薰衣草精油的妙用錦囊 薰衣草精油的強(qiáng)大功效 精油 玫瑰精油 薰衣草精油 熏衣草精油 豐

薰衣草精油的妙用錦囊薰衣草精油的強(qiáng)大功效

●失眠1.睡覺(jué)時(shí)將1-2滴薰衣草滴于枕頭上。2.薰衣草4滴，以熏蒸法放在臥室內(nèi)就寢時(shí)熏蒸（注意盡量使用插電式熏蒸器，或直接滴入電蚊上。因?yàn)槭褂孟灎T加熱熏蒸法，蠟燭燃燒空氣中的氧氣，會(huì)造成臥室內(nèi)的氧氣減少，使得有些人因缺氧而感到頭暈。）即可治療失眠。3.薰衣草4滴，加入浴缸中泡澡20分鐘?！裱屎硌住⒀屎硗崔挂虏?滴，茶樹2滴，將精油滴入一碗熱水（1000ML）中，把發(fā)出的熱蒸氣吸入（5-10分鐘）。同時(shí)也可滴在手帕上，用簡(jiǎn)單吸入法吸入。

●咳嗽薰衣草5滴，薄荷2滴,加入30ML基礎(chǔ)油中，然后輕揉胸前和背部?！窳餍懈忻稗挂虏?滴，百里香2滴，以熏蒸法放在臥室內(nèi)就寢。●頭痛或偏頭痛薰衣草3滴，將精油加入100ML冷水中，冷敷或輕按太陽(yáng)穴至后腦部。薰衣草1滴，薄荷1滴加入5ML基礎(chǔ)油中，按摩太陽(yáng)穴和額頭。也可以該配方用熏燈法將香氣吸入?！裢忍弁刺祗每?0滴，迷迭香10滴，薰衣草5滴以上精油加入50ML基礎(chǔ)油中，然后用按摩的方式幫助血液循環(huán)。

●足部、腳底痛薰衣草2滴，迷迭香2滴，薄荷2滴將精油滴入熱水中泡足10分鐘腳，可消除腳部疲勞和腳痛?！耧L(fēng)濕關(guān)節(jié)炎1.薰衣草2滴，迷迭香2滴,用5ML身體按摩底油加入精油按摩于腰部及各關(guān)節(jié)部位。2.薰衣草2滴，姜2滴,添加于15ML基礎(chǔ)油中，局部按摩或使用泡澡法?！窦∪馑嵬?.薰衣草6滴，尤加利5滴，迷迭香4滴,加入25ML基礎(chǔ)油中，制成按摩油，然后按摩疼痛的部位。2.薰衣草2滴，尤加利2滴，迷迭香2滴,滴入5至10ML醋或牛奶中稀釋后，倒入浴缸中泡澡?！窀哐獕恨挂虏?滴，依蘭5滴在微熱的水中滴入精油進(jìn)行沐浴，高血壓者不宜洗熱水澡。另可用熏蒸法。另可在10ML基礎(chǔ)油中加入薰衣草和依蘭各3滴進(jìn)行按摩?！裰夤苎邹挂虏?滴，姜3滴，用于熏蒸或泡澡?！翊蒋忁挂虏?滴，涂于唇上，可治療唇瘡。（注意不可食用）●香港腳薰衣草5滴,茶樹油5滴，滴入溫水中，用足浴法泡腳。薰衣草精油的妙用錦囊薰衣草精油的強(qiáng)大功效