中醫(yī)體檢的適宜人群

　　中醫(yī)體檢的方法

　　中醫(yī)通過望、聞、問、切收集各種信息進行體質(zhì)辨識、經(jīng)絡測評、腹診以及四季養(yǎng)生指導，對不同體質(zhì)和健康狀況給予早期干預，如中醫(yī)體質(zhì)調(diào)理對策、經(jīng)絡疏通建議、四季養(yǎng)生及飲食指導、健康生活習慣培養(yǎng)、心性平和修行等等，達到預防疾病的目的。

　　《黃帝內(nèi)經(jīng)》指出：“不治已病治未病”，就是說最好的醫(yī)生在疾病還沒形成前就給出健康指導阻止疾病的發(fā)生。中醫(yī)體檢可使人人受益，西醫(yī)體檢只能讓部分發(fā)現(xiàn)疾病的人受益。這是因為，中醫(yī)體檢的優(yōu)勢是預防疾病，是預防醫(yī)學的具體體現(xiàn);而西醫(yī)體檢的優(yōu)勢是發(fā)現(xiàn)疾病。對慢性病而言，西醫(yī)體檢即使是早期發(fā)現(xiàn)疾病，也是到了疾病臨床階段的中期，整個發(fā)展過程的中晚期。

　　以惡性腫瘤為例，一般是因為免疫力嚴重低下，過多的致癌毒素長期作用于機體而形成癌前病變，進而誘發(fā)基因突變、形成癌細胞，癌細胞擴增形成瘤灶、局部侵潤，一直到轉(zhuǎn)移擴散、五臟衰敗，整個發(fā)病過程需要幾年、十幾年甚至幾十年。大多數(shù)人只有在體檢或有癥狀時才會發(fā)現(xiàn)癌癥，此時疾病已到了中晚期，就是人們常說的“病入膏肓”，采取的措施往往是治標治不了本，事倍功半。

　　整體觀念是中醫(yī)理論的特點之一，認識人的身體、功能、疾病、心理、社會適應性都要從整體觀出發(fā)。疾病預防同樣需要整體調(diào)護，比如飲食起居、心態(tài)情欲、生活習慣及氣候環(huán)境等。因此，與西醫(yī)體檢相互補充的是，中醫(yī)體檢是以“治未病”理論為指導，注重未病先防，從體質(zhì)辨識及調(diào)理、經(jīng)絡測評及疏通、天人相應及四季養(yǎng)生指導、心身并調(diào)及整體觀念指導健康養(yǎng)生理念及方法。

　　　中醫(yī)體檢的特點

　　中醫(yī)體檢手段有多種，包括傳統(tǒng)的望、聞、問、切，也包括耳診、手診、足診等，但體質(zhì)辨識、經(jīng)絡測評、腹診和四季養(yǎng)生指導是其四大手段，體現(xiàn)了中醫(yī)簡、便、驗、廉的特點。

　　中醫(yī)把人們的體質(zhì)分為9種，包括平和質(zhì)、氣虛質(zhì)、陰陽質(zhì)、陽虛質(zhì)、痰濕質(zhì)、濕熱質(zhì)、瘀血質(zhì)、氣郁質(zhì)和特稟質(zhì)。除了平和質(zhì)之外，不同的體質(zhì)有不同的健康問題。當您來到體檢中心，醫(yī)生首先會為您做“中醫(yī)體質(zhì)辨識”測試。該測試是通過體檢者填寫一個體質(zhì)量表，讓醫(yī)生分析與評估，從而了解自己的體質(zhì)和易患疾病。

　　體質(zhì)不是絕對的，也經(jīng)常有兩者或兩者以上兼而有之者，如陰陽兩虛、痰濕兼濕熱、氣郁兼瘀血，或者氣虛兼痰濕兼瘀血，這叫復合質(zhì)，還要結合舌苔、脈象，由中醫(yī)專家進行辨體辨證綜合分析。

　　人的體質(zhì)是會隨著年齡、環(huán)境等多種因素的變化而有所變化。當自我感覺身體的一些反應發(fā)生變化時，需要不斷調(diào)整體質(zhì)調(diào)理方案。

　　“通則不痛，痛則不通”。傳統(tǒng)的經(jīng)絡測評是醫(yī)生用按壓某個重要對應臟器的穴位，如背俞穴，看測試者對這些壓痛點的反應情況，一來判斷經(jīng)絡的通暢與否，二來可以通過針灸、按摩、火罐及刮痧疏通經(jīng)絡，緩解身體不適，預防疾病由表入里、由淺入深、由輕到重、由小到大。

　　運用腹診方法也是中醫(yī)體檢中的一個特點。一般來說，喜溫喜按為虛，懼怕按壓為實。辨別臟腑虛實，有助于體檢者知曉自己該如何進行調(diào)補，也幫助醫(yī)生為其“虛則補之，實則瀉之。”

　　進行四季養(yǎng)生指導，是醫(yī)生根據(jù)不同體質(zhì)、不同健康狀況、不同季節(jié)給予個體化建議。如春夏養(yǎng)陽，秋冬養(yǎng)陰。

　　中醫(yī)體檢的適宜人群

　　健康體檢針對的是相對健康的人群，更需要盡早培養(yǎng)預防疾病的意識和更新健康理念，比單純西醫(yī)體檢發(fā)現(xiàn)疾病以后再去干預要好得多。作為健康體檢的一種，中醫(yī)體檢大多采用非創(chuàng)傷性方法，不會對機體帶來不適與危害，適合少年兒童、亞健康人群等各種人群。

　　不少人都有這樣一種體會，軀體出現(xiàn)頭暈頭痛、兩眼干澀、疲倦乏力、食欲不振等狀態(tài)，做西醫(yī)檢查后，并未出現(xiàn)異常指標，醫(yī)生也說不需要什么藥物治療。但這種狀態(tài)又難以忍受，怎么辦? 袁尚華建議，不妨試試中醫(yī)體檢。中醫(yī)可根據(jù)您的體質(zhì)，結合后天臟腑功能狀況，給出針對性防病建議，比如平衡飲食、平和心態(tài)、適度運動、戒煙限酒、充足睡眠以及選擇針灸、按摩、火罐、刮痧等干預指導，對體質(zhì)偏頗較重的配制個體化中藥調(diào)理，防止疾病發(fā)生發(fā)展。

　　為了讓醫(yī)生做出準確判斷，袁尚華提示，中醫(yī)體檢前不宜吸煙或飲酒，不要吃烏梅、葡萄、橘子以及口香糖等食物，不要使用香水、花露水等氣味濃烈的護膚品，不宜化妝，不宜進行劇烈運動。

　　中醫(yī)體檢的好處很多，西醫(yī)體檢的長處也不少。中西醫(yī)體檢各有長處與不足，二者結合起來，取長補短，優(yōu)勢互補，體檢結果將會更加準確。如在中醫(yī)體檢前，輔以一份血壓、血脂、心電圖等組成的報告單，將會有助于醫(yī)生的正確判斷以及制訂調(diào)養(yǎng)計劃。

　　編輯：陶媛