舊角質(zhì)層堵塞毛孔？ 痘痘爆發(fā)的原因是什么？

 　　就如同人的指紋一樣，不同人的膚質(zhì)是不同的，有的人皮膚比較干，很缺水，但是不易長痘，但是有些人的膚質(zhì)就比較油，經(jīng)常會(huì)長痘痘。如果大家仔細(xì)觀察就會(huì)發(fā)現(xiàn)，那些臉上有痘痘的人基本上一直在長痘痘，那么痘痘爆發(fā)的原因是什么呢？下面小編為大家分析一下。

　　1、老舊角質(zhì)層處理不及時(shí)

　　油脂分泌旺盛的油性肌，很容易因?yàn)槠ぶ置诙喽枞?，造成青春痘，但是干性肌或是油脂分泌已?jīng)減少的成人，也會(huì)有毛孔堵塞的問題？ 壓力、睡眠不足、生理期以及更年期荷爾蒙的變化，都會(huì)破壞角質(zhì)層，角質(zhì)層是肌膚最外層的保護(hù)層，被破壞時(shí)，肌膚的抵抗力就會(huì)變差，但老舊角質(zhì)卻不會(huì)因?yàn)榻琴|(zhì)層被破壞而減少或脫落，這些老舊角質(zhì)往往成了堵塞毛孔的元兇，讓成人痘一再上門。

　　2、碳水化合物很催痘

　　美國的皮膚科醫(yī)師評(píng)估了飲食與成人痘的關(guān)系，根據(jù)紐約皮膚科醫(yī)師的觀點(diǎn)，富含碳水化合物的食物會(huì)加重成人痘。研究顯示，飲食與成人痘最強(qiáng)而有力的證據(jù)來自升糖指數(shù)，低升糖指數(shù)的飲食則能改善成人痘。攝取高升糖指數(shù)食物會(huì)引發(fā)一連串的反應(yīng)，最終通過生長激素和性激素而加重成人痘爆發(fā)。

　　3、壓力成痘

　　壓力是成人痘發(fā)生的主要原因之一，壓力會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)雄性荷爾蒙分泌增加，進(jìn)而誘發(fā)皮脂腺過量分泌，皮膚的出油量隨之增加，壓力痘就會(huì)一顆顆冒出頭;此外，在感到緊張、焦躁、低落或呈現(xiàn)負(fù)面情緒時(shí)，體內(nèi)會(huì)分泌壓力荷爾蒙，當(dāng)肌膚問題影響角質(zhì)健康時(shí)，免疫力也會(huì)下降，肌膚對(duì)細(xì)菌的抵抗力自然降低，容易導(dǎo)致發(fā)炎問題，不但成人痘容易長出，出現(xiàn)后也很難完全治愈。

　　人的臉上有一層角質(zhì)層，這層角質(zhì)層需要定期清理，否則油脂分泌不出去就會(huì)堵塞毛孔，讓人長痘痘。碳水化合物就是糖類，含有糖類的食物會(huì)加重人的痘痘生長，可能與激素有關(guān)。壓力也是痘痘爆發(fā)的一大原因，而且壓力還會(huì)降低人的免疫力，影響皮膚的健康。