一般人的起床是自然而然的,但是還有很多不能正常起床的人,這里的“不能正常起床”不是指起不了床,而是起床時伴隨著不正常的身體感覺,或者是不能在正常時間點起床的情況。這些都預(yù)示著我們的身體出現(xiàn)問題,可能身體已經(jīng)產(chǎn)生了一些疾病。下面小編為大家分析一下。
早起浮腫
浮腫是水分滯留在體內(nèi)聚集導(dǎo)致的,如果前一天晚上入睡前喝水或晚上吃得過咸,早晨會出現(xiàn)臉部浮腫,這種是一過性的,活動片刻后就會消失。但如果出現(xiàn)眼瞼、身體下垂部位甚至全身浮腫,有可能是腎臟或心臟出了問題。
清晨頭暈
經(jīng)過一夜的睡眠,早晨起來應(yīng)該是比較清醒的,如果早晨起床后頭暈的話,那么小心是骨質(zhì)增生,這種疾病會導(dǎo)致大腦供血不足,從而引起頭暈。
早醒
鬧鐘定到7點,4、5點就醒了,感到困卻又睡不著,并且心情煩躁,如果經(jīng)常出現(xiàn)這種情況,可能患有神經(jīng)衰弱,可以通過健身、放松來調(diào)整。醫(yī)學(xué)上將這種現(xiàn)象稱為“早醒失眠”,多見于抑郁癥和精神心理障礙的患者,應(yīng)在專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下治療。
關(guān)節(jié)僵硬
起床時感覺渾身僵硬,必須活動后才能舒展開,強直性脊柱炎、類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、腰肌勞損以及一些過敏性病癥,如紅斑狼瘡、硬皮病、皮肌炎等會出現(xiàn)這種明顯的晨僵現(xiàn)象,因此有晨僵癥狀出現(xiàn)時應(yīng)及時到醫(yī)院就診,查明原因并及時治療。
早晨饑餓
早晨起床之后會感覺饑餓,并且全身無力、心慌,如果有這種情況的話,那么要小心是糖尿病,最好去醫(yī)院檢查一下!
如果大家不能正常起床,早上過早醒來,或者是感覺身體不舒服,一定要去醫(yī)院檢查一下,很有可能是身體患上了某些疾病,這些起床的問題都是身體給我們的提示。不要撐著上班,要不然等發(fā)病那一天身體就支撐不住了。希望大家都能關(guān)心自己的身體健康。