心理保健解說之自我意識(shí)

意識(shí)對(duì)于意識(shí)活動(dòng)本身的認(rèn)識(shí)。廣義指人對(duì)自己的屬性、狀態(tài)、行為、意識(shí)活動(dòng)的認(rèn)識(shí)和體驗(yàn)，以及對(duì)自身的情感意志活動(dòng)和行為進(jìn)行調(diào)節(jié)、控制的過程。在近代西方哲學(xué)界，一些哲學(xué)家賦予這一術(shù)語(yǔ)以更多不同的涵義。在康德哲學(xué)中自我意識(shí)即先驗(yàn)的統(tǒng)覺的同義語(yǔ)，指主體意識(shí)對(duì)于經(jīng)驗(yàn)材料的綜合統(tǒng)一功能;在黑格爾的哲學(xué)體系中，則被視為人類精神在主觀精神發(fā)展階段上介乎于意識(shí)之后，理性之先的特定的意識(shí)形式。

自我意識(shí)是一個(gè)人對(duì)自己的認(rèn)識(shí)和評(píng)價(jià)，包括對(duì)自己心理傾向、個(gè)性心理特征和心理過程的認(rèn)識(shí)與評(píng)價(jià)。正是由于人具有自我意識(shí)，才能使人對(duì)自己的思想和行為進(jìn)行自我控制和調(diào)節(jié)，使自己形成完整的個(gè)性。

自我意識(shí)是人對(duì)自己身心狀態(tài)及對(duì)自己同客觀世界的關(guān)系的意識(shí)。

自我意識(shí)包括三個(gè)層次：對(duì)自己及其狀態(tài)的認(rèn)識(shí);對(duì)自己肢體活動(dòng)狀態(tài)的認(rèn)識(shí);對(duì)自己思維、情感、意志等心理活動(dòng)的認(rèn)識(shí)。

自我意識(shí)不僅是人腦對(duì)主體自身的意識(shí)與反映，而且人的發(fā)展離不開周圍環(huán)境，特別是人與人之間關(guān)系的制約和影響，所以自我意識(shí)也反映人與周圍現(xiàn)實(shí)之間的關(guān)系。

自我意識(shí)是人類特有的反映形式，是人的心理區(qū)別于動(dòng)物心理的一大特征。自我意識(shí)的程度關(guān)系心理保健，所以大家有必要好好修修這門課程。

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