嗜睡如貓，可能是這五只懶蟲在作怪！

現(xiàn)在隨著天氣越來越冷，很多朋友早上是越來越起不來了，早上多睡一分鐘都是美好的愿望，那么為何我們會那么困呢？其實有時候犯困是有原因的，只是我們沒有察覺而已，那么今天小編就為大家盤點瞌睡不醒的幾大原因：

鼻炎。鼻炎會導(dǎo)致呼吸受阻，引發(fā)大腦供氧不暢，導(dǎo)致犯困。如不及時治療，鼻炎還會引發(fā)睡眠呼吸暫停綜合征，使得患者睡眠時氧氣不足。這類患者平時要對鼻局部及額面部進行熱敷或用電吹風(fēng)局部加溫，以改善局部血液循環(huán)。

睡眠性呼吸障礙?；加兴咝院粑系K的人，除了白天困倦、乏力、嗜睡外，夜晚還會鼾聲如雷，且伴有呼吸間歇性停止。頻繁的呼吸暫停，使深睡眠不斷被打斷、機體缺氧。長此以往，身體所有器官都無法好好休息，導(dǎo)致白天很容易出現(xiàn)困倦、乏力、嗜睡等癥狀。

高血脂。高血脂患者的體內(nèi)血液流動相對緩慢，影響紅細胞的攜氧能力，且高血脂在動脈內(nèi)形成粥樣硬化斑塊，造成血管管腔狹窄，導(dǎo)致大腦缺血缺氧。如果有人存在高血脂家族史、肥胖、高血壓，已有冠心病、腦卒中、糖尿病、慢性腎臟病，或有長期大量飲酒、攝入高脂、高糖飲食等危險因素，且經(jīng)常犯困，應(yīng)盡早去醫(yī)院檢查血脂。

貧血。疲乏、困倦是貧血最常見的癥狀，還可能伴有頭暈、頭痛、耳鳴、眼花、注意力不集中等癥狀，患者最好到醫(yī)院做一個血常規(guī)監(jiān)測，明確診斷。

心臟問題。疲勞、乏力是各種心臟病常有的癥狀。心臟病可以使血液循環(huán)不暢，新陳代謝廢物（主要是乳酸）積聚在組織內(nèi)，刺激神經(jīng)末梢，令人產(chǎn)生疲勞感。所以要查心臟，如做心電圖、心臟彩超等。

所以，如果你無故嗜睡，而且持續(xù)時間又較長的話，小編建議您去醫(yī)院檢查下身體，萬一是以上原因?qū)е碌囊埠帽M快治療，如果不是的話，也排除了一些嗜睡的原因，最后小編提醒大家如果長期嗜睡一定要定期體檢哦！