臨產(chǎn)準(zhǔn)備：如何遠(yuǎn)離產(chǎn)前恐懼

1、釋憂懼——讓恐懼遠(yuǎn)離產(chǎn)婦

快足月的時(shí)候，一定要多跟孕婦講，生孩子這點(diǎn)事，真的就是人生命中的一次必經(jīng)的過(guò)程，特別正常，就像飛禽抱卵、走獸懷胎一樣自然，沒(méi)有必要恐懼和憂慮。

孩子是愛(ài)的結(jié)晶，做老公的有責(zé)任多開(kāi)導(dǎo)孕婦，多關(guān)愛(ài)她，夫婦一起迎接這生命中最燦爛的一刻。

孕婦也可多跟母親、婆婆或生過(guò)孩子的女性朋友交流，都是這么走過(guò)來(lái)的，沒(méi)啥好擔(dān)心的。

2、慎醫(yī)藥——?jiǎng)e讓藥物毀了愛(ài)的結(jié)晶

臨產(chǎn)前務(wù)必不要亂服藥。是藥三分毒，藥有偏性，中藥、西藥都要慎服。

慎服藥的道理有三：一是懷孕時(shí)，媽媽體內(nèi)物質(zhì)會(huì)發(fā)生很大的變化，對(duì)藥物的代謝過(guò)程也有影響，也就是說(shuō)吃了也不見(jiàn)得會(huì)達(dá)到預(yù)期的效果；二是這時(shí)藥物在母體中積蓄到一定量時(shí)，對(duì)母親和胎兒都不好；三是胎兒要用十個(gè)月的時(shí)間完成人類幾億年的進(jìn)化，這期間所有的過(guò)程都是驚心動(dòng)魄的，藥物屬于外界干擾，多數(shù)都有害無(wú)益。比如阿司匹林會(huì)導(dǎo)致胎兒肺動(dòng)脈血壓過(guò)高，增加心臟負(fù)擔(dān)，最后引發(fā)心臟問(wèn)題。感冒藥多是對(duì)癥藥物，治標(biāo)不治本，抗病毒藥更對(duì)胎兒不好。

那媽媽得病了到底該怎么辦呢？一般來(lái)講，母親在懷孕期，自己的五臟六腑功能也在加強(qiáng)，好應(yīng)付“小強(qiáng)盜”對(duì)氣血的饕餮，如果健康的母親精神放松、又比較注意的話，一般不會(huì)有什么大病，小感冒什么的注意多喝水，多休息，挺挺就過(guò)去了。實(shí)在不行，就喝點(diǎn)生姜蔥白紅棗湯，發(fā)一發(fā)汗，睡一覺(jué)。即使必須要吃藥，也一定是在醫(yī)生的指導(dǎo)下服藥，不要自己隨便找了藥就吃。

一旦母親服藥，就意味著會(huì)將其部分藥性轉(zhuǎn)移給胎兒，這對(duì)胎兒脆弱的臟器來(lái)說(shuō)，無(wú)疑是種傷害。所以，切勿亂服藥，還有，吃藥前務(wù)必看下說(shuō)明書，如果寫了孕婦禁服，千萬(wàn)別吃。

3、選穩(wěn)婆——把心放到肚子里

穩(wěn)婆的重要性在前面已經(jīng)詳細(xì)闡述過(guò)，說(shuō)到底：一是心理作用，有個(gè)有經(jīng)驗(yàn)的人在身邊，就可把心放到肚子里了，老百姓講話叫踏實(shí)。二是穩(wěn)婆的經(jīng)驗(yàn)，世上的事多靠經(jīng)驗(yàn)，有經(jīng)歷的人辦事就穩(wěn)妥，遇到危難時(shí)刻，也能處理得游刃有余，因?yàn)樗?jiàn)識(shí)廣，積累得多，什么都聽(tīng)過(guò)見(jiàn)過(guò)，自然可以及時(shí)應(yīng)對(duì)與處理。找個(gè)臨床經(jīng)驗(yàn)豐富的產(chǎn)科醫(yī)生，而不是找學(xué)歷高的博士。

4、知難產(chǎn)——往最好里想，往最壞里準(zhǔn)備

我們做事要有個(gè)原則：往最好里想，往最壞里準(zhǔn)備。

往好里想，你的心態(tài)才好，做事積極、進(jìn)取，也不容易緊張，成功的概率就大。但是，也同時(shí)要往最壞里做準(zhǔn)備，也就是要有風(fēng)險(xiǎn)防控的措施，不怕一萬(wàn)，就怕萬(wàn)一。否則一旦遇到危機(jī)，將束手無(wú)策，滿盤皆輸。

臨產(chǎn)前，產(chǎn)婦要明白，是有可能會(huì)難產(chǎn)的，要做好心理準(zhǔn)備。難產(chǎn)也并不可怕，以現(xiàn)在的醫(yī)療技術(shù)水平，基本都可順利處理，所以產(chǎn)婦還是要有個(gè)好心態(tài)。在這方面，除了產(chǎn)婦，產(chǎn)婦的老公和家人也要有所準(zhǔn)備，以免到時(shí)候亂作一團(tuán)。

小編總結(jié)：孕婦在產(chǎn)前的各種心理都是正常的，最重要的是能不能正確的調(diào)整過(guò)來(lái)，所以身邊的人的輔導(dǎo)作用是很重要的，幫助孕婦度過(guò)這段恐懼和焦慮期，光明就在前方。

（責(zé)任編輯：zxwq）