寶寶睡覺(jué)總愛出汗 寶媽要注意2大點(diǎn)

睡覺(jué)對(duì)于寶寶而言是一件非常重要的事情，因此寶爸寶媽一定要保證寶寶的睡眠質(zhì)量。但是細(xì)心的寶爸寶媽會(huì)發(fā)現(xiàn)，寶寶在睡覺(jué)的時(shí)候非常容易出汗，這會(huì)讓寶寶感覺(jué)不舒適，為什么會(huì)這樣呢？專家指出寶寶睡覺(jué)時(shí)出汗主要有2大方面原因：
 

生理角度

1、新陳代謝旺盛--小寶寶新陳代謝旺盛，皮膚含水量大，微血管分布較多且活潑好動(dòng)，故出汗一般比成人多。而且由于寶寶的內(nèi)臟器官以及植物神經(jīng)調(diào)節(jié)功能都還不健全，所以就只能通過(guò)排汗的形式來(lái)散發(fā)體內(nèi)的熱量，而且小寶寶汗腺還在發(fā)育中，且頭部汗腺比皮膚分布更密集，所以最容易從頭部散發(fā)熱量。

2、家長(zhǎng)護(hù)理不當(dāng)--有的家長(zhǎng)擔(dān)心寶寶睡著后著涼，所以會(huì)給寶寶蓋得嚴(yán)嚴(yán)實(shí)實(shí)，甚至還會(huì)將室溫保持在較高的溫度。寶寶正處于快速生長(zhǎng)時(shí)期，腦部的神經(jīng)系統(tǒng)體溫調(diào)節(jié)中樞發(fā)育并不完善，如果睡覺(jué)時(shí)蓋的過(guò)多，則只能通過(guò)出汗散發(fā)熱量來(lái)調(diào)節(jié)體溫。此外，如果睡前給寶寶進(jìn)食較多，可能會(huì)造成消化不良，胃液分泌會(huì)增多，汗腺分泌也隨之增加。

病理角度

1、營(yíng)養(yǎng)素缺乏--如果寶寶入睡后持續(xù)多汗，特別是睡熟之后多汗，而且容易夜間驚醒并且次數(shù)較多，睡覺(jué)時(shí)感到煩躁不安、愛搖頭且伴有啼哭，并且還有枕禿的情況出現(xiàn)，那么提示寶寶可能正處于佝僂病早期階段，是身體缺乏維生素D或鈣質(zhì)的信號(hào)。

2、疾病性原因--如果寶寶不僅是夜間多汗，還有低熱、疲乏無(wú)力、食欲減退、面頰潮紅等癥狀，那么極有可能是患上了結(jié)核病，家中有疾病史的更應(yīng)注意。此外，患有其他小兒急慢性感染性疾病，同時(shí)伴有其他的臨床表現(xiàn)：如傷寒、敗血癥、類風(fēng)濕病、結(jié)締組織病或血液病等情況，也會(huì)導(dǎo)致寶寶多汗的現(xiàn)象。當(dāng)患有心臟病或睡眠呼吸不暢時(shí)，會(huì)使身體內(nèi)在的壓力促使交感神經(jīng)始終處在緊張狀態(tài)，導(dǎo)致出現(xiàn)睡覺(jué)時(shí)多汗或者“手腳出冷汗”的現(xiàn)象。

通過(guò)上面的介紹，相信寶爸寶媽應(yīng)該是已經(jīng)清楚了，寶寶之所以睡覺(jué)時(shí)容易出汗，原因有2點(diǎn)，一是生理性的，一是病理性的。如果是生理性出汗 ，寶爸寶媽不要擔(dān)心，只要及時(shí)的幫助寶寶做好清潔工作就可以了。但是如果是病理性的出汗，寶爸寶媽一定要及時(shí)的帶寶寶就醫(yī)，找出原因，進(jìn)行治療。