隨著生活條件逐漸變好,人們講究衛(wèi)生也比以前較有很大提高??墒撬坪跎眢w卻并沒有從前那么強壯,有人說生活質(zhì)量提高了,身體也變得越來越嬌氣了!飲食上稍微不注意就肯定引起很多疾病,比如說拉肚子,拉的整個人都虛弱了!別看小小的拉肚子,可能還是很大的健康問題哦!一起來看看吧!
拉肚子的健康隱患
1. 脾胃的虛弱
脾胃是我消化系統(tǒng)的重要組成部分,在中醫(yī)理論上認為,脾胃是后天之本,因為攝入食物都需要經(jīng)過脾胃的共同作用,人體的氣血也是由食物消化來提供的,《素問·經(jīng)脈別論》中記載“食氣入胃,散精于肝……濁氣歸心,淫精于脈”而在《素問·厥論》中所說:“脾主為胃行其津液者也”所以脾胃健康,才能為健康提供保障,而長期的拉肚子,有可能是你的脾胃虛弱運化無力,水濕內(nèi)停,脾胃功能紊,所以拉肚子要注重保養(yǎng)腸胃,使得胃腸道得到很好的休養(yǎng)。
2. 腎的陽氣不足
腎臟雖然不直接參加食物的消化,卻是藏精之處,腎陽虛很明顯的癥狀就是四肢發(fā)涼,腎陽虛的人即使是夏天也經(jīng)常是手腳冰涼的,而陽氣不足,不足以溫化脾土,引起腹瀉,因為發(fā)生的時間經(jīng)常幾種在清晨,所以也被稱為是五更泄,所以你經(jīng)常性的拉肚子,可能是這個原因,所以要關(guān)注腎臟的陽氣之養(yǎng)生。
3. 炎癥性腸病
這種疾病在早起被發(fā)現(xiàn)的時候,主要是流行于歐美的一些國家,這主要跟飲食習慣和結(jié)構(gòu)有很大關(guān)系,但是我們的生活也越來越國際化,所以這種疾病也在我國很多人群中出現(xiàn),這種疾病出現(xiàn)的疾病還是以青壯年為主要對象,主要發(fā)病部位是腸道,所以會直接影響營養(yǎng)的吸收利用,影響青壯年的生長發(fā)育,而這種疾病常見的臨床表現(xiàn)中就有腹瀉,所以長期的腹瀉,還是要注意這種疾病的存在隱患,如果時間比較長還是考慮到正規(guī)醫(yī)院就醫(yī)。
拉肚子是一種常見的腸道疾病,也是經(jīng)常被忽略的一類疾病,但是只要我們細心的傾聽,你會發(fā)現(xiàn)拉肚子也會告訴你很多疾病的信息,所以要正視拉肚子這件事。只有正視和正確的預防,我們才能擁有光明的明天。