對(duì)于頭發(fā)的養(yǎng)護(hù)除了抑制頭發(fā)脫落,減少頭屑困擾之外,還有需要時(shí)刻應(yīng)對(duì)頭發(fā)干燥的問(wèn)題,尤其是在秋天里。那么秋季頭發(fā)干燥怎么辦好呢?對(duì)于頭發(fā)的清潔肯定必不可少,當(dāng)然要掌握正確的洗頭方法,同時(shí)做好日常的保養(yǎng)工作,避免對(duì)頭發(fā)造成傷害的日常習(xí)慣,下面就讓我們一起解決一下頭發(fā)干燥怎么辦的難題。
頭發(fā)護(hù)理是女性秋季保健的一個(gè)重點(diǎn),護(hù)養(yǎng)頭發(fā)需要從日常清潔,護(hù)理方式,以及護(hù)理習(xí)慣入手。頭發(fā)的清潔是發(fā)質(zhì)健康的基礎(chǔ),而正確的洗滌方法是養(yǎng)護(hù)頭發(fā)的重要因素。同時(shí)根據(jù)季節(jié)的變化也可以適當(dāng)?shù)恼{(diào)整清潔的周期。
干性發(fā)皮脂分泌量少,洗發(fā)周期可略長(zhǎng),一般7~10天洗一次,每周鋦油1次。
1.修剪適當(dāng)。很多女性喜歡頭發(fā)越長(zhǎng)越好,所以很少進(jìn)行修剪,其實(shí)頭發(fā)最好是定時(shí)修剪,才能夠好的保證頭發(fā)的生長(zhǎng)。當(dāng)毛發(fā)生長(zhǎng)到一定的長(zhǎng)度,發(fā)梢就會(huì)產(chǎn)生分叉、易斷的現(xiàn)象,定期修剪可避免這種現(xiàn)象的產(chǎn)生,使發(fā)絲保持健康亮澤的狀態(tài)。同時(shí),定期修剪還可刺激毛發(fā)細(xì)胞的新陳代謝,刺激毛發(fā)的生長(zhǎng)。
毛發(fā)是皮膚的附屬物,如毛發(fā)粘貼在頭皮上,會(huì)影響皮膚的呼吸和排泄,使頭皮和發(fā)絲產(chǎn)生病態(tài)現(xiàn)象。
2.造型適度。還有一部分女性對(duì)燙染的效果情有獨(dú)鐘,喜歡時(shí)刻變換自己的發(fā)型,其實(shí)燙染過(guò)勤會(huì)使毛發(fā)的角質(zhì)細(xì)胞受損,而得不到修復(fù),使發(fā)絲干枯,缺乏彈性,甚至分叉和折斷。燙染以半年一次為宜,并應(yīng)選擇直徑略大的卷心,燙染的時(shí)間也不宜過(guò)長(zhǎng),就能有效的降低面對(duì)頭發(fā)干燥怎么辦的困擾。
發(fā)絲是由細(xì)胞構(gòu)成的,細(xì)胞的新陳代謝需要多種營(yíng)養(yǎng),所以,合理的膳食是供給毛發(fā)營(yíng)養(yǎng)的重要因素。蛋白質(zhì)、碳水化合物、脂肪、維生素、礦物質(zhì)是毛發(fā)健康的營(yíng)養(yǎng)資源。
對(duì)于頭發(fā)的養(yǎng)護(hù)保健還要考量自身的習(xí)慣,像是早上洗頭發(fā),經(jīng)常使用吹風(fēng)機(jī)烘干頭發(fā),亦或是未等頭發(fā)完全干燥后入睡都會(huì)對(duì)頭發(fā)產(chǎn)生一定的影響,頭發(fā)干燥怎么辦?建議您參考上文的方法常識(shí)改變一下吧。
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