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男人想雄風依舊得暖暖地吃

發(fā)布時間： 2016-06-12 16:40:37 來源：全球醫(yī)院網(wǎng)

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海、江蘇、安徽進行過一項調(diào)查，有55%的被調(diào)查者出現(xiàn)雄激素缺乏癥狀——中老年男子雄性激素缺乏癥(PADAM)目前正在日益逼近青壯年男人。銀行職員、教師、建筑師、企業(yè)中堅人士、從事腦力勞動而很少鍛煉身體的人，或者以前從事激烈的體育運動而后突然終止者，更多出現(xiàn)這些問題。表現(xiàn)為缺乏熱情，性欲減退，不愿運動等。

暖暖地吃

當歸、人參：當歸含有天然的植物性激素，可緩解因內(nèi)分泌失調(diào)引起的癥狀，也有補血的作用，能讓人氣血順暢、性趣盎然。

果仁：果仁中有種能影響雄性激素產(chǎn)生的神秘物質(zhì)，對增強性功能大有幫助。

如小麥、芝麻、葵花子、核桃仁、杏仁、花生、松子仁等。

生蠔：含鋅，有助于合成雄性激素，維持前列腺體正常運作，生吃是保留蠔內(nèi)鋅的最佳方法。

紅酒：紅酒含的肉豆蔻是種溫和的幻覺劑。

魚子醬：魚子醬含有豐富的蛋白質(zhì)和動物激素，是很有效的催情食物。

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催情更多的作用是一種心理暗示。性激素睪丸酮的分泌受丘腦-垂體-性腺軸的制約，只要大腦感受到激情，激素就會源源不絕地分泌。

1、最大限度的關(guān)心和體貼，能幫助他放松神經(jīng)，為腎上腺減少過多的壓力，保證生產(chǎn)雄性激素的能量供應。

2、伴侶之間身體和感情接近的方式，對于他們的快感是最關(guān)鍵的。穿上適合當時氣氛的服裝，再加上獨特的香味，可以重新充滿吸引力。氣味催情劑在這里起到間接作用。從一個充滿激情的女人性腺分泌出來的氣味，足可以激活男人的性激素分泌模式，保持體內(nèi)激素水平的相對“年輕”狀態(tài)。

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