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孕婦月子餐書

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孕婦月子餐書

孕婦求知胎兒受益

bsp;懷孕后，許多孕婦往往容易發(fā)懶，什么也不想干，什么也不愿想。于是有人認為，這是孕婦的特性，隨它去好了。殊不知，這正是胎教學(xué)說的一大忌。我們知道，孕婦與胎兒之間有信息傳遞的。胎兒能夠感知母親的思想。如果懷孕的母親既不思考也不學(xué)習(xí) [詳細]

2015-11-11 標簽： 優(yōu)生優(yōu)育 胎教孕婦 孕婦求知胎兒受益

孕中期孕婦對丈夫的期望

了解懷孕的妻子對丈夫的期望，對丈夫幫助妻子順利度過孕期十分有利。以下是大多數(shù)處于孕中期的妻子對丈夫的期望：-孕中期胎兒生長發(fā)育迅速，我也度過了早孕反應(yīng)階段，對各種營養(yǎng)物質(zhì)的需求也大大增加，可能會特別喜歡吃某些丈夫根本就不喜歡甚至厭惡的食 [詳細]

2015-11-11 標簽：胎教 懷孕指南 孕期期望 孕中期孕婦對丈夫的期望

孕婦要學(xué)會抓住胎教良機

胎教是一個循序漸進的過程，不能操之過急，應(yīng)該根據(jù)胎兒生理發(fā)育的特點逐步進行。懷孕頭4個月應(yīng)做好安胎的準備工作，從第4個月起，按孕婦生活作息時間安排胎教，最好在早上起床后，下班后，晚上臨睡前進行。懷孕第4至5個月，可給胎兒音樂胎教，每日兩次， [詳細]

2015-11-11 標簽：胎教 胎教良機 懷孕 孕婦要學(xué)會抓住胎教良機

孕婦天天吐，需補維生素？

老婆懷孕吐得厲害，可以說到了吃什么吐什么的地步，我看報紙說有種抗惡心藥能緩解孕吐又不影響胎兒。能吃藥解決嗎?此外，她需要額外補充維生素嗎?孕吐是女人孕期正常的生理變化，即使服藥也不一定有效果，過一會又想吐。廣州醫(yī)學(xué)院附屬第三醫(yī)院婦產(chǎn)科門 [詳細]

2015-11-11 標簽：孕婦吐 維生素 孕婦天天吐，需補維生素？

孕婦感冒時要特別注意什么？

孕婦感冒最令人擔(dān)心的莫過于疾病及治療對胎兒的影響。前面我們已經(jīng)講述普通感冒多由鼻病毒、合胞病毒、流感病毒、腺病毒、副流感病毒、腸道病毒等引起。一般說來普通感冒極少引起胎兒畸形，但流感及流感病毒有一定的致畸作用。除了生物因子外，某些藥物也 [詳細]

2015-11-11 標簽： 孕婦感冒 治感冒 感冒 孕婦感冒時要特別注意什么？

孕婦感冒不吃藥 可試試這幾招

孕婦懷孕其間，抗病能力下降，極易患感冒。孕婦患了感冒服藥治療又怕影響胎兒。下面介紹幾種不用吃藥打針就能治療感冒的辦法：1.感冒初起喉頭癢痛時，立即用濃鹽水每隔10分鐘漱口及咽喉1次，10余次即可見效。2.喝雞湯可減輕感冒時鼻塞、 [詳細]

2015-11-11 標簽： 孕婦感冒 治感冒 吃藥 孕婦感冒不吃藥可試試這幾招

孕婦能吃楊梅嗎？楊梅搭配禁忌

　　久久健康網(wǎng)編者按：酸酸甜甜，紅紅的楊梅不但營養(yǎng)豐富，而且還可以止渴開胃，是很不錯的水果。并且果肉中富蛋白質(zhì)、粗纖維、碳水化合物、鈣、鐵等微量元素及維生素C等營養(yǎng)物質(zhì)。那么孕媽媽可以吃楊梅嗎?怎么吃楊梅才衛(wèi)生?楊梅的搭配禁忌是什么? [詳細]

2015-11-11 標簽： 產(chǎn)科護理 楊梅

孕婦吃人參果講究多

　　久久健康網(wǎng)編者按：人參果蛋白質(zhì)含量高，營養(yǎng)成份比較全面，營養(yǎng)價值比較高。很孕媽媽都不知道，在懷孕時期，是否能吃人生果。小編查閱了一下資料，了解到，人參果富含多種維生素和氨基酸，還富含多種維生素，是營養(yǎng)價值高的水果。孕媽媽可以適量吃，但是要有個度。 [詳細]

2015-11-11 標簽： 產(chǎn)科護理 人參果

孕婦坐立行的最佳姿勢是哪些？

從懷上寶寶那一刻起，孕媽媽的身體就嬌貴起來。尤其腹部一天天大起來以后，如果日常生活中動作、姿勢不正確，很容易加重腰酸、腿痛、浮腫等不適，甚至發(fā)生意外。因此，學(xué)會安全正確的姿勢，對孕期保健格外重要。站：兩腿要保持平 [詳細]

2015-11-10 標簽：腰酸寶寶腹部姿勢腿痛浮腫 孕期保健 孕婦坐立行的最佳姿勢是哪些？

孕婦臉上起斑如何護理？

問：我現(xiàn)在每天面對電腦工作，臉上起斑會不會和這也有關(guān)系啊？為什么有的孕婦會沒有斑呢？生完寶寶后可以消除嗎？我現(xiàn)在需要特別的護理嗎？ [詳細]

2015-11-10 標簽：護理 孕婦臉上起斑如何護理？

月子里如何“補”最好

bsp;當產(chǎn)婦要吃時，不要忘了您的身材；產(chǎn)后肚子里突然空下了很大的空間給胃和腸發(fā)展，如果產(chǎn)婦不知節(jié)制，非得一鍋一鍋的吃，月子后才到醫(yī)師那里要求「減肥」，或者去「瘦身美容」才是大大不劃算!事實上均衡的飲食、 [詳細]

2015-11-10 標簽：護理 月子里如何“補”最好

孕婦的心理需要

懷孕階段所引起的身體外形以及家庭中色角的變化、內(nèi)分泌激素水平的改變，均可引起孕婦心理變化、造成壓力。孕婦應(yīng)對壓力的承受能力取決于自身的情緒狀況、社會文化背景以及對妊娠的態(tài)度。護士須熟知妊娠的心理變化，以便提供有效的護理措施，促進 [詳細]

2015-11-10 標簽：護理 孕婦的心理需要

孕婦住院期健康知識需求的調(diào)查

需求調(diào)查健康教育是一門研究傳播保健知識和技術(shù)、影響個體和群體行為、消除危險因素、預(yù)防疾病和促進健康的學(xué)科。而醫(yī)院健康教育是指通過有計劃、有組織的系統(tǒng)教育過程，促使人們自覺地采用有利于健康的行為。在醫(yī)院健康教育中，護士起著舉足輕重的作用，而產(chǎn) [詳細]

2015-11-10 標簽：孕婦 孕婦住院期健康知識需求的調(diào)查

孕婦的需要及護理

的護理牙齒具有咀嚼食物的功能，是保證營養(yǎng)攝取的重要前提，孕婦牙齦受大量雌激素影響而肥厚，易發(fā)生牙齦炎致牙齦出血等，所以孕期需要加強牙齒的護理。孕婦正常的牙齒護理是：（a）孕婦于起床后，進餐后以及睡前要認真用軟毛牙刷仔細正規(guī)刷 [詳細]

2015-11-10 標簽：孕婦 孕婦的需要及護理

孕婦吃薏仁可令子宮收縮引發(fā)流產(chǎn)

bsp;孕婦要當心某些水產(chǎn)品。因為祖國醫(yī)學(xué)認為，某些水產(chǎn)品有活血軟堅的作用，食用后對早期妊娠會造成出血、流產(chǎn)。如螃蟹，雖然味道鮮美，但其性寒涼，有活血祛淤之功效，故對孕婦不利，尤其是蟹爪，有明顯的墮胎作用 [詳細]

2015-11-10 標簽：孕婦子宮 流產(chǎn) 孕婦吃薏仁可令子宮收縮引發(fā)流產(chǎn)

【婦科護理】孕婦吃薏仁可令子宮收縮引發(fā)流產(chǎn)

2015-11-10 標簽：孕婦薏仁 流產(chǎn) 【婦科護理】孕婦吃薏仁可令子宮收縮引發(fā)流產(chǎn)

孕婦補充魚油能預(yù)防嬰兒過敏

以前的研究曾經(jīng)認為，孕婦在懷孕期間補充魚油將有助于預(yù)防嬰兒過敏。澳大利亞科學(xué)家進行的一項研究顯示，如果母親在懷孕期間補充魚油，她生下的嬰兒對常見過敏原的反應(yīng)相對較弱，在他長到一歲時，過敏的傾向也相對較低。在這項新的研究中，研究人員發(fā)現(xiàn)，那些 [詳細]

2015-11-10 標簽：孕婦魚油 嬰兒過敏 預(yù)防過敏 孕婦補充魚油能預(yù)防嬰兒過敏

孕婦補葉酸首選獼猴桃

獼猴桃，是公認的保健佳果，讓我們來看看它有什么營養(yǎng)保健功效吧！獼猴桃是一種藤本果樹，別名有刺梨、毛梨、奇異果等，種類繁多。獼猴桃原產(chǎn)于中國，明代藥學(xué)家李時珍認為它“其形如梨，其色如桃，而獼猴喜食”。歷代醫(yī)學(xué)著作對獼猴桃的性味、功能等 [詳細]

2015-11-10 標簽： 孕婦飲食 水果 獼猴桃 孕婦補葉酸首選獼猴桃

孕婦胃病吃什么藥

懷孕期間感到胃病不適，或者胃病復(fù)發(fā)該怎么辦，是否可以服藥，可以用什么藥？一直是困擾準媽媽的一個重要問題。孕婦在懷孕初期最好不要服用治療胃病的藥物。孕期發(fā)生急性胃炎，一般通過禁食、補液等保守治療是可以自愈的，如出現(xiàn)嘔吐可以服用維生素b6。 [詳細]

2015-11-10 標簽：孕婦胃病 胃病吃什么藥 孕婦胃病吃什么藥

孕婦孕期水腫的飲食調(diào)理

當孕婦出現(xiàn)下肢甚至全身浮腫，同時伴有心悸、氣短、四肢無力、尿少等不適癥狀時，情況就不正常了。營養(yǎng)不良性低蛋白血癥、貧血和妊娠中毒癥都是孕婦水腫的常見原因。因此當出現(xiàn)較嚴重的水腫時，要及時去醫(yī)院檢查、確診和治療，同時要注意飲食調(diào)理。1、進 [詳細]

2015-11-10 標簽：孕婦 孕期水腫 飲食 孕婦孕期水腫的飲食調(diào)理

孕婦怎樣對待臉上的褐斑？

有些人面部有褐色斑點，就是一般看到的“花臉”。褐斑在臉上多對稱分布，鼻和鼻的兩側(cè)，眼眶附近，額部等處最多見，有時形狀象蝴蝶一樣。色澤不一，為淡褐色，咖啡色，或淡黑色，又叫黃褐斑。這種現(xiàn)象的原因目前還不大清楚，青年女性多見，有時與日光照射，內(nèi) [詳細]

2015-11-10 標簽： 孕婦長褐斑怎么辦？ 褐斑 褐斑怎么辦？ 孕婦怎樣對待臉上的褐斑？

孕婦缺維D 孩子易蛀牙

母親懷孕期間身體維生素d水平低可能會影響幼兒乳牙鈣化，進而導(dǎo)致乳牙釉質(zhì)缺陷。這是形成兒童早期蛀牙的一個危險因素。曼尼托巴大學(xué)研究人員的一項研究結(jié)果，闡明了懷孕婦女身體的維生素d狀況與幼兒期間乳牙釉質(zhì)缺陷、兒童早期蛀牙的發(fā)病率及產(chǎn)前維生素d水 [詳細]

2015-11-10 標簽：孕婦孩子蛀牙 孕婦缺維D孩子易蛀牙