周慧敏有哪些護(hù)膚的方法

雖然情場(chǎng)起風(fēng)波，但出現(xiàn)在媒體面前的周慧敏，卻仍讓人愛憐，歲月顯然不曾給她留下任何烙印，莫非時(shí)間在她身上停留？

周慧敏18歲就開始研究美容，二十幾年一直沒有間斷過。對(duì)她的皮膚，特別是臉，從不偷懶。早晨護(hù)膚只花5～10分鐘，因?yàn)榘滋齑x比較快，不要給肌膚涂太多東西增加負(fù)擔(dān)。

周慧敏竟然從來沒去過美容院，卻每天都會(huì)研究和實(shí)踐各種時(shí)尚護(hù)膚書籍介紹的新方法。比如最近的抗氧化的面膜等，她說要與時(shí)俱進(jìn)才能從身到心都不會(huì)變老。

周慧敏覺得晚上徹底卸妝尤為重要，一星期她還要再用一兩次的眼膜和面膜。隨著歲月流逝，免不了還是會(huì)有歲月痕跡遺留在臉上，而眼睛周圍的肌膚，更是首先泄漏年齡秘密的部位。眼膜讓她感覺眼部皮膚特別滋潤(rùn)，連細(xì)紋都看不見了，而且急救效果比較好，能夠幫她消除眼睛水腫的問題。“我還發(fā)現(xiàn)一個(gè)好處，前不久我回臺(tái)灣，見到好多好朋友，我哭了很久，晚上趕緊用了眼膜，第二天竟然發(fā)現(xiàn)眼睛一點(diǎn)也不腫了！”

談到如何保持迷人身材時(shí)，周慧敏說，現(xiàn)在最流行的運(yùn)動(dòng)她都會(huì)去嘗試，只要是健康身心的都不會(huì)放過。她曾學(xué)跳拉丁舞，鍛煉柔韌性，也學(xué)過瑜伽，可增加血液循環(huán)，保持身體紅潤(rùn)的顏色。

周慧敏覺得，其實(shí)心態(tài)對(duì)減肥很有影響，身心得到舒緩和釋放了，自然就不會(huì)吃太多，也不會(huì)變胖?，F(xiàn)代人，就是壓力過大，心情不愉悅，所以會(huì)出現(xiàn)局部肥胖，影響了身材，所以保持好心情真的很重要。她喜歡玩桌球，鍛煉體態(tài)和自信心。

周慧敏非常不建議瘋狂減肥，從來沒有刻意減肥，始終保持100磅左右。因?yàn)楹雠趾鍪荻伎赡茏屇泔@得衰老，憔悴，堅(jiān)決反對(duì)。

（責(zé)任編輯：zxwq）