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指甲半月痕健康指向知多少

發(fā)布時間: 2016-03-21 18:43:59      來源:尋醫(yī)問藥

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半月痕經(jīng)常用來檢驗人們的健康狀況,即使看起來沒有病癥的人們,如果半月痕的情況不理想,也能說明這個人的身體狀況不是很良好,那么你對半月痕有多少了解呢?讓我們一起科普一下有關(guān)半月痕的知

半月痕經(jīng)常用來檢驗人們的健康狀況,即使看起來沒有病癥的人們,如果半月痕的情況不理想,也能說明這個人的身體狀況不是很良好,那么你對半月痕有多少了解呢?讓我們一起科普一下有關(guān)半月痕的知識吧。

(一)什么是半月痕

在指甲下方五分之一處,出現(xiàn)一條白色弧形的痕跡,這就是半月痕,也有人稱之為小太陽。

指甲半月痕是陰陽經(jīng)脈界線,是人體精氣的代表,故也稱為健康圈。

半月痕的發(fā)育,要受營養(yǎng)、環(huán)境、身體素質(zhì)的影響,當(dāng)消化吸收功能久佳時,半月痕就會模糊、減少,甚至消失。

半月痕的狀況,顯示出人體健康狀況的信息。

(二)半月痕的作用

中醫(yī)學(xué)說:

氣不耗歸于肝為血,血不耗歸于腎為精,精不耗歸于骨為髓。

這就是精髓的由來。精髓也是元氣的所在。半月痕由于顯示的信息正是精氣的狀況,可見其重要性。

元氣的作用:

1、濡養(yǎng)全身五臟六腑。

2、推動五臟六腑氣血的正常運行。

3、抗御外邪(免疫功能)。

4、長壽抗衰老物質(zhì)。

5、遺傳物質(zhì)。

中醫(yī)有句話:精足人壯,精弱人病,精少人老,精盡人死。

由此可見,精髓元氣的重要。在日常生活里,及時恢復(fù)精氣神,保養(yǎng)好身體,有利于我們的身體健康。當(dāng)精力不足時,重要的補(bǔ)充首先是蛋白質(zhì)。

中醫(yī)學(xué)說:“精不足補(bǔ)之以味。”這就是說,要補(bǔ)充蛋白質(zhì)。優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)以中性為好,如奶類、蛋類、豆類、魚類、

黑色性食物(逢黑補(bǔ)腎)、種籽性食物、胚胎性食物等。堅持一個月以后,就可以看到半月痕出現(xiàn)了,顯示精力得到一定的恢復(fù)。

(三)正常半月痕

1、數(shù)量

半月痕的數(shù)量,雙手要有8--10個為好。

2、形態(tài)

半月痕的面積占指甲五分之一為好。

3、顏色

半月痕以奶白色為好,越白越好,表示精力越壯。

(四)不正常半月痕

1、半月痕少

半月痕越少,表示精力越差,體質(zhì)越寒,也就是免疫力弱,身體手腳寒冷。

2、不正常半月痕的三種類型

①寒底型——凡半月痕越少越寒,無半月痕為寒型。

寒型表示體內(nèi)陽氣虛弱而陰寒較旺盛。

這種人的臟腑功能低下,氣血運行慢,容易疲勞乏力,精神不振、吸收功能差、面色蒼白、手腳怕冷、心驚、嗜睡、容易感冒、反復(fù)感冒,慢慢就精力衰退、體質(zhì)下降,甚至痰濕停滯、氣滯血瘀、痰濕結(jié)節(jié),易生腫瘤。

②熱底型——凡小指也有半月痕者,均屬熱型。

熱型的人,其半月痕都大于指甲的五分之一。

半月痕增大,表示人體內(nèi)陽氣較旺盛,臟腑功能強(qiáng)壯,身體素質(zhì)較好。但在病癥情況下,則是陽氣偏旺盛,這類人,臟腑功能亢進(jìn),可見面紅、上火、煩燥、便秘、易怒、口干、食量大、不怕冷、好動,甚至血壓高、血糖高、易中風(fēng)。

③寒熱交錯型——凡半月痕的邊界模糊不清、顏色逐漸接近甲體顏色者,屬寒熱交錯或陰陽失調(diào)。

初期:半月痕邊緣開始不清,如放光芒狀。

中期:半月痕開始縮小。

后期:半月痕逐漸減少并消失。

3、半月痕面積

①半月痕面積小于指甲五分之一,則表示精力不足,腸胃吸收能力差。

如半月痕突然晦暗、縮細(xì)、消失,往往會患有消耗性的疾病、腫瘤、出血等。

小孩子沒有發(fā)育之前,是沒有半月痕的。

大人夜生活、性生活過多,半月痕也會消失,也很難長出來。

②半月痕大于五分之一時,多為心肌肥大,易患心腦血管、高血壓、中風(fēng)等疾病。

4、半月痕的顏色

①奶白——表示正常,這類人精力強(qiáng)壯,體質(zhì)好,身心健康。

②灰色——表示精弱,影響脾胃消化吸收功能的運行,容易引起貧血,疲倦乏力。

③粉紅——與甲體顏色分不清,表示臟腑功能下降,體力消耗過大,容易引起糖尿病、甲骯等病癥。

④紫色——容易引起心腦血管血液循環(huán)不良,供血供氧不足,易頭暈、頭痛、腦動脈硬化。

⑤黑色——多見于嚴(yán)重的心臟病、腫瘤或長期服藥引起藥物和重金屬中毒。

(五)半月痕與五指關(guān)系

1、拇指半月痕——關(guān)連肺脾

呈粉紅色時,表示胰臟機(jī)能不良,容易感冒、反復(fù)感冒、疲勞,嚴(yán)重時易患糖尿病。

2、食指半月痕——關(guān)連腸胃

呈粉紅色時,表示胃、大腸的循環(huán)不良,食欲自然減退。

3、中指半月痕-關(guān)連心包經(jīng)、神志

呈粉紅色時,表示精神過度緊張,易頭暈、頭痛、思路不清、腦漲、失眠、多夢。

4、無名指半月痕-關(guān)連內(nèi)分泌

呈粉紅色時,表示運行于無名指的三焦經(jīng)發(fā)生異常,易體質(zhì)下降、陰陽失調(diào),人容易有種說不出的不舒服感,女性會得月經(jīng)不調(diào)等婦科病。

5、小指半月痕-關(guān)連心腎

小指一般很難長出半月痕,出現(xiàn)時,多為熱癥。呈紅色時,易患嚴(yán)重的心臟病。

(責(zé)任編輯:zxwq)

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