洗頭是否越多越好 頭屑多少和洗頭有關(guān)

　　愛干凈是一件好事，但不能過分干凈，超過了一個度就會起到適得其反的效果，比如洗頭這件事。有的人不管是炎炎夏季還是數(shù)九寒冬，每天不洗頭就好像糟蹋了她好不容易才長出來的頭發(fā)一樣。那么天天洗頭究竟好不好呢?

　　天天洗頭頭皮屑會更多

　　不會更多。頭皮屑頭皮角質(zhì)化過程中的正常代謝產(chǎn)物，它每時每刻都在隨著皮膚新陳代謝的進行而不斷脫落。一般情況下機體或皮膚功能異常時，頭皮屑可明顯增多，比如感染真菌，或者頭皮遭到化學(xué)物的刺激、缺乏維生素A等都可能導(dǎo)致頭皮屑增多，但是頭皮屑多少和洗頭是沒有必然聯(lián)系的。

　　天天洗頭發(fā)會越掉越多

　　基本不會。洗頭本身不會掉頭發(fā)，掉頭發(fā)更多是因為激素、內(nèi)分泌、精神因素等原因。如果你覺得洗頭掉頭發(fā)很多，一般是因為你自身的頭發(fā)很多已經(jīng)出于退行期和休止期，它們本身就已經(jīng)進入“待掉”的狀態(tài)，只是時間早晚的問題，正常健康的頭發(fā)，單憑洗頭那點力度和刺激性，是不會掉頭發(fā)的。但是有一點要注意：不正確的洗頭方式，比如洗發(fā)水刺激性太強、洗發(fā)水有殘留、用指甲猛抓頭皮等行為，是會導(dǎo)致脫發(fā)加劇的!

　　天天洗頭頭發(fā)干枯易斷

　　基本正確。洗頭的過程中，毛鱗片遇溫水是會張開的，盡管毛鱗片張開之后可以自己閉合，但是頻繁洗頭總會造成一些毛鱗片的損傷，如果洗頭方法不對，這個損傷就更明顯了。有些人洗完頭之后，喜歡濕著頭發(fā)開始梳頭、濕著頭發(fā)睡覺，或者用電吹風(fēng)把頭發(fā)吹得很干，這些極端的做法對會加劇毛鱗片損傷，頭發(fā)逐漸變得黯淡無光，而且干枯易斷。

      久久健康網(wǎng)總結(jié)：護發(fā)養(yǎng)發(fā)十分重要，一頭好秀發(fā)給自己增加不少的分值，如何你忽略了對頭發(fā)的保養(yǎng)那么你看了以上的內(nèi)容就要注意了，一定要及時的改正怎么對自己的頭發(fā)保養(yǎng)有幫助就堅持去做，時間久了你一定會有意想不到的收獲。