3種最有效拍嗝姿勢(shì)新手媽咪必須會(huì)！

打嗝原因

1.常在剛喝完奶時(shí)發(fā)生，可能是寶寶?？摁[或在喂食時(shí)吃得太急，而吞入大量的空氣造成的。

2.有時(shí)肚子受寒，或是吃到生冷食物等也會(huì)出現(xiàn)打嗝癥狀。

3.其他較少見(jiàn)的原因是與胃食道逆流及疾病如肺炎有關(guān)，或與對(duì)藥物的不良反應(yīng)有關(guān)。

有些孕婦可能在懷孕第兩三個(gè)月時(shí)就感覺(jué)到寶寶打嗝，或產(chǎn)前超聲波檢查時(shí)，看到寶寶在媽媽肚里打嗝。不過(guò)寶寶最常發(fā)生頻繁打嗝的年齡，還是在剛出生在前幾個(gè)月，而通常在1歲以后就會(huì)改善。

寶寶打嗝是由橫膈膜肌肉突然的強(qiáng)力收縮造成的，同時(shí)還會(huì)伴隨不自主的“嗝”聲。與大孩子比較，大部分的小寶寶似乎不會(huì)感到任何的不適，除非連續(xù)過(guò)長(zhǎng)的打嗝，才會(huì)干擾到飲食等正常生活。

6招預(yù)防寶寶打嗝

1.如果是“胃食道逆流”造成的打嗝及溢奶，可在喂奶后讓寶寶直立靠在大人的肩上排氣，且半小時(shí)內(nèi)勿讓其平躺，4個(gè)月大后可添加米粉或麥粉以增加奶的黏稠度，防止打嗝。

2.如果寶寶打嗝是因?yàn)閷?duì)牛奶蛋白過(guò)敏，可依醫(yī)師指示使用特殊配方奶粉。

3.平時(shí)喂食寶寶要在安靜的狀態(tài)與環(huán)境下，千萬(wàn)不可在寶寶過(guò)度饑餓及哭得很兇的時(shí)候喂奶。

4.喂奶姿勢(shì)要正確，進(jìn)食時(shí)也要避免太急、太快、過(guò)冷、過(guò)燙。

5.在寶寶打嗝時(shí)可用玩具或輕柔的音樂(lè)，來(lái)轉(zhuǎn)移、吸引寶寶的注意力，以減少打嗝的頻率。

6.讓寶寶在喝奶的中間休息一下，讓寶寶直立站在你腿上，輕輕地拍他的背排氣，打完了飽嗝可避免連續(xù)打嗝。

四方法讓寶寶停止打嗝

其實(shí)應(yīng)該是沒(méi)有任何有效的方式來(lái)停止嬰兒打嗝，尤其是不確定為什么會(huì)發(fā)生打嗝的時(shí)候。寶寶若無(wú)其他疾病而突然打嗝，一般無(wú)需作處理，通常打一會(huì)兒就可自行停止，除非發(fā)作時(shí)間較長(zhǎng)，連續(xù)5～10分鐘。

1.如果寶寶因吃奶后腹部脹氣，放下平躺時(shí)會(huì)打嗝。這是因?yàn)槟唐块_(kāi)口小，嬰兒在吸奶的時(shí)候，因用力吸而吞入太多的空氣，造成了脹氣現(xiàn)象，因此家長(zhǎng)可以在寶寶喝完奶之后，多抱一會(huì)兒，輕輕拍寶寶背部，或是輕柔按摩腹部來(lái)幫助排氣，可以預(yù)防寶寶打嗝及溢奶。