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寶寶多大可以吃水果

發(fā)布時間： 2017-05-09 10:15:08      來源：久久健康網(wǎng)
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　　水果含有的營養(yǎng)豐富，而且利于寶寶發(fā)育，但是剛出生的寶寶由于消化系統(tǒng)還沒發(fā)育完善，并不適合食用，那么寶寶多大可以吃水果呢?專家都表示寶寶在6個月后就可以吃蘋果了，下面小編來為大家

 　　水果含有的營養(yǎng)豐富，而且利于寶寶發(fā)育，但是剛出生的寶寶由于消化系統(tǒng)還沒發(fā)育完善，并不適合食用，那么寶寶多大可以吃水果呢?專家都表示寶寶在6個月后就可以吃蘋果了，下面小編來為大家介紹寶寶吃水果的相關(guān)知識，一起來了解吧，

　　六個月就可吃

　　水果是纖維的重要來源，你可以放心的讓寶寶食用，只要寶寶過了6個月的里程碑。水果也是最容易準(zhǔn)備的副食品。

　　一次只吃一種

　　記住一次只讓寶寶食用一種水果。寶寶食用水果后，記住要觀察3~4天，留意寶寶是否很容易消化它。如果寶寶有任何不舒服或過敏反應(yīng)，應(yīng)立即停止。

　　哪些適合食用

　　香蕉和蘋果是食物纖維的寶庫。杏子、李子、梅子、桃子、梨也含有豐富的纖維來源，可以健康的逗弄寶寶的小味蕾。李子對治療便秘特別有效。

　　可以知道在寶寶6個月之后，就可以食用水果了，但是家長要注意一次盡量給寶寶吃一種水果，留意寶寶是否會出現(xiàn)過敏的情況，如果出現(xiàn)過敏要盡量停止，同時寶寶在幼時最易出現(xiàn)便秘的請況，因此盡量吃含有纖維的水果，香蕉、蘋果這些水果可以預(yù)防寶寶便秘和緩解便秘。

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