導(dǎo)
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去屑應(yīng)該不僅僅是去除清晰可見的頭屑,還要消除頭屑的“先兆”,同時(shí)向4大頭部皮膚問題說“Bye—bye
去屑應(yīng)該不僅僅是去除清晰可見的頭屑,還要消除頭屑的“先兆”,同時(shí)向4大頭部皮膚問題說“Bye—bye”,這樣秀發(fā)才能更迷人,才能讓你享受真正的自由??床坏桨甙唿c(diǎn)點(diǎn)的頭屑,頭部皮膚一定就很健康吧?當(dāng)心!你錯(cuò)了!回想一下,你有沒有經(jīng)歷過頭部皮膚瘙癢。油脂失衡。刺激、緊繃的煩惱?這些你視而不見的“小”問題,其實(shí)都是頭屑產(chǎn)生的先兆,它們發(fā)出了預(yù)警信號(hào)——頭屑問題離你并不太遠(yuǎn)。去屑應(yīng)該不僅僅是去除清晰可見的頭屑,還要消除頭屑的“先兆”,同時(shí)向4大頭部皮膚問題說“Bye—bye”這樣秀發(fā)才能更迷人,享受真正的自由。頭屑預(yù)警信號(hào)1:頭部皮膚油脂失衡關(guān)于頭皮油脂失衡的謊言——“頭部皮膚過干或者出油,是天生的吧?”其實(shí),健康的頭部皮膚應(yīng)該是不干也不油的,呈現(xiàn)出恰到好處的滋潤。頭部皮膚的油脂平衡狀況是頭皮健康的晴雨表,秀發(fā)的美麗在很大程度上取決于頭部皮膚的健康平衡,尤其是由皮脂和汗腺構(gòu)成的一層天然保濕膜。不論是過干或過油的頭皮都很容易引發(fā)頭屑,所以你需要使用專門針對(duì)頭部皮膚的護(hù)理產(chǎn)品??梢栽囋囅略趦蓚€(gè)好辦法:A.溫和護(hù)理:油性頭皮并不只是勤洗頭就可以解決的,油性頭發(fā)也應(yīng)該進(jìn)行溫和護(hù)理。你需要補(bǔ)充頭部皮膚缺少的水分滋養(yǎng),使頭皮達(dá)到和身體肌膚一樣的水油平衡。B.雞尾酒療法:使用麻油或橄欖油按揉頭皮會(huì)取得一定的效果,你也可以自創(chuàng)雞尾酒療法,比如醋或檸檬汁用同等量的水或薄荷茶進(jìn)行稀釋,按摩頭皮,都可以幫助重新恢復(fù)頭皮的油脂平衡。頭屑預(yù)警信號(hào)2:頭部皮膚瘙癢關(guān)于瘙癢的謊言——“癢是洗得不夠吧?”以往我們一直認(rèn)為頭皮瘙癢不是什么問題,只要注意清潔就夠了。但事實(shí)上,頭皮瘙癢也可能是由真菌引起的一種刺激反應(yīng),而瘙癢引發(fā)的抓撓會(huì)引起頭部皮膚的進(jìn)一步損傷,并且傷害到頭發(fā),所以,瘙癢需要對(duì)癥的呵護(hù)。當(dāng)你剛剛感覺頭皮癢癢的時(shí)候,就要馬上開始使用去屑洗發(fā)水了。此外,也可以嘗試兩種新的方法;A.緩解焦慮:精神處于緊張狀態(tài),受情感困擾,也會(huì)造成頭皮瘙癢。解除焦慮情緒,你可運(yùn)用冥想、瑜伽來控制調(diào)整,設(shè)法使自己處在穩(wěn)定而寬松的精神狀態(tài),保持心情放松。B.充分接觸:如果洗發(fā)水不能很好地與頭皮接觸,那么頭皮上的多余油脂就難以去除,瘙癢也就難以得到有效緩解。正確的方法應(yīng)該是,將洗發(fā)水在掌心揉出豐富的泡沫,然后輕輕按摩使洗發(fā)水與頭皮充分接觸,盡量保持一段時(shí)間再?zèng)_洗,這樣不僅清洗得更充分,也可以更好地解除瘙癢。頭屑預(yù)警信號(hào)3:頭部皮膚刺激感關(guān)于頭皮刺激的謊言——“頭皮感到刺激是因?yàn)橥饨缫蛩卦斐傻陌?”事實(shí)上,頭部皮膚感到刺激的原因很復(fù)雜,但是造成頭屑的元兇——真菌,同樣是引起頭皮刺激的根源。如果在較長時(shí)間內(nèi)刺激感覺一直存在,你一定要明白這很可能是頭屑的先兆表現(xiàn)。你可以試試下面的三種有效方法:A.遠(yuǎn)寓刺激源:一些美發(fā)定型產(chǎn)品含有刺激成分,會(huì)加重頭皮的刺痛感,應(yīng)盡量減少使用含酒精成分的美發(fā)產(chǎn)品的次數(shù)。B.飲食調(diào)節(jié):避免攝取過量的咖啡、煙、酒及麻辣等刺激性食物,這樣可以減少對(duì)頭部皮膚的刺激。C.使用專門針對(duì)頭部皮膚的洗發(fā)水:優(yōu)質(zhì)的去屑洗發(fā)水中的有效成分可以緩解頭皮刺激,減少刺激反應(yīng)對(duì)頭部皮膚的傷害。頭屑預(yù)警信號(hào)4:頭部皮膚緊繃關(guān)于頭皮緊繃的謊言——“頭皮發(fā)緊,不舒服,不算什么事兒。”事實(shí)上,頭皮發(fā)緊絕不是小事一樁。健康的頭部皮膚不應(yīng)該有發(fā)緊的感覺。雖然頭發(fā)造型和其他化學(xué)制臍也有可能造成頭部發(fā)緊發(fā)干的感覺,但不能緩解的頭皮發(fā)緊很可能是由于真菌引起的。所以,頭皮發(fā)緊是頭屑的另一個(gè)預(yù)警信號(hào)。拒絕這樣情況發(fā)生你有兩個(gè)新的好方法:A.減少束縛:盡量避免戴帽子或束很緊的馬尾,讓頭發(fā)自由呼吸,這樣可以有效緩解頭皮緊繃的不舒適感覺。B.補(bǔ)水SPA:頭皮緊繃會(huì)讓人緊張而又不自在,可通過SPA的滋養(yǎng)來解決這一煩惱。你可以用指腹輕輕按摩頭皮,并由頭頂移至太陽穴,再左右按摩整個(gè)頭部,順著頸部一直按至雙肩,左右搖擺頭部,令頸肩一并放松。建議選用優(yōu)質(zhì)的去屑洗發(fā)水,在清潔秀發(fā)的同時(shí),由內(nèi)而外滋潤發(fā)絲、改善發(fā)質(zhì),補(bǔ)充頭皮損失的水分和養(yǎng)分,溫柔呵護(hù)緊繃的頭皮,遠(yuǎn)離頭屑煩惱。看不見≠不存在,去屑,更要同時(shí)解決4大問題關(guān)于頭屑的謊言——“看得見頭屑才需要去做護(hù)理,沒有頭屑的頭部皮膚就是健康的:事實(shí)上頭屑是一種慢性頭皮狀態(tài)。頭皮屑不僅僅表現(xiàn)為看得見的“雪花”,還會(huì)出現(xiàn)頭皮瘙癢,頭部皮膚油脂失衡,刺激和緊繃,這些問題都是頭屑發(fā)出的預(yù)警信號(hào),只有從根本上解決上述頭部皮膚問題,才能真正擺脫頭屑煩惱。沒有了看得見和看不見的頭皮問題困擾,秀發(fā)才能隨日美麗動(dòng)人。
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