萬不要舔嘴唇
嘴唇處于干燥狀態(tài)的時候，許多人都會舔嘴唇，以為這樣就會讓嘴唇遠離干燥的困擾，殊不知，這種習(xí)慣是有害的。當(dāng)用舌頭舔嘴唇時，所帶來的水分很快就會蒸發(fā)，使得嘴唇更干燥。如此惡性循環(huán)，最后就在唇部造成了類似濕疹的后果，使嘴角的皮膚變得粗糙，與周圍皮膚顏色不一樣。
防止干唇，飲食上也要注意
而且嘴唇會反映一個人的脾胃，如果飲食上偏愛吃熱性食物，再加上冬天屋里有暖氣、人的體內(nèi)又有內(nèi)熱，嘴唇就會容易干燥起皮。所以，最好在春天多吃點拌白菜心、拌黃瓜等涼拌菜，或白米粥、濃茶，可以清除內(nèi)熱，或者用百合煮湯或沏水喝。
戴口罩可以保持嘴唇濕度
解決嘴唇干裂的問題，戴口罩也不失為一個好辦法，尤其是騎車一族，戴個口罩不但能擋住寒風(fēng)，還能保持嘴唇的濕度，以免缺水、干燥。
睡前做個唇膜
每天晚上臨睡之前，拿化妝棉蘸一些蜂蜜涂在嘴唇上，然后用手指輕輕按摩；或在睡前將橄欖油涂在嘴唇上，時間控制在20分鐘左右，讓嘴唇充分滋潤，然后擦凈；或?qū)⑸倭磕谭塾盟{(diào)成糊狀，厚厚地涂在嘴唇上，充當(dāng)唇膜，都能起到保護嘴唇的作用。
嘴唇開始干裂后，如何補救最有效
如果嘴唇已經(jīng)開始干裂，盡量不要讓嘴唇再碰到水。護唇膏應(yīng)該是在嘴唇健康的時候用，如果嘴唇已經(jīng)開始脫皮了，就要停止使用。如果已經(jīng)有化膿跡象出現(xiàn)，可用青霉素或者紅霉素軟膏抹在化膿的地方。牙膏對付那些比較厲害的口唇開裂也很有用，因為一般牙膏里都含有薄荷或其他殺菌成分，能夠起到很好的作用。
造成嘴唇干裂的原因很多
另外要提醒的是，嘴唇干裂有時不僅僅是因為氣候造成的，還有不少口腔、牙齒的疾病也會導(dǎo)致嘴唇干裂，引起唇炎。如果唇部的結(jié)痂癥狀長期不愈，應(yīng)及時到醫(yī)院就診，盡早查清病因，對癥治療。
（責(zé)任編輯：zxwq）
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