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生姜這3類人群是不可以食用的哦

發(fā)布時間: 2017-03-10 16:23:17      來源:久久健康網(wǎng)

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生姜是日常生活中不可缺少的一種調(diào)味品,放在食物中,還具有去腥、調(diào)味的作用。在平時,人們也是非常喜歡隨手就拿點生姜當作零食食用,但是生姜雖然有好處,但是也并不是所有人都可以食用的哦!

   生姜是日常生活中不可缺少的一種調(diào)味品,放在食物中,還具有去腥、調(diào)味的作用。在平時,人們也是非常喜歡隨手就拿點生姜當作零食食用,但是生姜雖然有好處,但是也并不是所有人都可以食用的哦!比如這3類人群...一起來看看吧!

  俗話說“冬吃蘿卜夏吃姜,不勞醫(yī)生開藥方”,“四季吃生姜,百病一掃光”,說明吃生姜的對人體大有好處。但一項研究發(fā)現(xiàn),過量食用生姜有增大患肝癌的風險。

  三類人不要多吃姜

  1、陰虛體質(zhì)的人

  陰虛就是燥熱體質(zhì),表現(xiàn)為手腳心發(fā)熱,手心有汗愛喝水,經(jīng)常口干、眼干、鼻干、皮膚干燥、心煩易怒、睡眠不好,而姜性辛溫,陰虛的人吃姜會加重陰虛的癥狀。

  2、內(nèi)熱較重者

  如患有肺熱燥咳,胃熱嘔吐、口臭,痔瘡出血,痛瘡潰爛等疾病的人不宜食用生姜。如果是熱性病癥,食用生姜時一定要配伍寒涼藥物中和生姜的熱性。

  3、肝炎病人

  因為常吃姜會引起肝火旺。想要克制吃姜引起的肝火旺,可以同時選擇一些可舒肝、理氣的食物,比如用山楂、菊花泡泡茶喝,這樣就可以消除生姜引起的燥熱而不傷身體。

  很多人都把姜外用來治療脫發(fā),的確,姜性溫味辛,確實能夠增加局部的血液循環(huán),刺激毛囊打開,促使毛發(fā)再生。但要注意脫發(fā)屬熱性疾病,姜用久了會生熱,用熱性藥治熱性病,和中醫(yī)講究的“熱病用涼藥”原則是相沖突的,所以盡量少用。

  以上就是小編簡單介紹的一些不適宜食用生姜的人群,相信大家也都有了一些了解。雖然生姜對身體有著很大的功效,但是它性暖,所以大家在使用生姜時一定要注意哦!以上3種人群一定要少用哦!

標簽閱讀: 飲食保健 生姜 陰虛

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