導(dǎo)
讀
面相這個(gè)詞很多人都不會(huì)陌生。有時(shí)候我們其實(shí)通過一個(gè)人的面部各種狀況可以及時(shí)的了解到自己的身體情況。所以平時(shí)不妨多注意下自己的面部幫助自測(cè)一下自己的健康。
面相這個(gè)詞很多人都不會(huì)陌生。有時(shí)候我們其實(shí)通過一個(gè)人的面部各種狀況可以及時(shí)的了解到自己的身體情況。所以平時(shí)不妨多注意下自己的面部幫助自測(cè)一下自己的健康。額頭皺紋突然增加出現(xiàn)這種情況表明自己的肝臟負(fù)擔(dān)過重,要少吃動(dòng)物脂肪,如豬肉之類,而應(yīng)多吃一些清淡的食物,如豬肝、菠菜、豆腐和魚類等。人體內(nèi)臟機(jī)能的好壞會(huì)在臉上反映出來。忙忙碌碌的你不妨經(jīng)常觀察一下自己的臉,也許會(huì)發(fā)現(xiàn)身體健康狀況的秘密。眼圈發(fā)黑,臉色晦暗早上起來,如果發(fā)現(xiàn)自己面呈此狀,表明腎臟負(fù)擔(dān)太重了。要減少用鹽量和用糖量,能不加糖的菜盡量不要加糖,用鴨肉煮栗子、燒大白菜等進(jìn)行食療,還可用紅白蘿卜煮肉湯喝。此外,用豬腰子煮湯吃也很有效果。人體內(nèi)臟機(jī)能的好壞會(huì)在臉上反映出來。忙忙碌碌的你不妨經(jīng)常觀察一下自己的臉,也許會(huì)發(fā)現(xiàn)身體健康狀況的秘密。
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