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讀
醫(yī)學專家認為,婦女在24-30歲之間,是生育旺盛時期,也是精力最充沛的時期。這一時期,女子全身發(fā)育已完全成熟,骨盆、韌帶和肌肉的彈性較好,卵子的質量最高,所以在這個時期生育,妊娠并
醫(yī)學專家認為,婦女在24-30歲之間,是生育旺盛時期,也是精力最充沛的時期。這一時期,女子全身發(fā)育已完全成熟,骨盆、韌帶和肌肉的彈性較好,卵子的質量最高,所以在這個時期生育,妊娠并發(fā)癥少,分娩的危險性少,流產(chǎn)、早產(chǎn)、死胎及畸形兒和癡呆兒的發(fā)生率最低。同時,24歲以上的婦女生活經(jīng)驗豐富,有利于對嬰兒的哺養(yǎng)。選擇最佳懷孕時機夫婦在夜深人靜、生物節(jié)律(智力、體力、情緒)都運行到高潮時,是最好的受孕時機。為了小寶寶的健康聰明,應從以下幾個方面加以注意:1、受孕前六個月停服避孕藥;排卵期應減少房事,以產(chǎn)生足夠數(shù)量的高質量精子;2、注意男女衣著,雙方均不宜穿緊身褲;3、受孕前戒煙酒。為了確保受孕成功,必須精算排卵日,即月經(jīng)來潮當日加15天。如月經(jīng)不準確,則按預計下次月經(jīng)來潮日向前推14天即是排卵日。選擇最佳受孕季節(jié)和最佳生育時機科學家們一致認為8月份受孕,5月份出生,為最佳受孕季節(jié)和最佳分娩月份。在初秋時節(jié),天氣涼爽,各種富含維生素的新鮮瓜果、蔬菜均已上市,肉、魚、蛋、奶也很充足,為母體及時攝取并儲備各種營養(yǎng)創(chuàng)造了有利條件。待隆冬來臨之際,孕婦已平安度過了胎兒最易感染病毒的致畸敏感期。到了養(yǎng)教并重的妊娠中后期,已是鳥語花香、景色宜人之時,為胎教提供了理想的外界環(huán)境。臨產(chǎn)時,正是涼熱適宜的春末夏初,可以避免嬰兒因出生后天氣熱而生痱子,也有利于產(chǎn)婦的飲食調節(jié),有益于產(chǎn)婦身體的恢復,以便更好地哺育嬰兒。
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