建議開始使用時間
順產(chǎn)：最好等到產(chǎn)后42天，當子宮下降到盆腔后，再合理地使用腹帶。
剖腹產(chǎn)：可在手術(shù)后的七天內(nèi)用專門的護理腹帶包裹腹部，做有利于緩解疼痛，促進傷口愈合。使用時要注意，最好在下床活動時用，臥床后應(yīng)解下，腹部拆線后就別再長期使用腹帶了。
如何挑選
選擇腹帶時以純棉布、無彈性、分段束縛者為佳，因純棉布透氣性好，而無彈性、分段束縛者更貼合個人體型，有助于維持腹帶壓力穩(wěn)定、均衡。
怎樣使用
穿著腹帶時，要注意調(diào)適松緊，不要影響正常呼吸與進食，以舒適、能承受為佳，若一味求緊而致動彈不得時，反可能引起血液循環(huán)障礙和腰肌的廢用性萎縮，不利于腰肌恢復(fù)。
每天使用多久
產(chǎn)后腹帶最好在每天飯后半小時，排尿之后戴上，就寢前取下。另外，腹帶的上端最好高過肚臍，這樣腹部肌肉通過外力收緊，不至下垂。
使用要因人而異
對于身體過瘦或內(nèi)臟器官有下垂癥狀的新媽媽來說，醫(yī)生會推薦使用腹帶，這樣有對內(nèi)臟進行舉托的功效。一旦復(fù)原，就要松開腹帶了。
使用時間最好不要超過兩周
臨床上對剖腹產(chǎn)所使用的腹帶，通常建議使用時間最長為6周，每天最長12小時。
（責任編輯：zxwq）
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