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頭皮屑泛濫是什么原因 試試這些方法去頭皮屑

發(fā)布時間: 2018-12-28 17:22:20      來源:久久健康網(wǎng)

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進入秋冬季之后,很多人們出現(xiàn)了頭皮屑泛濫的情況,只要隔了兩天沒洗頭頭屑就會滿頭都是,看到鏡子里面的頭皮屑真是是非常的煩惱,為什么會長這么多的頭皮屑呢?如何才能有效的減少頭皮屑的發(fā)生

進入秋冬季之后,很多人們出現(xiàn)了頭皮屑泛濫的情況,只要隔了兩天沒洗頭頭屑就會滿頭都是,看到鏡子里面的頭皮屑真是是非常的煩惱,為什么會長這么多的頭皮屑呢?如何才能有效的減少頭皮屑的發(fā)生,去屑的方法還是有很多的,不過找到最合適的最好的才能更有效的去屑。

頭發(fā)容易出現(xiàn)很多問題,頭皮屑只是其中之一。很多人都有頭皮屑的困擾,但不一定了解該如何治理頭皮屑。美容護膚專家提示,要想擺脫頭皮屑的困擾,你需要掌握幾個關(guān)鍵方法,例如選對護發(fā)產(chǎn)品。今天,專家總結(jié)了一些治理頭皮屑的有效方法,如果你也有頭皮屑困擾,不妨來試試。

頭皮屑過多的原因

頭皮屑是肉眼可見的頭皮皮膚細胞剝落碎片,它是因為過量的頭皮細胞剝落而引起的,這種剝落現(xiàn)象有如皮膚曬傷后的脫皮。正常頭皮細胞的更替周期是28天,皮屑細胞完全成熟后,以肉眼無法看見的微小細胞剝落。而有頭皮屑的頭皮,其更替周期為14天到21天。不成熟的細胞到達皮膚頂層,便會以肉眼可見的碎片剝落,形成頭皮屑。

微生物是頭皮屑產(chǎn)生的主要原因之一,目前認為主要是卵圓形糠秕孢子菌在作祟。這是*的正常菌群之一,寄生于*的表皮,它以皮脂為食,可排泄出刺激性的副產(chǎn)品,加速細胞成長與更替;在某些因素作用下,糠秕孢子菌由腐生性酵母型轉(zhuǎn)化為致病性菌絲型,此時使會產(chǎn)生炎癥反應(yīng)。發(fā)生在頭皮者,就引致頭皮屑過多、瘙癢,頭皮上可見到鱗屑,略帶油膩性。

此外,精神壓力、營養(yǎng)不均衡也會在不同程度上促成頭皮屑的形成。

頭皮屑較多的是中、青年人,兒童和老年人較少,因為中、青年人正處在生命最旺盛的時期,工作繁忙、精神壓力大、正常的作息和飲食常因工作而影響,加上環(huán)境的污染等,都會使頭皮屑增多。

頭皮屑多怎么辦

頭皮屑增多一年四季皆可發(fā)生,以春秋季節(jié)明顯。開始時可為小片,隨后可大片或整個頭皮遍布灰白色細小而油膩性的鱗屑,猶如糠秕狀或膚皮。洗頭后很快又產(chǎn)生新的鱗屑,常感瘙癢。日久頭發(fā)逐漸稀疏脫落,并日益加重,嚴重者頭皮可發(fā)生紅斑丘疹等皮炎癥狀,造成更大痛苦。因此,對待頭皮屑增多的現(xiàn)象不可輕視,應(yīng)積極防治。

有好的生活習(xí)慣

要減少頭皮屑的產(chǎn)生,最好的辦法是改變頭皮的生長環(huán)境,使其不利于微生物的生長。改變不正常的作息習(xí)慣,少熬夜,平時飲食宜清淡,少吃或不吃刺激性食物,大便保持通暢,減輕壓力等也是行之有效的方法。

正確護理頭發(fā)

在日常生活中,一些人為了一時的舒適,不顧指甲長短,隨意在頭發(fā)上抓撓,頭皮發(fā)癢的地方,還要加力度,不僅如此,有人還喜歡用燙水沖洗,這樣做雖然一時舒適,但卻使頭皮屑越來越多。

要去掉惱人的頭皮屑,洗發(fā)時要選好洗發(fā)水,要選擇zpt含量較高的品種。所謂zpt是一種有效的防微菌成分,可以抑制產(chǎn)生頭皮屑的微生物糠秕孢菌的活動,形成"抗菌區(qū)"。"抗菌區(qū)"越大,去頭皮屑效果就越好。

醫(yī)生指導(dǎo)下采用藥物治療

對于頭皮屑多者可口服復(fù)合維他命b或維他命b6、b2等;局部用抗霉菌藥物,如克霉唑、咪康唑、酮康唑等,能抑制卵圓形糠秕孢子菌繁殖,能真正從病因上起到治療作用;選用2%硫磺洗劑、含硫化硒的洗發(fā)劑等減少皮脂,去除鱗屑及止癢。

按摩治療

按摩可改善頭部的血液循環(huán),使新陳代謝恢復(fù)正常,同時使頭皮的附屬器官發(fā)揮正常功能,使頭皮屑逐漸減少,達到治愈的目的。其方法是:患者取坐位,用雙側(cè)或單側(cè)手指與手掌從前額發(fā)際處向枕部來回轉(zhuǎn)動按摩,往返做20~30次,使頭皮有發(fā)熱感為佳;單手四指(食指、中指、無名指、小指)并攏彎曲成90度,從發(fā)際處向后輕輕敲打,使頭部有輕松感為佳,往返5~10次。

每個人肌膚都收到過頭皮屑的困擾,不過有的人們頭皮屑比較嚴重,頭皮屑是一種頭皮問題,是有多種原因引起的微生物菌過多造成,大家要選擇好適合自己的洗發(fā)護發(fā)產(chǎn)品,必要的時候采取藥物治療,另外大家還需要保持樂觀的心情和健康的生活習(xí)慣都能減少頭皮屑的發(fā)生。

標簽閱讀: 頭皮屑原因 去頭皮屑的方法 頭皮屑多怎么辦

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