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高齡媽媽如何備孕二胎

發(fā)布時間: 2017-05-02 09:56:40      來源:久久健康網(wǎng)

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國家現(xiàn)在全面開放二胎,很多家庭還是打算再要一個孩子,但是對于一些女性來說已經(jīng)是過了最佳的生育年齡,甚至是屬于高齡媽媽了,不僅生育能力在下降,胎兒發(fā)育異常和妊娠期并發(fā)癥也是增高,在備

   國家現(xiàn)在全面開放二胎,很多家庭還是打算再要一個孩子,但是對于一些女性來說已經(jīng)是過了最佳的生育年齡,甚至是屬于高齡媽媽了,不僅生育能力在下降,胎兒發(fā)育異常和妊娠期并發(fā)癥也是增高,在備孕時一定要多加注意,那么高齡媽媽如何備孕二胎呢?

  “高齡媽媽”是指年齡在35歲以上第一次妊娠的產(chǎn)婦,或受孕時34歲以上的產(chǎn)婦。

  高齡媽媽如何備孕二胎

  1、有生二胎的打算要盡早受孕。高齡媽媽一旦決定生二胎就要立即行動哦,不然隨著年齡的增大,身體各項組織也不斷老化,如果影響到胚胎質(zhì)量就不好啦。

  2、既有的身體疾病要積極治療。高齡媽媽妊娠時比較容易受到疾病的侵擾,為了不影響二胎的發(fā)育,高齡媽媽要在孕前將已有的身體疾病徹底治愈哦。

  3、孕前做好健康檢查。把身體調(diào)整到最佳狀態(tài)是很重要的,所以高齡媽媽在備孕時不妨先去醫(yī)院做個全面的體檢。

  4、每天保持充足的睡眠。充足睡眠能夠提高身體免疫力,尤其是生殖系統(tǒng)的健康,所以高齡媽媽備孕時每天都要睡得香甜!

  5、為身體補充豐富營養(yǎng)。新鮮蔬菜、水果、牛奶、蛋制品、肉制品等富含豐富蛋白質(zhì),補充這些營養(yǎng)有助于高齡媽媽提高卵子質(zhì)量呢。

  小編提醒高齡媽媽,為了降低生育風(fēng)險和寶寶的健康,如果準備要二胎一定要趁著身體好及早受孕,在孕期做好身體檢查,出現(xiàn)疾病早期進行治療,做好相應(yīng)的身體準備,為了降低妊娠并發(fā)癥一定要在飲食和生活中多加注意。

標簽閱讀: 高齡媽媽如何備孕二胎 備孕 二胎

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