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嬰幼兒貧血可防可治

發(fā)布時間： 2016-03-17 17:55:37      來源：尋醫(yī)問藥
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什么是自體免疫性肝炎
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專家指出，嬰幼兒貧血可以防治。無論是母乳喂養(yǎng)還是人工喂養(yǎng)兒，自半歲后一定要添加含鐵豐富的食物如肉類、蛋類、動物內(nèi)臟(肝臟為主)魚、豆制品、水果和蔬菜等，因為這些食物中含有容易吸收的

專家指出，嬰幼兒貧血可以防治。無論是母乳喂養(yǎng)還是人工喂養(yǎng)兒，自半歲后一定要添加含鐵豐富的食物如肉類、蛋類、動物內(nèi)臟(肝臟為主)魚、豆制品、水果和蔬菜等，因為這些食物中含有容易吸收的血紅素鐵，且其中的蛋白質(zhì)有促進鐵吸收作用。嬰幼兒輕度貧血以飲食療法為主，藥物治療為輔。斷奶前后的孩子每日食譜：雞蛋1個，豬肝100～200克，綠色蔬菜100～200克，蘋果和甜橙一個。平時還可多吃瘦肉、動物血制品及果汁，有助于增加鐵質(zhì)吸收。平時用鐵鍋炒菜、食用加鐵醬油、定期食用豬肝、綠色蔬菜等富含鐵的食物可以降低貧血率。專家還指出，如果飲食記錄中有鐵缺乏，則無論有無檢驗依據(jù)都可以開始補鐵治療。常用的口服鐵劑有硫酸亞鐵(含鐵20％)、富馬酸鐵(含鐵30％)、葡萄糖酸亞鐵(含鐵11％)，可遵醫(yī)囑于兩餐之間口服，既減少對胃黏膜的刺激，又利于吸收，同時口服維生素c能夠促進鐵的吸收。

（責(zé)任編輯：zxwq）

標(biāo)簽閱讀: 吸收含鐵口服食物蔬菜貧血

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