大S嫩若25歲奔四女星這樣保養(yǎng)年輕10歲

伊能靜成功演繹“女人四十一枝花”

伊能靜——40歲

生日：1969年3月4日

伊能靜今年整整40歲了，可根本無法將她與“女人四十豆腐渣”這句老話聯(lián)系到一起，不惑之年，她仍然把歌手、演員、作家、編劇，以及溫柔媽媽的身份拿捏的恰到好處，是娛樂圈中公認的才華與美貌兼得的才女。

伊能靜美麗心經(jīng)：

有著“美麗教主”之稱的伊能靜從12歲起就開始保養(yǎng)，因此她對自己的保養(yǎng)經(jīng)驗非常有信心，并把保養(yǎng)時的美好心情都寫在了《美麗教主之變臉天書》里。她在書中告訴讀者，敷臉前一定要先清潔，之后去角質，因為我們臉上有很多角質層是沒法代謝的。角質層可以保護皮膚不受風沙的傷害，但它需要新陳代謝。隨著年齡和壓力的增長，角質層的代謝會越來越差，我們把它稱為“青苔原理”。如果石頭上有青苔，想要把石頭打磨光滑是根本做不到的。你可以先把青苔去掉，然后再把石頭打光，這樣才有效果。去完角質還要在臉上按摩幾分鐘，促進皮膚的血液循環(huán)，這時敷臉是超能吸收的，會比平時的功效大兩到三倍。

37歲的林志玲依舊嬌羞迷人

林志玲——37歲

生日：1974年11月29日

誰說出名要趁早?我們志玲MM就是年過30才紅起來的，且紅的一發(fā)不可收拾。走秀、演戲、唱歌、變魔術……無處不見她纖柔的體態(tài)和酥到骨頭里的娃娃音。如果不說，你能相信她今年已經(jīng)37歲“高齡”了嗎?

志玲美麗心經(jīng)：

“泡澡對我來說，就是每天的一個儀式”——林志玲這樣解釋泡澡對于保養(yǎng)的重要性。假設晚上睡前有充分的時間，她會根據(jù)身體狀態(tài)選擇不同的精油，要么是舒緩的薰衣草，要么是愉悅的橙花。趕上出差或者拍戲，還會在浴缸中加入鮮牛奶。這些護膚成分都能幫助血液循環(huán)，而且在泡澡時能很快滲透肌膚，吸收效果非常好。在泡澡時林志玲也不會閑著，她先給頭發(fā)抹上護發(fā)素或者油膏，用熱毛巾包上，然后再做些身體保養(yǎng)，比如全身去角質，連腳后跟和腳趾也不放過。還要在熱水中按摩小腿、胸部、胳膊等部位，去除水腫的同時還能促進淋巴排毒。

36歲的徐若玉女依舊

徐若——36歲

生日：1975年3月19日

徐若被譽為娛樂圈中“仙女級”人物，奔四的她依舊保持著20歲時的性感身材，面容幾乎零皺紋，零瑕疵，不老玉女神話的背后，不僅有十幾年如一日的精心呵護，更離不開神奇的高科技美容。

徐若美麗心經(jīng)：

徐若在接受臺灣時尚媒體訪談時說：“在保養(yǎng)品的選擇上，要選擇針對毛孔、眼周、紋路、色斑、缺水等問題有效的產(chǎn)品來達到改善。”她對肌膚保養(yǎng)有著獨到的見解：不論身處哪個年齡段，防曬都是最重要的保養(yǎng)項目?？梢赃x擇內含抗氧化及強化肌膚防御能力效果的防曬乳液，如含有維他命E、綠茶、葡萄籽、西紅柿紅素、Q10等成分，以預防紫外線對肌膚造成的傷害。感覺臉部的紋路逐漸增多時，可使用一些幫助膠原增生、或是舒緩面部紋路的抗皺保養(yǎng)品，如含有五勝肽、維他命A、果酸及六勝肽等成分。

據(jù)知情者揭秘，徐若之所以青春永駐，還離不開她對高科技美容的追隨，定期注射肉毒桿菌和玻尿酸是她保持肌膚鮮嫩的秘密，還曾爆出她過度施打美容針導致笑容僵硬等傳聞。

大S是當之無愧的美容大王

大S——35歲

生日：1976年10月6日

大S是演藝圈公認的“美容大王”，從17歲起就開始瘋狂鉆研各種美容保養(yǎng)秘訣，她用自己十余年的美容保養(yǎng)心得出了2本非常暢銷的美容讀物，事業(yè)愛情順風順水，猶如瓷娃娃般的美肌演繹了逆轉時光的美麗神話。

大S美麗心經(jīng)：

“我實在非常喜歡研究美容，甚至微細到用哪只手指較好、涂哪種功效的保養(yǎng)品、怎樣涂才最吸收，我都會仔細鉆研，找一個最適合自己的方法。所以，我現(xiàn)在早上會花一個半小時護膚，晚上用三個小時卸妝，每天吃維他命C和E、Q10等不同的藥物補充，喝很多很多水。從內到外全面地美容，一點也不能懶惰!”此外，大S在《美容大王2》中犀利地揭露女明星美麗的秘密是高科技美容，而且不用動刀流血，更不需要勤勞運動。書中大S將自己對高科技美容的親身經(jīng)驗和讀者一一分享，還力邀高科技美容專家參與專業(yè)解說，一時間成為廣大求美達人的扮美寶典。

生活規(guī)律是舒淇的年輕秘訣

舒淇——35歲

生日：1976年4月16日

近兩年舒淇在賀歲片《非誠勿擾》中的亮相再次掀起她的超高人氣，她的氣質中有種攝人心魄的魅惑，她的性感和美艷用她自己的話來說：“其實我keep得好辛苦!”

舒淇美麗心經(jīng)：

舒淇保養(yǎng)的一大秘訣就是不過夜生活，不吃油膩、煎炸食物，也不喝甜的、碳酸類飲料。平時生活中，為了減輕皮膚的負擔，她會選擇素顏。如果拍戲，舒淇會認認真真的卸妝，不會像年輕時帶妝睡覺。她無論多忙，都會定期至少每10天去美容院做一次保養(yǎng)，還會通過SPA來滋潤疲憊的身心。如果時間充裕，舒淇更喜歡投入運動，她喜歡跑步、打羽毛球，每次運動后一身汗下來，整個人都會精神充沛，皮膚也會變得特別健康紅潤。

（責任編輯：zxwq）