當你的父母越來越老了的時候，你有沒有關注他們的變化呢?以前是他們在前面走，你在后邊跟著，現(xiàn)在是不是換了個呢?保健專家指出，與沒患有抑郁癥的老人相比，抑郁癥老人行走速度較為緩慢。
步速會受到多種因素的影響，包括體能、關節(jié)活動度、肌肉骨骼健康程度和心理健康狀況等。倫敦大學學院流行病學和公共衛(wèi)生系的學者選取了4,581名年齡在60歲以上的參與者，在6年內分析了他們的抑郁癥癥狀和步速之間的關系。研究結果顯示：與步速處于平均水平的老人相比，步速緩慢的老人患上抑郁癥的風險會增加;抑郁癥的癥狀與步速緩慢之間也存在直接關系。
這項研究成果表明，首先，隨著年齡的增長，老人在身體健康和移動功能方面會出現(xiàn)衰退，這些因素會降低步行速度和對體能形成限制，最終會對心理健康造成不良影響，有可能導致抑郁癥。其次，隨著抑郁癥癥狀的增加，老人的身體活動能力也會受到影響，疼痛感增加，疲勞感惡化，這些因素結合起來就會降低步行速度。
溫馨提醒：抑郁癥老人行走速度較為緩慢。當然如果你家的老人和你的走路速度比起來有差距，是正常的。和他們年輕的時候比起來有差距也是正常，但如果與步速處于平均水平的老人相比，差距明顯的話，就要小心了。
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