Amy卻幾乎要睡著了。也難怪,最近她工作可辛苦了,要不是為了“baby制造”計(jì)劃,她肯定還要更加忙碌。趁著她打盹,我偷偷告訴你她的一些事情吧,是我偶然聽看到她和好友閑聊才知道的。

其實(shí),31歲的Amy在去年底就想要孩子,努力了4個(gè)月卻沒(méi)有結(jié)果。做了一番婦科檢查,她的身體一切正常,只是月經(jīng)周期不規(guī)律,醫(yī)生說(shuō)主要是精神壓力導(dǎo)致的。她比一些女性幸運(yùn)多了,有的人是根本沒(méi)有像我一樣的可愛(ài)女生出現(xiàn),有的是供日后小寶貝所居住的房子(子宮)有問(wèn)題,還有的是制造baby需要走的通道(輸卵管/子宮頸)被阻塞了……唉!原以為懷孕是再普通不過(guò)的事情,沒(méi)想到如今還挺艱難。

和Amy不同,她的好友恨不能幾個(gè)月、半年甚至1年才有一次和自己的“她”相見(jiàn)。為了能夠痛痛快快地參加幾場(chǎng)她認(rèn)為是至關(guān)重要的社交活動(dòng),她居然靠服用避孕藥將正常的13次月經(jīng)減少到9次。她還說(shuō)美國(guó)正在研究生產(chǎn)一種藥物,可以隨心所欲地控制月經(jīng)的次數(shù)。我覺(jué)得她跟著了魔似的,看她以后想要baby的時(shí)候,還能不能有像我這樣豐潤(rùn)、健康的寶貝。

畫外音:多種原因引起的“排卵障礙”,是造成女性不孕的主要原因之一

各種原因引起的月經(jīng)失調(diào)、精神過(guò)度緊張、焦慮情緒和過(guò)度疲勞會(huì)抑制排卵,心境平和精神愉快才能讓卵巢安心地“生產(chǎn)”卵子。過(guò)度減肥、過(guò)度肥胖或者身體嚴(yán)重缺乏某些維生素也抑制排卵,所以,不可過(guò)分節(jié)食、挑食。如果有內(nèi)分泌和代謝方面的問(wèn)題(如甲狀腺功能亢進(jìn)或低下),同樣會(huì)影響排卵。還有一些女性患有先天性卵巢發(fā)育不全、多囊卵巢綜合癥、卵巢功能早衰等疾病,這些都會(huì)影響到卵子的健康發(fā)育。另外,子宮內(nèi)膜異位癥、盆腔炎癥、輸卵管堵塞也是造成不孕的主要原因,因此,決定懷孕之前一定要去醫(yī)院做全面的婦科檢查。

提醒:人為減少月經(jīng)次數(shù)的做法一定要慎之再慎

有關(guān)人為控制月經(jīng)次數(shù)的做法存在很大爭(zhēng)議,持反對(duì)意見(jiàn)的醫(yī)學(xué)專家指出,除了不能肯定想受孕時(shí)是否還能排出健康的卵子,另外一個(gè)重要的問(wèn)題是這類藥物中含有雌激素,長(zhǎng)期服用,有可能增加女性患血栓、中風(fēng)、以及乳腺癌和子宮內(nèi)膜癌的危險(xiǎn)。此外,有許多年輕女性不愿過(guò)早要寶寶,又沒(méi)有采取有效的避孕方法,反復(fù)流產(chǎn),極可能造成子宮內(nèi)膜異位癥、盆腔炎癥、輸卵管堵塞等無(wú)法自然懷孕的風(fēng)險(xiǎn)。而且流產(chǎn)次數(shù)增加不孕的風(fēng)險(xiǎn)更數(shù)倍增加。

Amy的老公還沒(méi)回來(lái),準(zhǔn)是又加班了。我陪著Amy在家里看dvd,是一個(gè)叫《天使愛(ài)美麗》的法國(guó)電影,據(jù)說(shuō)是講述“法國(guó)版女雷鋒的故事”。影片在一個(gè)暗啞的男聲旁白中開始:“1973年的某一天,世界上發(fā)生了XX事,又發(fā)生了YY事。也是在這一天,在法國(guó),有一個(gè)醫(yī)生的精子和一個(gè)小學(xué)教師的卵子結(jié)合在一起,形成受精卵。從此,一個(gè)叫艾米莉的女性生命的旅程開始了……”

“這樣的開頭未免太隆重了吧,連卵子和精子的結(jié)合都說(shuō)得這么驚天動(dòng)地?!盇my自言自語(yǔ)。嗨!一點(diǎn)都不隆重!她哪里知道我付出了多么大的努力才得以見(jiàn)天日!我有點(diǎn)生氣了,在數(shù)十個(gè)卵細(xì)胞中競(jìng)爭(zhēng),還要將Amy31年前的遺傳信息保存下來(lái),還得儲(chǔ)存足夠的養(yǎng)分和代謝物質(zhì)以支持可能的胚胎發(fā)育,為此我都胖成這個(gè)樣子都在所不惜。想到這里,我想不佩服自己都難。有的醫(yī)生還叫我“首席卵泡”呢?,F(xiàn)在流行CEO,CFO什么的,那我也是CEO(ChiefEggOfficer)?。?/p>

畫外音:女性一生中大約有400個(gè)左右的卵子排出,扮演創(chuàng)造生命的角色

人體最大的細(xì)胞是卵子,成熟的卵子只用肉眼只能勉強(qiáng)看到。女性一出生,兩側(cè)卵巢內(nèi)就已經(jīng)儲(chǔ)存了數(shù)百萬(wàn)未發(fā)育的“卵泡”,到成年后剩下10萬(wàn)多個(gè)。但一生中大約只有400個(gè)左右能真正發(fā)育成熟,被卵巢釋放出來(lái),扮演創(chuàng)造生命的角色。其余的便自行退化。在每個(gè)生殖周期中,兩個(gè)卵巢交替有(也可能由一個(gè)卵巢連續(xù)進(jìn)行)十幾個(gè)卵泡一起發(fā)育,但最后只有一個(gè)卵子成熟排出,能和精子結(jié)合成胚胎(少數(shù)有2個(gè)或者2個(gè)以上形成雙胞胎或者多胞胎)。

既然我們一生只有大約400個(gè)卵子排出,卵巢何以要孕育幾十萬(wàn)個(gè)卵子呢?卵巢又是怎樣選定某一卵子的呢?這些長(zhǎng)期“休眠”的卵子怎么知道自己何時(shí)該“蘇醒”呢?人類的排卵機(jī)制還蘊(yùn)藏不少的秘密有待揭示。

提醒:注意“額外排卵”

有的女性在排卵期過(guò)后,如果受到一定藥物或是精神上的刺激,會(huì)在同一生殖周期中再次排卵。如果需要避孕的夫婦,要特別注意這一點(diǎn),采取相應(yīng)的措施。

Amy的老公終于回家了,一副身心俱疲的樣子。體貼的Amy立刻端來(lái)了香噴噴的八寶粥,真是恩愛(ài)的一對(duì)。對(duì)了!恰好提醒我,只顧了玩,差點(diǎn)忘了使命:和一個(gè)叫精子的成親。估計(jì)一會(huì)兒就能見(jiàn)到“他”了,可是億里挑一的呢。聽說(shuō)個(gè)子瘦小了一些,不過(guò)要是“他”不嫌棄我巨大的身形,我也就不挑剔了。

我聽見(jiàn)Amy甜甜地在她老公耳邊說(shuō)了些什么,然后就被緊緊地抱住。我也跟著臉紅起來(lái),是不是馬上就能……我浮想聯(lián)翩了一會(huì)兒,咦?怎么沒(méi)動(dòng)靜了?燈也關(guān)了!你們還想不想要baby了?我已經(jīng)等了好久了,再晚就該……我又急又累,都不知道是什么時(shí)候睡著的了……

畫外音:卵子的生命只有短短的24小時(shí)

卵子排出后在體內(nèi)能維持較強(qiáng)受精能力的時(shí)間僅為24小時(shí)左右,卵子的生命只有短短的24小時(shí),如果相遇的“時(shí)間差”久了,受孕的機(jī)會(huì)就少了很多。只好再等下一個(gè)生殖周期??墒牵l(shuí)知道下次又會(huì)有什么意外情況發(fā)生呢?

提醒:盡量安排在排卵日前一天或者當(dāng)日進(jìn)行性生活。

盡量安排在排卵日前一天或者當(dāng)日進(jìn)行性生活??梢栽黾邮茉械臋C(jī)會(huì)哦!

可能昨天太累了,鬧鐘的響聲我竟然沒(méi)聽見(jiàn)。還睡得有些迷迷糊糊,突然一陣天旋地轉(zhuǎn),好像地震一般,我趕緊扶住兩側(cè)的墻壁,定了定神。哈哈!原來(lái)是Amy他們“行動(dòng)”了!我趕緊整理了一下自己,又努力往前蹭了蹭(估計(jì)眼神可能也有點(diǎn)色迷迷了),耐心地坐等“他”的到來(lái)……

(責(zé)任編輯:zxwq)

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