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過敏性鼻炎有哪些飲食禁忌?

發(fā)布時間: 2015-10-09 15:28:38      來源:99健康網(wǎng)

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現(xiàn)在秋天氣寒冷,很容易鼻炎就犯了。得了過敏性鼻炎,會讓你天天噴嚏打不斷,鼻涕流不完,讓人很是煩惱。嚴(yán)重的話可能對我們工作學(xué)習(xí)造成影響。那么過敏性鼻炎在飲食上有哪些禁忌呢?下面一起來

  一、過敏性鼻炎的飲食禁忌

  1.忌食寒涼生冷食物

  中醫(yī)認(rèn)為,本病是主要由于肺、脾、腎三臟虛所致,尤以氣虛為主。加上外感風(fēng)寒侵襲鼻竅引發(fā)。而寒涼生冷食物(如生冷瓜果、涼水、涼菜等)最易損傷肺脾陽氣,加重虛寒癥狀。呼吸系統(tǒng)最忌寒涼與燥熱食物,在肺氣虛、脾氣虛、腎陽虛的患者,更應(yīng)特別注意,應(yīng)在飲食中忌食寒涼生冷食物。

  2.忌煙、酒

  過敏性鼻炎對外界的氣體的敏感度明顯增高,尤其是寒冷和具有刺激性的氣體,吸入后會使打噴嚏、鼻塞、流涕等癥狀明顯加重,尤其對于郁熱熏肺患者,煙、酒的刺激能夠加重患者的癥狀,更應(yīng)作為重要的飲食禁忌。

  3.慎食魚、蝦、蟹類食物

  有人認(rèn)為,魚、蝦、蟹類食物容易引起過敏反應(yīng),所以在患有過敏性疾病時盡量避免食用。當(dāng)然也不是絕對的。也有報(bào)道稱忌海鮮是飲食誤區(qū)。但從中醫(yī)學(xué)理論來講,海鮮是發(fā)物,對過敏體質(zhì)的人來說還是少食為妙。

  4.少吃辛辣、煎炸等刺激性油膩食物

  飲食宜清淡,減少攝取的脂肪量,特別是肥肉和辛辣、煎炸等刺激性油膩食物。要吃肉的話,多吃瘦肉類。以防熱助邪盛,邪熱郁內(nèi)而不外達(dá)。并且辛辣及刺激性大的食品容易誘發(fā)過敏性鼻炎的發(fā)病。

  5.對于查明或可疑的有關(guān)食品,要盡量的避免

  患者了解誘發(fā)過敏性鼻炎是哪一種或哪幾種食品,一旦發(fā)現(xiàn)并證實(shí)某種食物確實(shí)會激發(fā)過敏性鼻炎發(fā)作,應(yīng)盡量避免食入。

  以上介紹的就是過敏性鼻炎的一些飲食禁忌,生活中有患者需要多加注意。

標(biāo)簽閱讀: 過敏性鼻炎 飲食禁忌

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