分娩前需要準(zhǔn)備什么呢?待產(chǎn)用品,相信每位準(zhǔn)媽媽都不會(huì)陌生,但是,分娩前不僅要準(zhǔn)備所需用品,孕婦的身體和精神狀況也要調(diào)整到足夠應(yīng)付分娩全過程哦。
分娩前需要準(zhǔn)備什么
精神準(zhǔn)備
產(chǎn)婦應(yīng)該要有信心,在精神上和身體上做好準(zhǔn)備,用愉快的心情來迎接寶寶的誕生,丈夫應(yīng)該給孕婦充分的關(guān)懷和愛護(hù),周圍的新戚朋友及醫(yī)務(wù)人員也必須給產(chǎn)婦一定的支持和幫助。實(shí)踐證明,思想準(zhǔn)備越充分的產(chǎn)婦,難產(chǎn)的發(fā)生率越低。
身體準(zhǔn)備
睡眠休息:分娩時(shí)體力消耗較大,因此分娩前必須保持充分的睡眠時(shí)間,娩前午睡對(duì)分娩也有利。
生活安排:接近預(yù)產(chǎn)期的孕婦應(yīng)盡量不外出和旅行,但也不要整天臥床休息,輕微的、力所能及的運(yùn)動(dòng)還是有好處的。
性生活:臨產(chǎn)前絕對(duì)禁忌性生活,免得引起胎膜早破和產(chǎn)時(shí)感染。
洗澡:孕婦必須注意身體的清潔,由于產(chǎn)后不能馬上洗澡,因此,住院之前應(yīng)洗澡,以保持身體的清潔,如果是到浴室去洗澡必須有人陪伴,以防止?jié)駸岬恼羝鹪袐D的昏厥。
家屬照顧:雙職工的小家庭在妻子臨產(chǎn)期間,丈夫盡量不要外出。實(shí)在不行,夜間需有其他人陪住,以免半夜發(fā)生不測(cè)。
那么,如何知道是否即將要分娩了呢?分娩征兆有哪些呢?
4種常見分娩征兆
產(chǎn)婦感覺好象胎兒要掉下來一樣,這是胎兒頭部已經(jīng)沉入產(chǎn)婦骨盆。這種情況多發(fā)生在分娩前的一周或數(shù)小時(shí)。
陰道流出物增加。這是由于孕期粘稠的分泌物累積在子宮頸口,由于粘稠的原因,平時(shí)就象塞子一樣,將分泌物堵住。當(dāng)臨產(chǎn)時(shí),子宮頸脹大,這個(gè)塞子就不起作用了,所以分泌物就會(huì)流出來。這種現(xiàn)象多在分娩前數(shù)日或在即將分娩前發(fā)生。
水樣液體的涓涓細(xì)流或呈噴射狀自陰道流出。這叫做羊膜破裂或破水。這種現(xiàn)象多發(fā)生在分娩前數(shù)小時(shí)或臨近分娩時(shí)。
有規(guī)律的痙攣或后背痛。這是子宮交替收縮和松弛所致。隨著分娩的臨近,這種收縮會(huì)加劇。由于子宮頸的脹大和胎兒自生殖道中產(chǎn)出,疼痛是必然的。這種現(xiàn)象只是發(fā)生在分娩開始時(shí)。
分娩前需要準(zhǔn)備什么?準(zhǔn)媽媽要把自己身心都調(diào)整到最佳狀態(tài)哦。
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