小寶寶的到來(lái)原本是一件非常開(kāi)心的事，但是受到各種因素的影響，有些媽媽反而比過(guò)去更容易流淚或煩躁。這種無(wú)法控制情緒的異常狀態(tài)，基本都被稱為“產(chǎn)后憂郁癥”。您在產(chǎn)后是否也有好哭、疲憊、心情低落、易怒等癥狀呢？趕緊來(lái)自我檢測(cè)一下，盡快解開(kāi)產(chǎn)后憂郁這個(gè)套吧。
請(qǐng)您先回答下列21組問(wèn)題，每組問(wèn)題都有4種不同程度的答案，每個(gè)答案都有相應(yīng)的得分。在問(wèn)題回答完畢后，請(qǐng)參看后面的得分表注釋。請(qǐng)注意，本表只是針對(duì)產(chǎn)后常見(jiàn)狀況供自我評(píng)估使用，并不代表最終的確切診斷結(jié)果。
0我不覺(jué)得悲傷。
1我偶爾覺(jué)得悲傷。
2我經(jīng)常感到悲傷，而且無(wú)法驅(qū)除這種感受。
3悲傷幾乎從來(lái)沒(méi)有離開(kāi)過(guò)我，我簡(jiǎn)直快無(wú)法忍受啦。
0我不認(rèn)為自己正在遭受懲罰。
1我感到自己或許會(huì)遭受懲罰。
2我預(yù)料自己肯定會(huì)遭受懲罰。
3我覺(jué)得自己正在遭受懲罰。
0對(duì)于將來(lái)，我并不感到特別沮喪。
1對(duì)于將來(lái)，我感到有一點(diǎn)沮喪。
2我覺(jué)得將來(lái)很困難，基本不抱什么希望。
3我感到將來(lái)一點(diǎn)希望都沒(méi)有，任何事情都不能得到改善。
（責(zé)任編輯：zxwq）
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